A szanszkrit nyelven a mudra a kéz rituális helyzete. Az ősi idők óta az emberek az ujjpozíciók különféle kombinációit használják a gyógyuláshoz, bizonyos tudatállapotokba lépéshez és a meditációhoz.
Mint minden tanításhoz, a mudrák gyakorlásában eltérő szintű megközelítés létezik.
Van egy bioenergia-megközelítés, amely az energia meridiánok emberi testre vetítésének ismeretén alapul. A hat fő meridián három ujjal végződik. A meridiánok bizonyos mértékű bezárása létrehozza a szervek közötti energiaáramlás konfigurációját, és ennek megfelelően befolyásolja e szervek állapotát - és az emberi egészséget.
Az ezoterikus megközelítés azon a tudáson alapszik, hogy az energiaközpontok és a testek az ujjakra vetülnek. Az energiatestekre az ujjaikra vetített kihatások révén ez a test funkciói aktiválódnak. Ebben az oktatóanyagban ezoterikus megközelítést alkalmazunk a mudrák gyakorlására.
Hogyan befolyásolhatják az ujjak és a kéz bizonyos pozíciói a testet, az érzelmeket, a tudatot?
A kókusz energiaközpontjai - csakrák - az ujjakra vetülnek. Az ujj használata a mudrában befolyásolja a megfelelő csakra és az energiatest működését, amelyből ez egy vetület.
A hüvelykujj megfelel a korona csakrának (Sahasrara), és az ujj együttes használata aktiválja a munkáját, és bevon egy embert a rendszerbe.
Promóciós videó:
Szinte minden mudrában a hüvelykujj szerepel, ami ismét megerősíti annak megértését, hogy az ember életét és egészségét elsősorban a rendszerbe való beillesztése határozza meg.
• A mutatóujj két csakra felel meg - a harmadik szem és a tudatalatti csakra (Ajna) és a tudat csakra (Vishudha). Az Ajnát az ujj alsó phalanxára, a Vishuddha pedig a felsõ phalanxra (a tenyérrõl legtávolabbra) vetítik.
• A középső ujj megfelel a szívcsakrának (Anahata).
• A gyűrűs ujj korrelál a test két csakrájával - a napelemes csakra (Manipura) és a szexuális csakra (Svadhisthana). A manipurát az ujj alsó falára, a szvadhistánát pedig a felsõre (a tenyérrõl legtávolabbra) vetítik.
• A kisujj megfelel a szakrális (Muladhara) csakrának.
Az is fontos, hogy melyik kézzel használják ezt vagy más mudrat.
A jobb kéz pozitív (Yang) - adó vagy aktív, a bal kéz - negatív (Yin) - érzékeli vagy árnyékolja. A csakra történő működéssel befolyásolhatjuk bizonyos funkciókat, amelyekért a csakra felelős.
Minden csakra egy energiatest vetülete, amelynek a külső világban speciális funkciója van. Minden csakra egy frekvenciatartomány spektrumában működik. Az egyes csakrák frekvenciatartományában két rezonáns fókusz található. Az alacsonyabb rezonancia-összpontosítás meghatározza a test különféle szerveire gyakorolt hatást és irányítja a testet, míg a nagyobb rezonancia-összpontosítás a finom testek működését szabályozza.
Az egyik vagy a másik rezonáns fókusz gyakoriságának megváltoztatásával befolyásolhatjuk a szervek vagy az e csakra által irányított finom testet. Az egyes csakrák funkcióit a testre gyakorolt hatás és a csakra megfelelő finom testre gyakorolt hatása alapján lehet osztályozni.
Muladhara csakra - sacrum terület
Test kontroll: a legalacsonyabb csakra. Szabályozza a fizikai test munkáját. Minden csontunk, szövetek, vér, nyirok stb. Ezen energiaközpont irányítása alatt áll. Ha a Muladhara csakra nem működik megfelelően, problémák merülnek fel a fizikai testtel.
Finom testvezérlés: felelős a testünk minden szerkezetéért. A biztonság és a stabilitás érzése. Az élet alapjának megteremtése önmagában a szexuális kapcsolatok.
Svadhisthana csakra - szemérem
Testfelügyelet: felelős a urogenitális rendszerért, a hormonális rendszerért, az immunitásért, a neurohormonális háttér függvényében.
A finom test irányítása: az éteri test felel a szexuális kapcsolatokért a szülés, a gyermekekkel való kapcsolat szempontjából.
Manipura csakra - napelemes terület
Testfelügyelet: felelős a gyomor-bél traktus, a máj, a hasnyálmirigy, a lép, az immunitásért, az asztrális test stabilitására építve.
Finom testkontroll: az asztrális test felelős a társadalmi kapcsolatok kiépítéséért. Csakúgy, mint a szülőkkel fennálló kapcsolatok. Ha ez nem működik jól, akkor az embernek állandó problémái vannak a társadalmi életben és a családban.
Anahata csakra - a szív régiója
Testfelügyelet: felelős a szív, a tüdő, a hörgők működéséért. A félelem és a depresszió ennek a csakra hibás működéséből származik.
A finom test irányítása: az „Animal Mental” gyakorisága felelős a szerető és barátságos (ellenséges) kapcsolatok kiépítéséért.
Vishuddha csakra - a nyak talpa
Testfelügyelet: felelős a torok, nyak, pajzsmirigy szerveiért.
Finom testkontroll: felelős az emberi elmeért. Ez a személyes, önreflexiós tudatunk "én". Ebben az gyakoriságban az emberek cserélnek gondolati formákat, ez a kommunikáció csakra, a kölcsönös érdekeken alapuló kapcsolatok kiépítése. Ha ez nem működik jól, akkor az embernek problémái vannak a tanulással, a megismeréssel és a kommunikációval.
Ajna csakra - a szemöldök közötti terület - a harmadik szem
Testfelügyelet: szem, subkortikális struktúra, hallószervek
A finom test irányítása: ez a tudatalatti frekvencia - a "nem-én" tudata - az agyi szervek frekvenciája. Ez a csakra felelõs az extrém érzékelõ képességekért, az intuícióért. Ha ez nem működik jól, akkor az embernek örök kudarcok merülnek fel az élet útján.
Sahasrara csakra - a fej korona területe
Testvezérlés: legmagasabb frekvenciájú csakra. Ez a mentális testünk kezdeti frekvenciája (szuper-én tudat). Kommunikál a Föld bolygó tudatával. Kommunikáció az egregorokkal.
A finom test irányítása: 4 mentális test képezi a "szuper-én tudatot". Kapcsolatot létesít egy ember és a rendszer (bolygó-tudat) között. Ha ez a csakra nem működik jól, akkor az embernek problémái vannak az élet motivációjával.
Így létrehozhatunk bizonyos ujjkonfigurációkat, aktiválva ezzel a vagy ezeknek a csakráknak a munkáját. Különböző csakrák aktiválásával aktiváljuk az energiatesteket, és a Cocoon-ot különböző szintre befolyásoljuk: fizikai test, éterikus test, asztrális és mentális test.
A nyitott ujjak csatlakoztatása (az ujj vagy a falax érintése) aktiválja a megfelelő csakrákat és testeket, amelyek a tenyérhez vannak nyomva (zárt ujj), gátló és nyugtató hatást gyakorolnak funkcióikra. Ha az ujjak nem vesznek részt aktívan a mudrában, akkor a hozzájuk tartozó csakrák a szokásos módban működnek.
Több száz különböző mudra létezik, amelyek befolyásolják az egészséget, az érzelmeket, a tudatot. Meghívjuk Önt néhányuk gyakorlására, amelyek a szerzett tapasztalatok szerint segítenek javítani és fenntartani a harmonikus energiaállapotot.