Rövid áttekintés
- Az endokrin zavarok megzavarják a normális fejlődést és a szaporodást, és súlyosan érinthetik a neurológiai és immunrendszert.
„Ezek a vegyi anyagok nagyon gyakoriak a testápolási termékekben, a mosó- és tisztítószerekben, a tapadásmentes edényekben, a műanyagokban és még sok másban.
„Ezen túlmenően az endokrin rendszert károsító anyagok gyakran megtalálhatók a konzervekben, a peszticidekben és még a pénztárgép-bizonylatokban is.
Dr. Mercola-tól
Az endokrin zavarók megzavarják a normális fejlődést és a szaporodást, és súlyos következményekkel járhatnak az idegrendszerre és az immunrendszerre.
A rendellenességek azért fordulnak elő, mert ezek a vegyi anyagok utánozzák a hormonokat a szervezetben, beleértve a női nemi hormon ösztrogént, a férfi nemi hormon androgént és a pajzsmirigy hormonokat.
Promóciós videó:
Az endokrin rendszert károsító anyagok blokkolják a hormonális jeleket a szervezetben, vagy zavarják a hormonok vagy receptorok termelődését vagy szabályozását.
Megváltozik a normális hormonális egyensúly vagy az, hogy ezek a hormonok keringnek a szervezetben. Amint azt a Természeti Erőforrás-védelmi Tanács (NRPC) megjegyzi:
„Az endokrin rendszer egy mirigyek és hormonok komplex hálózata, amely szabályozza a test sok funkcióját, beleértve a növekedést, fejlődést és érést, valamint a különféle szervek működését.
Mint gondolhatja, ennek a pontos rendszernek a megváltoztatása olyan, mint a tűzzel való játék, de még mindig történik minden nap, amikor otthon „normál” mindennapi termékeket használ. Az endokrin rendszert károsító anyagok veszélye részben annak mindennapja és annak a ténynek a következménye, hogy a legtöbb ember naponta számos ilyen vegyületnek van kitéve.
Endokrin rendellenességek, rákhoz, ADHD-hez és még sok máshoz kötődve
Az ezeknek a vegyi anyagoknak való kitettséggel kapcsolatos számos egészségügyi probléma a következő:
| Le nem hullott herék fiúkban | A gyermekek idegrendszerének fejlődési rendellenességei | Prosztata rák férfiaknál |
| A gyermekek idegrendszerének fejlődési rendellenességei | Figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenesség (ADHD) gyermekeknél | Pajzsmirigy rák |
A gyermekeket és a terhes nőket veszélyezteti, de a következmények évtizedekkel később jelentkeznek
A legnagyobb veszélyt a prenatális vagy korai szülés utáni fejlődés során jelentik, azaz az idegrendszer és a szervek kialakulásakor.
A következmények némelyike azonban csak évtizedekkel később jelentkezhet, és egyre inkább azt sugallják, hogy a felnőttek számos betegsége gyengült magzati fejlődésből fakad.
Ennek egyik legmegdöbbentőbb példája a dietil-sztilbestrol (DES), az ösztrogén szintetikus analógja, amelyet az 1970-es évekig széles körben írtak elő terhes nők számára. a vetélés megelőzése és a magzati növekedés stimulálása érdekében.
Ez az endokrin károsító hatás hihetetlenül veszélyesnek bizonyult, és reprodukciós problémákat és hüvelyi rákot okozott, amelyek pubertás után jelentkeztek.
Nem csak az emberek szenvednek. Az endokrin zavarók mindenütt jelen vannak a szennyezett vízben, levegőben és élelmiszerekben, ami azt jelenti, hogy a vadon élő állatokra is fennáll a veszély.
A Nagy-tavak halainál kimutatták, hogy reprodukciós problémákkal és rendellenes pajzsmirigydaganatokkal küzd az endokrin rendszert károsító anyagok, poliklórozott bifenilek (PCB-k) kitettsége miatt.
Florida egyik régiójában az aligátorok népessége rohamosan csökkent a rovarirtó kiömlés után, ami a reproduktív szervek és a sikeres szaporodás csökkenését okozta. Mind az aligátorokat, mind tojásaikat fertőzött endokrin rendszert károsító vegyi anyagokkal.
Az endokrin rendszert károsító vegyületek 10 általános forrása
Az Epoch Times nemrégiben összeállította az endokrin zavarok 10 leggyakoribb forrásának listáját, és mit tehet ezek ellen.
-
Személyes ápolási termékek A samponok, kondicionáló szerek, hidratáló szerek, kozmetikumok és más testápolási termékek gyakran tartalmaznak endokrin károsító anyagokat, beleértve (de természetesen nem korlátozva ezekre) a ftalátokat. A ftalátok olyan vegyi anyagok egy csoportja, amelyek sok fajnál a hímeknél nőstényebbnek tűnnek.
Ezek a vegyi anyagok megbontják az állat endokrin rendszerét, herékrákot, nemi deformációkat, alacsony spermiumszámot és meddőségét okozva számos fajban, ideértve például a medvéket, a szarvast, a bálnát és a vidrát.
Egy másik, az endokrin rendszert károsító vegyület, a triklosán, néhány fogkrém már megtalálható. A természetes és / vagy házi készítésű testápolási termékekre való áttérés segít elkerülni az ilyen expozíciót. Megpróbálhatja csökkenteni a mindennap használt testápolási termékek számát is.
- Vizet inni. Az ivott víz szennyeződhet atrazinnal, arzénnel és perkloráttal, amelyek mindegyik megzavarhatja az endokrin rendszert. A minőségi vízszűrő rendszer segít megvédeni Önt és családját - mind a konyhában, mind a fürdőszobában.
-
Konzervek. A 252 konzervmárka elemzése azt mutatta, hogy 78 termékükben továbbra is biszfenol A-t (BPA) használnak, annak ellenére, hogy hivatalosan endokrinrombolóként elismerték. A BPA számos egészségügyi problémához kapcsolódik, különösen a terhes nők, magzatok és kisgyermekek, valamint felnőttek esetében, ideértve a következőket:
Az agy szerkezeti károsodása A nemi viselkedés változásai és a rendellenes szexuális viselkedés Hiperaktivitás, fokozott agresszivitás és tanulási nehézségek Korai pubertás, az emlőmirigy fejlődésének stimulálása, csökkent reprodukciós ciklusok és petefészek diszfunkció, meddőség Megnövekedett zsírképződés és az elhízás kockázata A prosztata rákos sejtek stimulálása Immunfunkciók megváltozása Megnövekedett prosztataméret és csökkent spermiumszám - Hagyományos módon termesztett termékek. A növényvédő szerek, gyomirtók és ipari szennyezések a szokásos módon termesztett gyümölcsöket és zöldségeket endokrinromboló vegyi anyagokkal vonják be. Ha lehetséges, organikusan termesztett és származású élelmiszereket vásároljon és egyen, hogy csökkentse az endokrin rendszert károsító peszticidek és műtrágyák kitettségét.
- A korlátozott körülmények között nevelt állatok és madarak hús- és tejtermékei. A korlátozott körülmények között tartott állatokban (CAFO-k) az állatokat általában antibiotikumokkal, hormonokkal és más ipari vegyszerekkel terhelik, amelyek megzavarhatják az endokrin rendszert. Keresse az állattenyésztésből származó termékeket a helyi kistermelőktől, akik legeltetik és elkerülik a vegyi anyagok használatát.
- Magas higanytartalmú hal. A magas higany- és egyéb nehézfémekkel szennyezett halakat szintén a legjobb elkerülni, mivel ezek a fémek szintén megzavarják a hormonális egyensúlyt. A cápa, a kardhal, a makréla királya, a marlin és a fésűsök a legtöbb bűn, ám kiderül, hogy még a tonhal is veszélyesen magas szennyezettséggel rendelkezik. A tenyésztett halak („tengeri CAFO”) szintén jellemzően magas szennyezőanyag-tartalommal bírnak, és ezeket a lehető legjobb módon elkerülni. A tenger gyümölcseinek fogyasztásakor a kis halak, például a szardínia, a szardella és a hering általában kevesebb szennyezőanyagot és magasabb az omega-3 zsírokat.
-
Konyhaedények. Az összes konyhában található műanyag edények és nem tapadó edények szintén veszélyt jelentenek. A műanyag tartályok tartalmazhatnak BPA-t vagy más, az endokrin rendszert károsító vegyi anyagokat, amelyek bejuthatnak az élelmiszerekbe, különösen akkor, ha a műanyag melegítve van. A tapadásmentes, szennyeződéseket és víztaszító felületeket képező poli- és perfluor-alkil-anyagok (PFAS) szintén mérgező és nagyon perzisztens mind a testben, mind a környezetben.
Melegítéskor a tapadásmentes bevonat felszabadítja a perfluor-kapriinsavat (PFCA), amely pajzsmirigybetegséggel, meddőséggel, fejlődési problémákkal és reproduktív rendellenességekkel jár. Biztonságosabb az öntöttvas edények kerámia és zománc bevonattal - tartós, könnyen tisztítható (még a legégett ételtől is, csak meleg vízben áztassa) és teljesen semleges, vagyis nem bocsát ki káros vegyszereket otthonába.
- Tisztítószerek. A padlók, WC-k, kályhák, ablakok és egyéb termékek tisztítására szolgáló kereskedelmi megoldások általában ipari vegyszereket tartalmaznak, amelyek a hormonok rosszabbá válását eredményezhetik. Például a nonil-fenol-etoxilátok (NPE), a mosó- és tisztítószerek és általános célú termékek általános alkotóeleme, Európában be vannak tiltva, mert azt találták, hogy erős endokrin zavaró hatású, amely hím halak nőstényekké alakul. Lehet, hogy meglepett, de nem nehéz otthon mosogatószereket készíteni, ecet, szódabikarbóna, illóolajok és még kókuszdióolaj különféle kombinációival.
- Irodai termékek. Az irodában szokásos patronok, toner és más oldószerek az endokrin rendszert károsító vegyületek újabb forrásai. Kezelje őket óvatosan, ahol lehetséges, minimalizálva azok hatását.
-
Pénztárak. A hőpapír bevonattal feketévé vált, ha hőnek van kitéve (a pénztárgépben lévő nyomtató hőt termel, ami számok és betűk megjelenését okozza a papíron). Ezenkívül tartalmaz BPA-t, és a kutatások azt mutatják, hogy az ilyen típusú papírral történő munka növelheti a test szintjét. A Journal of Analytical and Bioanalytical Chemistry által készített tanulmány kimutatta, hogy a 13 elemzett hőpapír-típus közül 11-ben található a BPA.
Ha ezt a papírt csak öt másodpercig tartja, akkor elegendő ahhoz, hogy a BPA az emberi bőrre kerüljön, és ha az ujjai nedvesek vagy olajosak (például ha éppen krémet használt vagy zsíros ételeket evett), akkor a papírból származó BPA mennyisége tízszeresére növekszik.
Végül, mivel az emberek gyakran csekkeket helyeznek a pénztárcájukba bankjegyek mellett, a bankjegyek szintén szennyeződtek a BPA-val. A Tudományos és Technológiai Környezetben közzétett tanulmányban a tudósok 21 ország számláit tesztelték a BPA szempontjából, és az anyagot minden mintában megtalálták.
Ezért próbáljon meg ne tegye a csekkeket a pénztárcájába vagy a pénztárcájába, mivel úgy tűnik, hogy a vegyi anyagot más olyan felületekre hordozzák, amelyekkel érintkezésbe kerülnek. Ezenkívül jó ötlet, hogy minden alkalommal mossa meg a kezét, amikor csekkeket és számlákat kezel, és próbáljon meg ne kezdeni azokat, ha csak krémet vagy más olajos anyagot alkalmazott, mivel ez növelheti a BPA-expozíciót. Ha bankban vagy üzletben pénztárosként dolgozik, és folyamatosan foglalkozik ilyen papírral, akkor kesztyűt kell viselnie, különösen, ha terhes vagy fogamzóképes.
19 további tipp az otthoni vegyi anyagoknak való kitettség csökkentésére
- Ha lehetséges, organikusan termesztett és származású élelmiszereket vásároljon és egyen, hogy csökkentje a hormonok, növényvédő szerek és műtrágyák kitettségét. Próbálja elkerülni a tejet és más tejtermékeket, amelyek géntechnológiával módosított rekombináns szarvasmarha növekedési hormont (rBGH vagy rBST) tartalmaznak.
- A gyakran tenyésztett vagy tenyésztett halak helyett, amelyek gyakran PCB-kkel és higanyokkal szennyeződtek, válasszanak kiegészítőket minőségi finomított krill-olajjal, vagy esznek kis halakat vagy halakat, amelyeket a tenger tisztasága szempontjából laboratóriumi vizsgálatoknak vettek alá. Ezen okok miatt a tengeri fogású alaszkai lazacot fogyasztom csak.
- Vásároljon ételeket üvegben vagy üvegedényekben, nem műanyag vagy óntartályban, mivel a műanyagból származó vegyi anyagok bejuthatnak a tartalmába.
- Az ételeket és italokat műanyag tartályok helyett üvegben tárolja, és kerülje a műanyag csomagolást.
- Használjon csecsemőknek üvegpalackot, nem pedig műanyag csípős poharat.
- Főzzen nyers, friss ételeket. A feldolgozott, előrecsomagolt élelmiszerek (mindenféle) a vegyszerek általános forrása, például a BPA és a ftalátok.
- Cserélje ki a nem tapadó serpenyőket és a serpenyőket kerámia vagy üveg edényekre.
- Szűrje le a csapvizet iváshoz és fürdéshez. Ha engedheti meg magának, szűrje le fürdővízét, mivel a bőr felszívja a szennyező anyagokat. Az endokrin rendszert károsító atrazin herbicid eltávolításához ellenőrizze, hogy a szűrő megfelelő-e. A perklorát szűrhető egy fordított ozmózis egységgel, a Környezetvédelmi Munkacsoport szerint.
- Keressen olyan termékeket, amelyeket olyan társaságok készítenek, amelyek szárazföldi, állati és növényi szempontból biztonságos, nem mérgező vagy 100% -ban ökológiai technológiákat használnak. Ez vonatkozik mindenre, az élelmiszerektől és a testápolási termékektől kezdve az építőanyagokig, szőnyegekig, festékekkel, babatermékekkel, kárpitozással és még sok minden másnal.
- Használjon HEPA szűrővel ellátott porszívót az otthoni por eltávolításához, amely gyakran vegyi anyagokkal szennyezett.
- Amikor új tárgyakat vásárol, például bútorokat, matracokat vagy szőnyeg hátlapokat, kérdezze meg, hogy milyen típusú égésgátló anyagot használ. Legyen óvatos és / vagy próbáljon kerülni a PBDE-ket, antimonot, formaldehidet, bórsavat és más brómtartalmú vegyi anyagokat tartalmazó termékeket. Ha otthonában megszabadul ezekből a mérgező elemekből, válassza azokat, amelyek természetes, kevésbé tűzveszélyes anyagokat tartalmaznak, mint például a bőr, gyapjú és pamut.
- Kerülje a szennyeződéseket és víztaszító bevonatú ruházatot, bútorokat és szőnyegeket, hogy ezáltal a perfluorozott vegyületek (PFC-k) távol maradjanak.
- Minimalizálja a gyermekek műanyag játékának használatát - inkább természetes fából vagy szövetből készül.
- Otthon csak természetes vagy házi tisztítószereket használjon. Kerülje az olyan termékeket, amelyek 2-butil-glikolt (EGBE) és metoxidiglikolt (DEGME) tartalmaznak - két mérgező glikol-étert, amelyek zavarhatják a termékenységet és károsíthatják az embriót.
- Váltson a piperecikkek organikus márkájára, például samponra, fogkrémre, izzadásgátlókra és kozmetikumokra. Ezek közül sok helyettesíthető például kókuszdióolajjal és szódabikarbónával. Az EPWG átfogó adatbázist állított össze a ftalátoktól és más potenciálisan veszélyes vegyszerektől mentes testápolási termékekből. Kínálom továbbá az egyik legfinomabb minőségű organikus bőrápolási terméket, sampont, kondicionálót és testápolót, amelyek teljesen természetesek és biztonságosak.
- Cserélje ki a női higiéniai termékeket, például az egészségügyi betéteket és a tamponokat, biztonságosabb alternatívákra.
- Kerülje a mesterséges légfrissítőket, antisztatikus szereket, textillágyítókat és más szintetikus illatokat.
- Keressen szagtalan termékeket. Egyetlen mesterséges illat több száz - ha nem több ezer - potenciálisan mérgező vegyi anyagot tartalmazhat.
- Cserélje ki a vinil zuhanyfüggönyét textilre.
