Az angliai Surrey-i egyetemi tudósok megállapították, hogy azoknak az embereknek, akik úgy döntenek, hogy későn maradnak fel és később felébrednek (úgynevezett "baglyok"), nagyobb a korai halál kockázata, mint a korai korábbi ébredéskor. Erről a MedicalXpress sajtóközleményében került sor.
A tanulmányban több mint 433 ezer 38–73 éves ember vett részt, akiket négy kronotípusra osztottak: reggel, mérsékelt reggel, este és mérsékelten este. Az önkéntesek állapotát hat és fél évig nyomon követték.
Kiderült, hogy a "baglyok" 10% -kal nagyobb kockázattal járnak a korai halálra különböző okok miatt, beleértve a szív- és érrendszeri betegségeket is, mint a "cápák". Ezen felül nagyobb valószínűséggel szenvednek cukorbetegség, pszichológiai és idegrendszeri rendellenességek.
A tudósok szerint ha sikerül bebizonyítani, hogy az ember kronotípusát bizonyos mértékig genetikailag meghatározzuk, akkor ez azt jelzi, hogy meg kell változtatni a „baglyok” napi rutinját, ideértve a munkanap kezdetének elhalasztását is. Azok, akik kénytelenek maradni későn és felébredni később, mert nem tudják megváltoztatni biológiai órájukat, egy olyan világban élnek, amely "cáfákra" alkalmazkodik, ezért hajlamosak a stresszre és a napi ritmus zavaraire.
Ismeretes, hogy a nyári időszámításra való áttérés a szívroham számának növekedését váltja ki. A becslések szerint 1,3 milliárd bagoly emberrel a tudósok úgy vélik, hogy a lehetséges kockázatok meghaladhatják a mindenki számára egységes rendszer előnyeit. Ennek ellenére továbbra is lehetséges a biológiai óra részleges eltolása rendszeres alvás és erős reggeli fényben.