Egy tízéves tanulmány az Egyesült Államokban megállapította, hogy a kávéivók ritkábban halnak meg számos betegségben, mint azok, akik soha nem isznak italt.
Különösen azok az emberek, akik nem tudják elképzelni a napjukat néhány csésze kávé nélkül, ritkábban halnak meg szívbetegségben vagy cukorbetegségben. Érdekes módon ez vonatkozik azokra is, akik koffeinmentes kávét isznak, így a titok valószínűleg nem abban rejlik, hanem például az italban is található fenolsavakban vagy káliumban.
A tudósok egy korábbi tanulmányban nyert információkat használtak fel több mint 90 ezer felnőttről, akiknek egészségi állapotát 1998 és 2009 között figyelték a szakemberek. A vizsgálat megkezdése előtt a résztvevők beszámoltak arról, hogy átlagosan mennyi kávét isznak, és válaszoltak számos más kérdésre is az étrendjükkel, szokásaikkal és egészségükkel kapcsolatban.
2009-re a vizsgálatban mintegy 8700 ember halt meg. Figyelembe véve más tényezőket, például a dohányzást, a tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy a kávéfogyasztók ritkábban haltak meg a vizsgálat során, mint azok, akik nem ittak - írja a medpagetoday.com.
Az American Journal of Epidemiology-ban kutatásukat publikáló tudósok szerint az "optimális" kávémennyiség az idő előtti halál elkerülése érdekében meglehetősen lenyűgöző volt - napi 4-5 csésze. Azok az emberek, akik rendszeresen fogyasztottak kávét, ritkábban haltak meg szívbetegségekben, cukorbetegségben, tüdőgyulladásban és influenzában. Azt is megállapították, hogy általában kevésbé hajlamosak az öngyilkosságra.
Napi 2-3 csésze kávé átlagosan 18% -kal csökkentette a vizsgálati résztvevők halálának valószínűségét a megfigyelési időszak alatt. A tudósok ugyanakkor megjegyzik, hogy a kávé nem "meghosszabbítja az életet" a szó teljes értelmében, hanem csak számos olyan konkrét tényezőt érint, amelyek idő előtti halálhoz vezethetnek.
Az utóbbi időben elég gyakran megjelentek olyan tanulmányok, amelyek felforgatják az emberek számára hasznos és káros elképzelésünket. Például finn tudósok nemrégiben kijelentették, hogy a testnevelés nem hosszabbítja meg, sőt egyes esetekben még a várható élettartamot is lerövidíti.
Egyébként a korábbi amerikai szakértők arra a következtetésre jutottak, hogy a kávé megváltoztatja az agy idegi kapcsolatait.
Promóciós videó:
Dmitrij Erusalimszkij