Mászni csak az Everest tetejére, csak cipőt és rövidnadrágot viselve? Úszjon jeges vízben 100 méterre a jég alatt? Két órán át állni egy jégtartályban? - Mindez lehetetlennek tűnik az átlagember számára, legalábbis súlyos, ha nem halálos egészségügyi következmények nélkül. Wim Hof holland azonban példájával - és a hallgatói példájával is - bebizonyította, hogy az ilyen "szuperhatalmak" mindenki számára elérhetők.
Wim Hofnak 26 világrekordja van, és mindegyiket szélsőséges hideg okozza
Áprilisban Wim Hof, más néven "jégember", 58 éves lesz. Ebben a korban a legtöbb ember valamilyen egészségügyi problémával jár, és szomorúságot okoz; állandó stressz, ülő életmód, gyógyszerek, rossz ökológia, vírusok - több mint elegendő tényezőnk van körülöttünk, amelyek olyan helyzethez vezetnek, amelyben az egészség iránti panasz szinte szokássá válik. Wim Hof biztosítja, hogy ezek mind csak kifogások, sőt, minden betegségünk oka az, hogy megszüntettük a kapcsolatot a testünkkel és elfelejtettük, hogyan kell hallgatnunk.
Wim Hof csak rövidnadrággal mászott fel Kilimandzsáró tetejére
Wim Hof számos hivatalosan nyilvántartott nyilvántartással rendelkezik:
2007-ben 6,7 km-re felrobbant az Everest-hegyről, csak cipőt viselt és rövidnadrágot viselt, de akkoriban nem tette fel a csúcsra, mivel megsérült a lába.
Promóciós videó:
2008-ban megdöntötte saját rekordát, amikor egy jégtartályban állt 1 óra 13 perc és 48 másodperc alatt. Ezt a rekordot felvették a Guinness Rekordkönyvbe.
Wim Hof - * Jégember *
2009-ben Hof mindössze két nap alatt elérte a Kilimandzsáró hegy csúcstalálkozóját, csak rövidnadrágot viselve. Ugyanebben az évben a teljes maratoni távolságot -20 ° C-os hőmérsékleten finn finn hóban végigfuttatta (Hof öt és fél óra alatt futtatta a maratont rövidnadrágban). Ezt a maratont egyszerre három fő csatorna filmezte - a BBC, a Channel 4 és a National Geographic.
2010-ben ismét megdöntötte a rekordját, és jégbe merítve állt 1 órán és 44 percig.
2011-ben Hof még hosszabb időt töltött a jégfürdőben - 1:52:42. Ugyanazon év szeptemberében víz nélkül futott a Namíb-sivatagban.
"Nem használok trükköket, az összes felvételt videón rögzítik, vannak tanúk, minden dokumentálva van - a számok számok" - mondja Wim Hof.
Wim Hof úszott 100 méterre a gleccser alatt
Egyesek szerint Wim Hof egyedülálló jelenség, és képességei egyéni. Ugyanakkor ő maga is biztosítja, hogy teljesen hétköznapi ember, és „szuperhatalmai” bárki számára elérhetők. Kiadott egy könyvet a módszeréről (angol és holland nyelven), valamint egy sor video oktatóprogramot, amelyek lehetővé teszik a test feletti irányítást. "Csak annyit kell tennie, hogy az elméddel ellenőrizd a testét" - mondja Wim. - Megalkottam egy módszert, amelynek alkotóelemei a légzés, a helyes hozzáállás és a hideg. Ez optimalizálja a test és az elme közötti kapcsolatot."
A holland nagyhatalmakat hivatalosan dokumentálják
Néhány évvel ezelőtt, Scott Carney amerikai újságíró egyeztetett Wim Hof-szal, mivel nem hitt mindezen csodákban, Scott biztos volt benne, hogy minden rendben van. Az expozícióról szóló szuperjelentés helyett Scott azonban hirtelen felfedezte önmagában ugyanazokat a "szuperhatalmakat". „Az első napon csupasz lábammal csak 5 percig álltam a hóban, aztán szörnyű fájdalom volt. Miután Wim-mel gyakoroltam a légzést, a második napon 20 percig álltam. A harmadik napon - 45 perc. Aztán Wim elvitt minket a ház mögötti jeges vízeséshez, és ott egy padon meditáltunk, amíg a hó körülöttünk teljesen megolvadt a saját melegünkből. Végül 8 órán keresztül sétálunk a hóban, csak cipővel és rövidnadrágban öltözve. A jeges szél ellenére forró voltam. " Edzése során Scott lefogyott és megszabadult hosszú ideje fennálló egészségügyi problémáitól.
Wim Hof kiadott egy könyvet és videó sorozatot módszeréről
„Bárki meg tudja csinálni” - mondja Wim Hof módszeréről. „Csak a saját testének alkimistává válsz. Csak próbáld ki. Belélegzés és kilégzés. „
