Most sok beszélünk a halasztásról. Jelenleg - a személyiség sikere általi értékelésének és értékelésének idején - a „semmit nem tesz” elítélik, elítélik és minden lehetséges módon megszüntetik. Hogyan kezeljük a krónikus halasztást?
Mégis kevés ember tudja, hogy a halasztás több, mint puszta lustaság. Ez mindig a test jelzése, hogy az ember rossz irányba megy, és nem azt teszi, amire valójában szüksége van. Egyszerűen fogalmazva: ez egy olyan megtagadás, amely azt teszi, amit a test nem akar. Ez egy meglehetősen furcsa helyzet. Végül is, hogyan lehet megtagadni olyan munkát, amely segíthet például ingatlan vagy autó vásárlásában?
A halasztás okainak kezelésével az emberek meglepődve megtudják, hogy szüksége van ezekre a vásárlásokra, hogy például más emberek társadalmában jobban észrevegyék őket. De valójában öntudatlan szinten ez a személy csak nem akarja, hogy észrevehetőbbé váljon. Félhet, hogy ebben az esetben mindenki látja a hibáit. Vagy még keményebben kell dolgoznia, és már nagyon fáradt. Vagy valahol mélyen, biztos abban, hogy nem érdemel meg elsőként lenni. A szabotázsnak sok alapja lehet. És az az, aki keresi a "tétlenség" valódi okait, és elhalasztja az összes fontos dolgot a későbbi cselekedetekre, okosan cselekszik. Mert az, aki hosszú ideig továbbra is ebben az állapotban van, óriási károkat okoz magának. Melyik? Olvassa el alább.
Hogyan befolyásolja a késleltetés a testet és az általános állapotot?
Valójában az emberi psziché kolosszális energiatartalékokat költ arra, hogy arra késztesse magát, hogy tegye azt, amit nem akar. Ez az oka annak, hogy a prokrastinátorok általában letargikusak, álmosak és fáradtak, még akkor is, ha kevés vagy semmit nem tettek. Még reggel is felébredhetnek, fáradtan. Minél tovább él egy ember ebben a módban, annál valószínűbb, hogy megfázik vagy súlyosbodást szenvednek, például herpesz. Ennek oka az, hogy az idő múlásával a test elfárad, és az immunitás csökken.
És az állandó mentális stressz miatt különféle kellemetlen állapotok fordulhatnak elő: fejfájás, fokozott idegesség, ingerlékenység, apátia és mások. Ezért a halasztással azonnal foglalkozni kell.
Promóciós videó:
Ha a társadalmi életről beszélünk, akkor a dolgoknak a legutolsó pillanatig történő elhalasztása, vagy akár egyáltalán megtagadásuk súlyos következményekkel jár. Hány okos és tehetséges ember nem sikerült karriert készíteni. Vagy ha a késleltetés miatt bebizonyítják, hogy érdemes tevékenységükben. Ahelyett, hogy olyan üzletet találnának, amely inspirálja és fellendíti őket, minden energiát arra fordítják, hogy meggyőzzék magukat állítólag szükséges üzletük megkezdéséről, amelyet valójában értelmetlennek tartanak.
Mire vezet a késleltetés?
Sokan csodálkoznak, amikor rájönnek, hogy valóban utálják munkájukat, nem pedig azt, amit nem szeretnek. Hirtelen rémülettel rájönnek, hogy egyszer azt hitték, hogy nem tudnak a legjobbakra kitalálni. Vagy csak akkor teszik, mert a szüleik egyszer inspirálták őket, hogy ez így volt. De ez igaz a szülőkre, nem ezekre az emberekre! Amikor rájönnek, hogy életen át minden évben egy gyűlölt cselekedetre kényszerítik magukat, pánikba kerülnek … Természetesen egy ilyen környezet nem járul hozzá az egyén egészséges és harmonikus fejlődéséhez.
És ez személyes, szakmai növekedését jelenti. Ezért a következtetés önmagát sugallja. A krónikus késleltetés egy olyan út, amely nem az önmegvalósításból származó eredményekhez és elégedettséghez vezet, hanem éppen ellenkező irányba.
Mit kell tenni?
A krónikus halasztás kezelésének receptje elég egyszerű. Elemeznie kell az életed, hallani kell a test jeleit, és biztosan el kell hinni azokban, mert a test soha nem hazudik. És ha olyan helyzet merül fel az életedben, amikor valamit meg kell tennie, és lehetetlen megtagadni, akkor próbáljon meg oly módon, hogy ez nem volt szokásos életmód, végtelen erőszakkal szemben. Próbáld meg tárgyalni magaddal. Az elkerülhetetlen feladat elvégzése után ígérje magát az öröm. Kényeztesse magát és testét erőfeszítéseiért és jól elvégzett munkáért. És ügyeljen arra, hogy megszervezze a magának ígért örömöt, különben nem fog hinni önmagában. És mi lehet rosszabb, mint az önbizalmatlanság?
Szerző: Yulia Kostyuk
