Ma sok ijesztő címet láthat az interneten, és eldöntheti, hogy minden, ami körül van, veszélyes az Ön számára. Nemcsak az ismerős világ veszélyessé válik, hanem a média még tovább gyújtja a lángot, azt állítva, hogy a leggyakoribb dolgok súlyos károkat okozhatnak, vagy akár meg is ölhetnek. Ugyanakkor nem erről van szó, és a veszélyesnek tartott legtöbbnek sem.
Nem tudsz forralni vizet kétszer (ezek csak a nagymama meséi)
Ez a mítosz az Egyesült Királyságban a legnépszerűbb, ahol a vizet gyakran teaforralják. Azt állítja, hogy ha két vagy több vizet forral, akkor a vízben méreganyagok jelennek meg, vagy azok szennyeződései "koncentrálódnak" veszélyes szintre, amely akár rákot is okozhat. De sok ember hisz ebben, és az internetes források (és nem csak) aktívan népszerűsítik ezt a ostobaságot, amely valójában nem igaz.
Ha a vízben van valami, ami a forrás közben nem párolog, a víz ismételt forrása kissé csökkenti a víz mennyiségét, és így a szennyeződések koncentráltabbak lesznek, de a "méreganyagok" növelése vagy fokozása nem lehetséges. Más szavakkal, azok a szennyeződések mennyisége, amelyeket az első forráspont alatt nem lehet eltávolítani, a második forralás során változatlan marad. Nem csak növeli a koncentrációt (ami szintén nem növeli a szennyeződések tényleges összmennyiségét), hanem egy ideig forralnia kell a vizet, és a legtöbb ember a forrástól kezdve forralja, miután csak forrni kezdett, tehát itt az ideje. nincs elegendő víz a forráshoz.
Vitatott az olaj kiengedése a hűtőszekrényből, de a szakértők szerint biztonságos
Promóciós videó:
A vita arról, hogy az olajat ki lehet-e hagyni a hűtőszekrényből - már régóta zajlik, sok ember az egyik vagy a másik oldal felé hajlik. Egyesek számára tökéletesen biztonságos, ha az olajat órákra vagy napokra kiürítik a hűtőszekrényből. Mások egyetértenek, de ragaszkodnak ahhoz, hogy a vajat lefedjék. Mások szerint az olajat kizárólag hűtőszekrényben lehet tárolni. Ez utóbbi vélemény általában az élelmiszerek biztonságos tárolására vonatkozó általános irányelveket követi, hangsúlyozva, hogy ha az egészségügyi osztály hűtést igényel, akkor nem biztonságos őket a hűtőszekrényen kívül hagyni.
Az egészségügyi szakemberek szerint azonban valójában bizonyos körülmények között akár 10 napig biztonságosan tárolhatja az olajat. Ez természetesen mérsékelt hőmérsékletet feltételez, vagyis nem fogja tárolni az olajat szobahőmérsékleten forró nyáron és légkondicionálás nélkül. Ezen túlmenően, ha kinyitja a csomagolást, a szennyeződések összegyűlhetnek az olajon, és megsérülhet, ami 10 nap helyett csak néhány órát vesz igénybe. A fedett olaj megfelelő hőmérsékleti viszonyok között azonban hosszú ideig tárolható, mivel főleg zsírból áll (általában 80% feletti), és csak kb. 20% vagy ennél kevesebb a víz. Ez a nagy mennyiségű zsír körülveszi a vízmolekulákat és védi őket, segítve az olajat a szennyeződések elkerülésében.
Az emberek úgy vélik, hogy a sötétben tévénézés vagy sötét szobában olvasás káros
Sokan meg vannak győződve arról, hogy a tévékészülék sötét helyiségben való nézése vagy a halvány fényben történő olvasás ártalmas a szemére, és az idő múlásával észrevehetően rontja a látását. Sok szülő beszélt erről az évek során, egyesek talán azért is, hogy gyermekeiket egy könyvről vagy eszközről keressék meg és lefeküdjenek, de néha egyszerű tudatlanságból.
A mítoszot vizsgáló kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy ez pontosan egy mítosz. Amikor a kontrollcsoportot összehasonlítottuk azokkal, akik sötétben néztek tévét, a következtetés az volt, hogy a kettő között az egyetlen valódi különbség az volt, hogy azok, akik sötétben néztek tévét, kissé lassabban oldják meg a problémákat, kevésbé koncentráltak és álmosabbak voltak. Ez természetesen könnyen magyarázható azzal, hogy az agyuk azt gondolja, hogy álmosnak kell lenniük, mert sok időt töltöttek sötétben. A sötétben való olvasáshoz a tanulmányok kimutatták, hogy feszítheti a szemet, ami fejfájást okozhat, de nem sértheti véglegesen a szemét.
Az íny nyelése nem jó, de nem halálos
Az egyik legbábosabb mítosz, amely évek óta fennáll, hogy ha nyelni fogot, akkor beragad az emésztőrendszerbe, és hét (vagy annál több) évbe telik, amíg átjut. Mivel a rágógumi nem élelmiszer, ezt a mítoszt könnyen bekapcsolta, és sok érintett szülő lelkesen veszi ezt gyermekei elé abban a reményben, hogy kevesebbet fog rágni a rágógumi számára, mivel ez általában felesleges és értelmetlen termék.
Bárhogy is legyen, ez a mítosz teljes ostobaság. Mint a legtöbb dolog, amit testünk nem tud emésztni, az íny egyszerűen áthalad az emésztőrendszeren is, és általában legfeljebb néhány napot vesz igénybe. Ez nem azt jelenti, hogy nem fordulhatnak elő szövődmények, ha túl sokat nyelünk le, de ez meglehetősen ritkán fordul elő. Nagy mennyiségű lenyelés rövid idő alatt eldugulhat a bélben, ám ehhez folyamatosan rágni és nyelni kell.
A mesterséges édesítőszerek rákot okoznak (a közvélemény szerint)
Ez a mítosz nagyon népszerű és szeretettel használják a cukorfüggők az egész világon, akik örömmel kijelentik, hogy bár a cukor egészségtelen is lehet, legalábbis nem rendelkeznek a laboratóriumban létrehozott rákkeltő tulajdonságokkal, mint ezek a szörnyűek mesterséges édesítőszerek. Még azoknak is, akik mesterséges édesítőszereket használnak, legalább részben hisznek ebben a mítoszban, és megpróbálják használni azokat, amelyek "kevésbé valószínűleg rákot okoznak", vagy egyszerűen elfogadják, mint szükséges gonoszt, állítva, hogy a cukor egyéb okokból egészségtelen nagyon addiktív.
Az igazság azonban az, hogy nincs bizonyíték arra, hogy a piacon látott népszerű mesterséges édesítőszerek rákot okoznának, vagy bármilyen módon hozzájárulnának a rákhoz. Ez azonban nem jelenti a hatékonyságot. Sok tanulmány szerint ezek nem elégítik ki cukor iránti vágyunkat, ami néha arra vezet, hogy több kalóriát eszünk vagy egészségtelen italokat iszunk, hogy kielégítsük ezeket a vágyakat. Mindenesetre, ez nem teszi őket ártalmasnak.
Széles körben elterjedt a vélemény, hogy az ízületek ropogásának szokása ízületi gyulladáshoz vezet
Sok gyerek imádta, hogy szórakozás céljából összeroppant a csülökkel - általában úgy néz ki, vagy jól érzi magát. Ugyanakkor a felnövekvő gyermekek gyakran két különböző mítoszot hallanak erről a szokásról, amelyek mindegyike (természetesen) teljes ostobaság. Az első mítosz az, hogy ha összeroppantja a csuklóit, növeli az ízületi betegségek, például ízületi gyulladás kialakulásának kockázatát. Más szavakkal, nagyon, nagyon káros. Egy másik, a gyermekeket megdöbbentő mítosz állítja, hogy ez a szokás az ízületek méretének növekedéséhez vezet, ami nevetséges.
De a csuklódok ropogtatása nem teszi őket nagyobbá. Sőt, ez a szokás nem vezet ízületi gyulladáshoz. De bosszantó lehet mások számára, különösen, ha rossz környezetben csinálja. Természetesen, mint minden más, a megtanult rossz szokás megváltoztatható.
A kutatóknak nem sikerült egy üzemanyag oszlopot felrobbantani egy mobiltelefon segítségével
Megtanítunk bizonyos biztonsági kérdéseket, amelyeket magától értetődik, például a cigaretta meggyújtását vagy a nyílt láng tartását az üzemanyag-adagoló közelében (igaz, ne tedd). A mobiltelefonok megjelenésekor azonban elkezdték mondani nekünk, hogy ne tartsunk mobiltelefonot hangszóró mellett, különben robbanás léphet fel. Egyes tudósok az elméletben még mindig hisznek abban, hogy ez megtörténhet. Ezért ne lepődj meg, ha a benzinkút azt mondja, hogy kapcsolja ki a mobiltelefonját, vagy akár az oszlopot is, ha nem engedelmeskedik.
Néhány ember, például a MythBusters csapata azonban megpróbálta provokálni egy ilyen helyzetet, és gyakran több költségvetéssel rendelkeznek, mint sok legitim kutatási projekt, amelyek közül egyik sem sikerült. Elméletileg egy mobiltelefon szikrát hozhat létre, amely meggyújthatja a levegőben lévő üzemanyaggőzöket és robbanást okozhat. Ez egy jó ötletnek tűnik, és ne lepje meg, ha a benzinkutak a túlzott óvatosság miatt továbbra is rámennek rá, azonban a tudósok nem tudták felrobbantani az oszlopot kutatásaik során.
A szénhidrátok rendkívül károsak az Ön számára
Sok étrend azt javasolja, hogy szüntesse meg a szénhidrátokat, és sokan úgy vélik, hogy a szénhidrátok valamilyen formában rosszak. A szénhidrátok azonban a három fontos makroelemet tartalmazó csoport egyikét alkotják: zsírok, fehérjék és szénhidrátok. Ahhoz, hogy az ételek egészségesek legyenek, mindegyik csoportra szükségünk van. A szénhidrátok hüvelyesek, gyümölcsök és zöldségek, nem csak a szemek, ahogyan sokan gondolják. A szénhidrátok fő formája a gyümölcscukor, amely gyorsan glükózzá alakul, keményítő, amely lassabban bomlik glükózzá, és rost, amely nem emészthető, de elősegíti az emésztőrendszer mozgásban tartását és a bél egészséges állapotát.
Bizonyos mennyiségű proteinre van szükségünk, és a szénhidrátok sok energiát adnak nekünk, lassan cukorré alakulnak. Sokan azt gondolják, hogy a szénhidrátok rosszak, és megpróbálják kiküszöbölni azokat étrendjükből, mert ma sok szénhidrátot iparilag dolgoznak fel, ami nem jó. A szénhidrátok, mint a fehér kenyér, gyors tüskével, majd csökkenő glükózszinttel járnak, míg az egész szénhidrát, mint például a teljes kiőrlésű gabona, sokkal lassabban konvertálódik glükózrá, és nem járul hozzá a vércukorszint emelkedéséhez. Ezenkívül sok feldolgozott szénhidrát megfosztja a nagy mennyiségű tápanyagot, még a fehérítés és az azt követő vitamin-dúsítás után is.
Sokan azt gondolják, hogy az evés után 30 perccel történő úszás rohamokat okozhat, és megfulladhat
Ezt a mítoszot régóta szájról szájra továbbítják, és sokan valódi evangéliumnak tekintik. Sok gyermek az asztal elhagyása után szó szerint az órát állítja be, hogy megbizonyosodjon arról, hogy 30 perc telt el-e, mielőtt a medencébe indulna. Egyeseknek azt is mondják, hogy kezdjenek úszni sekély vízben, hogy elkerüljék a rohamok, a fulladás és a medencében elhalálozás kockázatát. Manapság sokan továbbra is ezt mondják a gyermekeknek, és tudományos igazságnak tekintik.
Valójában ezek nem más, mint a nagymama mesei. Most, hogy sok mítoszat tettek közzé az interneten, a tudósok azt állítják, hogy ez minden értelmetlenség. Nincs ok (kivéve, ha túl sokat túladsz), hogy az úszás súlyos hasi görcsöket vagy fájdalmat okozhat. Úgy tűnik, hogy az az állítás, hogy a gyomorgörcsök fulladást okozhatnak, olyan személytől származik, aki nem tud úszni. Bármely hozzáértő úszó könnyedén úszhat vagy mozoghat a vízben. Hacsak nem igazán durva vízben (és egy igazán rossz úszóban) vagy, valószínűleg nevetséges, ha egy gyomorgörcs (még akkor is, ha történt) halálos veszélyt jelentene.
Melyik a legrosszabb: ült vagy áll az asztalnál?
Egy ideig a technológiai ágazat fellendülésekor új tudomány jelent meg, és az irodákban újfajta munkatervezést próbáltak kipróbálni. Az egyik érdekes ötlet azt sugallta, hogy talán az asztalnál állva jobb lenne a testtartásunk, mint az asztalnál ültünk, és úgy döntöttek, hogy ezt az ötletet néhány irodában speciális "álló" asztalok segítségével valósítják meg. Néhány iroda kipróbálta a furcsa hibrid íróasztalokat, míg mások diákat vagy egyéb furcsa dolgokat is készítettek, hogy fenntartsák a hangulatot, és talán a dolgozók aktívabbá tétele a testtartás és az egészség megőrzése érdekében. De leginkább csak szórakozásból, amikor a hullámvasutakról van szó).
Bárhogy is legyen, mindez folyamatos vitahoz vezetett arról, hogy mi a legmegfelelőbb - ülni az asztalnál, állni, vagy mindkettőn. És mint gondolnád, mindkettő. Miután megvizsgálta a sok irodát, különféle megközelítéseket alkalmazva, arra a következtetésre jutott, hogy a helyzetváltozás fontos, és különösen akkor jó, ha sétálhat ebéd közben, vagy ilyesmi. Az embereket csak mozgásra késztetik, így a helyzet változtatása a nap folyamán és a séta (nem csak egy, ha megengedheti magának) a legjobb, amit megtehetsz. Nem szabad ülnünk. Még nem értük el a fejlődés ezen szakaszát.