Sok ember fél a hirtelen haldoklástól: attól tartanak, hogy egy tégla leesik a fejükre, megüt egy autó, vagy elnyelheti egy cápa. Valójában a legtöbbünk prózaibb végződéssel rendelkezik. A tudósok elemezték az amerikai lakosok 2013. évi halandósági statisztikáit (ezek a legfrissebb elérhető statisztikák …
10. A szomorú értékelés tizedik sorát az öngyilkosság vagy a saját életének szándékos elfoglalása veszi: 41 ezer 149 haláleset. Az öngyilkosság a 15–24 és 25–34 éves amerikaiak között a második legfontosabb halálok. Sőt, a férfiak négyszer gyakrabban válnak az öngyilkosság áldozatává, mint a nők. Az öngyilkosság megelőzésének egyik stratégiája a figyelmeztető jelek korai felismerése, például például a halálról folytatott gyakori beszélgetések, pszichoaktív anyagok használata, általános depresszió vagy alvászavarok.
9. A vesebetegségek, beleértve a nephritist, a nephotikus szindrómát és a nephrosist, a rangsorban a kilencedik helyen vannak. 2013-ban 47 ezer 112 ember haláláért felelnek. A nephritis olyan vesegyulladás, amelyet fertőzés vagy a gyógyszerre adott allergiás reakció okozhat. A nephrotikus szindrómát a fehérje felhalmozódása a vizeletben jellemzi. Ennek a betegségnek az okai a következők: fertőzés, gyógyszerreakciók, rák, immunrendszeri rendellenességek, cukorbetegség vagy lupus. A nephrosis a vesék károsodása, amelyet fájdalomcsillapító gyógyszerek vagy krónikus betegségek, például cukorbetegség, lupus vagy magas vérnyomás okozhatnak.
8. Az influenza és a tüdőgyulladás 2013-ban 56 000 979 amerikai áldozatot ölt meg. Az influenza vírus által okozott légzőszervi betegség. Az idős embereket, a gyermekeket és a terhes nőket különösen veszélyezteti a vele járó szövődmények kialakulása. A szezonális influenzafelvétel segíthet megelőzni a fertőzést. Pneumonia, az influenza szövődménye, akkor fordul elő, amikor a tüdőben lévő vírusok vagy baktériumok fertőzést okoznak. Ugyanakkor az 5 év alatti gyermekek és a 65 év feletti felnőttek a magas kockázatú csoportba tartoznak. A megváltás az oltásban és a higiéniában rejlik.
7. A cukorbetegség 2013-ban 75 ezer 578 amerikai állampolgár életét vesztette igénybe. A rendellenesen magas vércukorszinttel jellemezhető állapot veseelégtelenséghez, vaksághoz, szívbetegséghez és akár végtagok amputációjához is vezethet. A kockázati tényezők közé tartozik az elhízás, az időskor, az öröklődés és a testmozgás hiánya. A rendszeres testmozgás és az egészséges testsúly fenntartása csökkentheti a betegség kialakulásának kockázatát.
6. Az Alzheimer-kór nem csupán a memória elvesztése, és az idős emberek körében a demencia leggyakoribb formája. 2013-ban 84 767 amerikai lakosot ölt meg. A betegséget a memória, a gondolkodás és a nyelvtudás problémái jellemzik, ami nagymértékben bonyolítja az ember mindennapi életét. Az Alzheimer-kór általában 60 éves korban kezdődik. Az életkor növekedésével a betegség kialakulásának kockázata is növekszik. Az örökletes tényező itt is fontos szerepet játszik.
Promóciós videó:
5. Az ötödik helyen a stroke: 128 ezer 978 haláleset. Agyvérzés akkor fordul elő, amikor megszakad az agy meghatározott részének véráramlása, ami sejthalálhoz vezet, vagy ha az agyban lévő véredény felszakad. A stroke beszédproblémákhoz, bénuláshoz és halálhoz vezethet. A kockázati tényezők közé tartozik a magas vérnyomás, magas koleszterinszint, szívbetegség, cukorbetegség, túlsúly vagy elhízás, túlzott alkoholfogyasztás és dohányzás. Általánosságban elmondható, hogy a férfiak nagyobb a stroke kockázata, mint a nők. Az egészséges táplálkozás, a testmozgás és az egészséges testsúly csökkenti a betegség kialakulásának valószínűségét.
4. A balesetek vagy a kapcsolódó sérülések halála az Egyesült Államokban 2013-ban 130 ezer 557 haláleset volt, és a rangsor negyedik helye. Ebben a kategóriában a fő gyilkosok a közúti balesetek voltak, amelyek eredményeként 33 ezer 804 ember halott meg. És magasságból is esik - 30 ezer 208 haláleset és véletlen mérgezés - 38 ezer 851 halál. A balesetek minden korcsoportra jellemzőek, nincs különbség az idős és a fiatalok között, de az egyik jellemzője továbbra is fennáll: a balesetek áldozatai leggyakrabban az 1-44 év közötti emberek.
3. Az alsó légúti krónikus betegségek bezárják az első három részt. 2013-ban 149 205 amerikai haláláért felelnek. A fő gyilkos a krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD), amely magában foglalja a krónikus hörghurutot és tüdőtágulást. A duzzadt és szűkített légutak által jellemzett krónikus hörghurut emfizema, az alveolák pusztulását és a tüdő károsodását okozhatja. A dohányzás a krónikus obstruktív tüdőbetegség vezető oka. Azok a férfiak, akik dohányoznak, 12-szer nagyobb valószínűséggel halnak meg a COPD-ből, mint a nem dohányzók, tehát ennek a függőségnek a megszüntetése csökkentheti a COPD kialakulásának kockázatát.
2. A rangsor második helyezettje a rák, amely 584 ezer 881 ember halálát okozta 2013-ban. Sok különböző típusú rák létezik, de ezek mindegyike a kontrollálatlan sejtnövekedéssel jár. Míg a férfiakat a legnagyobb mértékben fenyegetik a prosztata-, tüdő- és vastagbélrák, addig a nők nagyobb valószínűséggel bírnak mell-, tüdő- és vastagbélrákban. Általában véve a tüdőrák vezető szerepet játszik mind a férfiak, mind a nők körében. Az örökletes tényezők, a nem megfelelő életmód hozzájárulhatnak a betegség kialakulásához. Ezzel szemben a rossz szokások, például a dohányzás lemondása csökkentheti a különböző típusú rákok kockázatát, ideértve a tüdő- és vesedaganatot is. Orvosi bizonyítékok vannak arra is, hogy a nem keményítőtartalmú gyümölcsökben és zöldségekben gazdag étrend csökkentheti a nyelőcső- és gyomorrák kialakulásának valószínűségét. Az elhízás számos rák kialakulásához vezethet, ideértve a vastagbél- és méhrákot is.
1. A rangsor vezetője a szörnyű onkológiát és tragikus eseményeket megelőzően a szívbetegség. Az első gyilkos 2013-ban 611 ezer 105 amerikai lakos vesztette életét. Ez az ország összes halálesetének körülbelül egynegyede. A szívbetegségek leggyakoribb típusai a koszorúér-betegség és a szívritmuszavarok. A kockázati tényezők közé tartozik az elhízás, a dohányzás, a magas vérnyomás, a cukorbetegség és a magas koleszterinszint. Ennek megfelelően a koleszterin- és vérnyomás-szint szabályozása elősegíti a szívbetegség kialakulásának esélyét.
Alexander Kornev