A híres amerikai pszichológus, a forgatókönyv-elemzés koncepciójának szerzője, Eric Berne azt hitte, hogy mindannyian öntudatlanul programozzuk életünket 6 éves korban, majd e forgatókönyv szerint élünk. Nem könnyű megváltoztatni, de erõs vágy és erõfeszítés révén lehetséges. Ebben a cikkben elmondom neked, hogyan alakítottuk életkorunk szcenárióját gyermekkorban.
Minden ember alapvető helyzetben van saját magával és a világgal kapcsolatban, amely az élet első éveiben alakult ki. Ezután ezen álláspont alapján a gyermek kiválasztja a forgatókönyvet. A helyzet általában meglehetősen stabil, az embernek ugyanolyan nehéz megtagadni, mint „a házának az alapját az elpusztítás nélkül kivenni”.
Tehát Eric Berne, a People Games Play című könyvében azt írta, hogy kb. Három éves korig egy gyermek bizonyos hiedelmeket (attitűdöket) alakít ki:
1) magad ("jól vagyok, jól vagyok" vagy "rossz vagyok, nem vagyok rendben") és
2) a környező emberek, mindenekelőtt a szülők („Jók vagytok, minden rendben van veled” vagy „Rossz vagy, rossz, nincs minden rendben veled”).
Ezek a legegyszerűbb kétoldalas pozíciók - én és Ön rövidítve: a plusz (+) a helyzet "minden rendben van", mínusz (-) a helyzet "nem minden rendben". Ezeknek az egységeknek a kombinációja négy kétoldalas pozíciót eredményez, amelyek alapján az "elsődleges protokoll" alakul ki - az ember életének forgatókönyve.
1. A siker helyzete (I +, You +). Ez egy egészséges ember helyzete. Az ilyen pozícióban lévő emberek általában vezetőkké válnak: még a legnehezebb körülmények között is tiszteletben tartják magukat és beosztottjaikat.
2. A fölény helyzet (I +, Te-). Az ilyen pozícióban lévő ember a "te hibás" játékot játszik: állandóan keres valódi vagy elképzelt ellenségeket. Az ilyen emberek általában kéretlen tanácsokat adnak: másznak, hogy segítsenek "hálátlan" embereknek abban, amire nincs szükségük. Az életben mind nyertesek, mind vesztesek lehetnek. Hadd emlékeztessem Önöket, hogy Eric Berne az életforgatókönyvek három típusát azonosította, amelyeken belül rengeteg lehetőség van: 1. Győztes; 2. Győztes; 3. Vesztes.
Promóciós videó:
3. A depresszió helyzete (I-, You +). Leginkább melankolikus emberek, akik kínozzák magukat. Leggyakrabban egyedül élnek. A forgatókönyv egy változata: "ha csak", "kellett volna." Ez általában vesztes forgatókönyv.
4. A reménytelenség helyzete (én-, te-). Ez szintén vesztes forgatókönyv. Sőt, Eric Berne úgy véli, hogy klinikai szempontból ez a helyzet néhány pszichiátriai betegség jeleit is tartalmazza.
Hadd emlékeztessem önöket, hogy ezeket az álláspontokat meglehetősen nehéz megváltoztatni. Eric Berne példát mutat a stabil élethelyzetre. Az a személy, aki szegénynek és másoknak gazdagnak tartja (én -, te +), nem felel meg véleményéről, még akkor sem, ha hirtelen sok pénze van. Ez nem teszi őt gazdagnak a saját jogában. Még mindig szegénynek tekinti magát, aki csak szerencsés. És egy olyan személy, aki fontosnak tartja, hogy gazdag legyen, ellentétben a szegényekkel (én +, te -), nem feladja pozícióját, még akkor sem, ha elveszíti vagyonát. A körülötte lévők számára ugyanaz a "gazdag" ember marad, csak átmeneti pénzügyi nehézségekkel küzd.
De néha vannak olyan emberek, akiknek helyzete instabil. Haboznak és ugrálnak egyik pozícióból a másikra, például az I „+” You „+” -tól I „-” You”-” -ig vagy az “+” You “-” -tól I “-“You “+” -ig. Ezek elsősorban instabil, szorongó személyiségek. Eric Berne olyan stabil embereket tekint, akiknek helyzetét (jó vagy rossz) nehéz megrázni, és ilyenek a többség.
A pozíciók nemcsak az élet forgatókönyvét határozzák meg, hanem nagyon fontosak a mindennapi interperszonális kapcsolatokban is. Az emberek elsőként érzik magukat egymás iránt. És akkor a legtöbb esetben a „like” vonzódik a like-hoz.
A forgatókönyv része: hogyan választja a gyermek
Tehát a gyermek már tudja, hogyan kell érzékelnie az embereket, hogy mások hogyan fognak bánni vele, és mit jelent az, mint én. A forgatókönyv kidolgozásának következő lépése egy olyan telek keresése, amely megválaszolja a kérdést: "Mi történik olyan emberekkel, mint én?" Előbb vagy utóbb a gyerek egy olyan történetet fog hallani, aki "kedveltem". Ez lehet egy mese, amelyet az anyja vagy az apja olvasott el, a nagyanyja vagy a nagyapja, vagy az utcán hallott fiúról vagy lányról szóló történet. De bárhol is hallja ezt a történetet, olyan erős benyomást kelt rá, hogy azonnal "megérti": "Ez én vagyok!" A hallott történet egy "csontváz" -ot fog adni neki, amelyet egész életében megpróbál megvalósítani.
Tehát a legkorábbi tapasztalatok alapján a gyermek választja ki pozícióit. Ezután az olvasott és meghallott részből egy további élettervet készít. Ez a forgatókönyv első verziója. Ha a külső körülmények hozzájárulnak (és általában megteszik, mivel a tudattalan forgatókönyv nagyon erős), akkor az ember élete az ezen az alapon kialakult terv szerint megy végbe.
Kérjük, írja meg a megjegyzéseket, ha érdekli ez a téma. Ha nagyon sok hozzászólás és kedvelem van, akkor a következő cikkben elmondom, hogyan javasolja Eric Berne a sorsának átprogramozását - a forgatókönyv megváltoztatását, amely jobban tetszik.