Az előző "Nők aszketizmusa - a szeretet tanulságai" című cikkben megígértem, hogy beszélünk egy nagyon fontos női aszkétizmusról - a képességről, hogy szeretni tudják magukat és vigyázni magukra.
Nehéz megszorítás
Úgy tűnik, mi lehet könnyebb, mint szeretni magát? De valójában nagyon kevés ember képes erre. Gátolnak bennünket a gyermekek komplexumai, felnőttkori sérelmek, árulás és így tovább - számunkra úgy tűnik, hogy nem vagyunk méltók a szerelemre. Összehasonlítjuk magunkat másokkal és azt gondoljuk, hogy rosszabbak vagyunk, mint a körülöttünk. De amíg így gondolkodunk, nem fogunk jobbulni, semmit nem érünk el az életben, sőt még nem is találunk szeretetre - mert nagyon nehéz szeretni egy embert, aki nem szeret.
És az egyik legfontosabb női megszorítás az önszeretet fejlesztése és az önértékelés fokozása. Ez az aszketizmus nem a legegyszerűbb, éppen azért, mert ezt nekünk nagyon nehéz megtenni, nem szeretjük magunkat túl sokat, és nem hiszünk erőnkben.
Hogyan lehet megtanulni szeretni és tisztelni magát? Először is be kell vallanunk, hogy minden ember - és ezért Ön is - egyedülálló és különleges. Mindenkinek megvan a saját sorsa, mindenki méltó a boldogsághoz és a szeretethez. Fontos megérteni, hogy sok ember, akinek sikeresnek és boldognak tartja magát, szintén szenved saját tökéletlenségétől, és valószínűleg éppen ellenkezőleg, ideálisnak tartja Önt.
Gondoljon bele, miben lehet méltányol, kezdjen el egy speciális notebookot, amelyben felírja tulajdonságait, készségeit és érdemeit - mind veleszületett, mind megszerzett. Például, szép hajam van, nagyszerű szakács vagyok, meg tudok lépni az emberekkel és hallgatni, tehetséges rajzolni, szemem gyönyörű szürke, stb. Bármelyik emberben találhat valami gyönyörűt és érdekeset - és benned is. Fontos arra, hogy a jóra összpontosítson, értékeld, hangsúlyozd - mind saját magad, mind mások számára.
Promóciós videó:
A leggyönyörűbb
Kíváncsi, hogy a megjelenés a nők önértékelésének nagyon fontos eleme. És ez nem véletlen, mert a női sors eredetileg a világ díszítése volt.
Louise Breslau, * WC *.
Sok nő elfelejti ezt, és még csak nem is érti, miért gyakran szenvednek depressziótól, elveszítik erőt és energiát - mindez abból a tényből fakad, hogy rosszul néznek ki. És gondoskodás önmagáról, megjelenéséről, ruháiról - ez az egyik legfontosabb női megszorítás, amely boldoggá teszi és elégedetté válik önmagával és életével.
Mellesleg, sok nő csak azért játszik munkát, mert tónusúnak érzi magát - általában megpróbálják jobban öltözni a munkához, sminkolni és így tovább. Egyszer hallottam egy történetet egy nőről, aki otthoni munkát végzett - és minden reggel irodai ruhát öltözött és sminkbe ruházta -, és ez lehetővé tette a jó hangulat és hatékonyság fenntartását. És ez egy nagyon fontos női tulajdonság - az a képesség, hogy gyönyörű legyen otthon, akkor is, ha senki sem lát.
Gyönyörű ruhák, kozmetikumok, ápolt haj, köröm, kéz, láb - mindez megnyugtatja a nőt, lehetővé teszi, hogy szeretje magát, és érezze magát a világ fontos és gyönyörű részeként. És ezért annyira fontos ez a nők aszketizmusa - ha szereted magad, akkor elkezded szeretni másokat, és viszonoznak téged.
Sok nő elítéli és megvette azokat a hölgyeket, akik megszállottja megjelenésükkel és nem másznak ki üzletekből és szépségszalonokból, értelmetlennek és üres fejűnek tartják őket. A túlságosan elbűvölő hölgyek azonban általában elérik céljaikat - gazdag férjeket találnak, szépséggurukokká, fitnesz bloggerekké válnak stb. Tehát még jobb, ha túl csinos vagy, mint túl csúnya.
Ha csúnya vagy, akkor nem a fő női megszorítást hajtja végre. Mert egyáltalán nincsenek csúnya nők. Vannak nők, akik teljesen elhanyagolták magukat, természetüket és megjelenésüket. Valójában bármilyen csúnya nőből írásbeli szépséget készíthet. És ez nem olyan nehéz, és nem igényel külön pénzügyi befektetéseket. Könnyű testmozgás, lehetőleg jóga és tánc, megfelelő női táplálkozás (ne feledje, hogy ennek tej, zöldség és édesség alapján kell alapulnia), természetes haj- és bőrmaszkok, amelyek a legegyszerűbb és leginkább megfizethető alapanyagokból készülhetnek, ügyes ruhák, egy tiszta test illata, boldog mosoly, szeretet önmagában és másokban - és szó szerint minden nő ellenállhatatlan szépséggé válik …
Natalia Trubinovskaya