Szinte minden embernek legalább egyszer életében vágyakozni kellett mindentől - és mondjon el, mondjuk, Bali-tól. Vagy a falunál a nagynénémnek, a pusztában, Saratovban. Vagy sürgősen válhat / házasodhat. Vagy fogadjon be egy kínai lányt. Vagy … Számtalan lehetőség van. A legfontosabb dolog egy ilyen helyzetben nem engedelmeskedni egy pillanatnyi vágynak, még akkor is, ha abban a pillanatban a legmegfontosabbnak tűnik.
Nem menekülhetsz el magadtól
Az élet azonban azt mutatja, hogy nincs olyan kevés „merész dudár”, akik szó szerint egyik nap alatt mernek megváltoztatni az életüket, és mindent megkezdenek a semmiből, különösen a stresszes és zaklatott időkben, amikor csak leülni és önmagra és sorsára gondolkodni már luxus. Tehát a tegnapi érési gendír házat szerez a faluban (nem kúria, hanem egy lepusztult kunyhó), lelkesen veszi fel a műszert, próbálva csíptetni, rögzíteni, rögzíteni valamit, és kora reggel horgászni megy: itt ez egy álom …
Vagy például egy család tiszteletes anyja, tiszteletreméltó feleség, aki úgy dönt, hogy a gyerekek már elég idõsek és nem igényelnek ápolását, és férje mindig dolgozik, tehát talán nem veszi észre hiányát, és feljegyzést hagy a hűtőszekrényben: mondják, szeretnek, csókolnak, viszlát - és például a következő járatra indulnak New Yorkba, Párizsba vagy Minszkbe. Itt nincs sem rokonai, sem ismerősei -, de egy új élet a semmiből. Talán valaki úgy dönt, hogy az ilyen cselekedetek méltó tiszteletet. Végül is sokan szeretnék ugyanezt tenni - de csak kevesen mernek. Tehát mindenféle kalandozó számára - megtiszteltetés és dicséret, ugye?
De itt hadd nem értek egyet veled. Sok ezer ember hagyta hátra a munkát, a családot, a problémákat és mindenféle kellemetlen emléket. És csak néhánynak sikerül igazán boldoggá válnia. És egyáltalán nem a kivételes üzleti vagy érzelmi tulajdonságaikról szól. Csak különböznek egymástól. Kivételek a szabály alól. Nos, a mi feladatunk a probléma megértése a többség szempontjából. Tehát mérlegelje, hogy sikeres menedzserünk élvezni fogja-e a természetben való életet Vagy inkább, meddig tart az euforia? Néhány hét, vagy akár néhány nap. Akkor hiányozni fog a zajos nagyvárostól, és ami a legfontosabb: megérti: minden problémája vele maradt. Tilos elrejteni őket az orosz vadonban vagy a tengerentúlon. És hasonló történet megismétlődik a háziasszonyral. De az élettel való korábbi elégedetlenséghez minden bizonnyal súlyos bűntudatot kell hozzáadni.
Mit tehetsz, ha el akarja menekülni szokásos életéből a világ végéig, de alapvetően nem tudja megváltoztatni a sorsát?
Promóciós videó:
Egyszerű kérdések
Kérdezd meg magadtól: mi pontosan nem felel meg a jelenlegi helyzetben? Összes? Nos, akkor rendben.
A gyűlölettel járó munka akadályozza-e az élet élvezését? Vagy szereti azt, amit csinál, csak túl magas tempót vett fel, hogy semmire ne legyen több idő? Nehézséget okoz a nyugalom megkeresése bontás vagy válás után? Szeretné élvezni az életet, kapcsolatokat építeni, szakmailag fejlődni - és mindenki körülötted áll, ragaszkodik ahhoz, hogy ideje gondolni a családjára és a gyermekeire? Vagy úgy érzi, mint egy teljes kudarc, összehasonlítva a sikeres kollégákkal és a korábbi osztálytársakkal - és ezért vágyakozik a pokolba menekülésre, ahol nincs limuzin, nincs platina hitelkártya, nincs metrosexualitás, tévedek? A jelenlegi helyzettel való elégedetlenség oka természetesen nagyon különféle lehet. A lényeg az, hogy megértsük, mi alapvetően nem alkalmas Önnek személyesen. Talán egyáltalán semmi szörnyű nem történik, és ön, bocsánat, csak unatkozik?
Bárhogy is legyen, menj az ügy végére, megértsd, miért vagy ilyen boldogtalan. Ha több probléma merül fel, készítsen egy listát (csökkenő fontossági sorrendben). Ne rohanjon, kiegészítse, ha szükséges, változtasson meg tételeket: a sorsra való elégedetlenségének fő oka az első.
Ki a hibás és mit tegyen?
Amikor a lista elkészült, olvassa el figyelmesen újra, és kezdje el kezelni az egyes problémákat. Tegyük fel, hogy kiderült, hogy nincs élete, de kemény munkája, mert sok évvel ezelőtt, mint jó lány / fiú, hallgatta meg a szüleit, és könyvelőként tanulott. És balerinának akartak lenni. Vagy egy tenger kapitánya. Ne légy ravasz: ha jóval 40 évesnél idősebb (és bizonyos esetekben még 20 évesnél is több), akkor nem fogadnak be balettbe vagy a haditengerészetbe. De biztos, hogy vannak más szakmák is, amelyek érdeklik Önt, vagy legalábbis nem okoznak undorodást (ellentétben más emberek pénzének napi elszámolásával vagy más emberek okos gondolatainak mechanikus fordításával például angolul). Bizonyára létezik ilyen és egynél több foglalkozás is. És még nem késő megtanulni 30, 40 vagy 60 éves koron - szükség lenne vágyra. És ehhez nem kell Bobruiszkba menni. És ha úgy dönt, akkor legalább tudni fogja, miért. Mellesleg, amikor megszabadul a listán szereplő első tételtől, talán az összes többi nem tűnik annyira jelentősnek. Nos, ha ezek továbbra is relevánsak, akkor velük ugyanúgy dolgozzon.
Lehet, hogy valaki kifogást emel - mondják, a munkával minden nagyon egyszerű: munkájához talált munkát - és megoldotta az oroszlánrészét a problémákra. És mikor van rémálom a családban és vérző seb a szívében?
Először foglalkozzunk a "rémálommal". Kezdjük egy történettel, amely méltó egy bűncselekmény dráma. A mániákus férj fejszével rohan a ház körül. Itt természetesen el kell menekülnie, megragadva egy csomó gyermeket és némi megtakarítást (ha van ilyen), és úton jelentkeznie kell a rendõrségnek is.
Nos, mi van, ha nem mániákus, hanem egy csendes munkanélküli alkoholist, aki évről évre mérgezi az életed? Itt is radikális intézkedésekre van szükség - ám szükségtelen zavar és tragédia nélkül. Csatlakoztasson egy ügyvédet és, ha szükséges, egy pszichológust a probléma megoldásához. És akkor döntse el, hol lesz kényelmesebb, ha az életet a semmiből indítja el - a következő utcán, vagy egy másik országban (természetesen mind az első, mind a második esetben fontos megérteni, mit fogsz csinálni, mit fogsz nyerni, mit kell feláldoznod).
Nos, mi van, ha a "rémálom" az úgynevezett magány? Ilyen helyzetben egyáltalán nem szabad rohanni. Lehetséges, hogy több családi pszichológussal való foglalkozás megoldja a problémát (feltéve, ha kölcsönös szándék van a kapcsolatok javítására). És talán még, például, Alaszkába vagy Kubába is megy - de együtt! Ha el kell válnia, akkor feltétlenül meg kell tudnia, hogy miért van kapcsolat nélkül a kapcsolat, milyen hibákat tettél mindketten - hogy a jövőben, az új életedben, ne lépj a régi gereblyére.
Az életed a szabályaid
Természetesen az élettel való elégedetlenség problémái nem korlátozódnak erre. Csak azt kellett bizonyítanunk, hogy nem mindig bölcs dolog impulzusokat követni. És önmagában a semmiből való indulás vágya nem garantálja a boldogságot - ha új életet akar építeni anélkül, hogy megszabadulna a régi problémák terheitől. És még egy távoli területekre tett utazás sem enged megmenteni egy ilyen helyzetben.
De mi lenne azokkal az üzletemberekkel, akik kényelmes irodákat hagynak és vidéken indulnak? Vagy alázatos hivatalnokok, akik elindultak, hogy meghódítsanak egy idegen országot - és sikerül néhány év alatt? Vagy a hétköznapi háziasszonyok, akik szülővárosukban, lakásukban radikálisan megváltoztatják saját életüket, elhagyva mindent, amit valaha fontosnak és értékesnek tartottak? És mégis nagyon boldogok!
Igen, néha radikális változásokra van szükség - de csak akkor nyújtanak megelégedést, ha az ember pontosan tudja, mit akar, amikor a prioritásokról döntött, megszabadította magát a sztereotípiáktól, megoldotta minden problémáját - és önmagáért boldogan él. Gazdag vagy nagyon szerény. Családdal vagy egyedül. Egy kis hazában vagy más kontinensen. Mert most megengedheti magának.
Olga MITINA, pszichológus