Az "érzelmi intelligencia" kifejezés egyre inkább hallható a médiában és felvillan a társadalmi hálózatokban. De ha az intelligenciával és az érzelmekkel külön minden viszonylag egyértelmű, akkor az érzelmi intelligenciával nem túl jó. Mi ez és miért van rá szükség?
BETÖLTÉS ÉS CSATLAKOZTATÁS
Gyerekkora óta tanítják mindent, hogy sorrendben és osztályozás szerint soroljuk és különféle kritériumok szerint: országokat, közösségeket és embereket, ideológiákat és vallásokat, politikai hiedelmeket és filozófiai nézeteket, természeti jelenségeket, művészetet és irodalmat … A lista végtelen. Az ember így van elrendezve: számára úgy tűnik, hogy csak azáltal, hogy lebontja a vizsgálati alanyokat annak alkotóelemeire, és megadja ezeknek a részeknek a pontos és pontos meghatározásait, kimerítő képet kap e témáról. Hála Istennek, időről időre (egyre gyakrabban a tudomány fejlődésével) az a személy, hogy egy ilyen módszer nem ad teljes ismereteket a témáról. Egy egyszerű okból: a világ minden oldala annyira összekapcsolódott, hogy valódi ismeretek megszerzése érdekében helyes nem elválasztani, hanem összekapcsolódni annak érdekében, hogy látszólag különböző részeket láthasson egyetlen interakcióban. Különösen akkor, ha ezek a részek már egy egészhez tartoznak. Ebben az esetben az embernek. Tehát nincs semmi furcsa az "érzelmi intelligencia" fogalmának eredete. Éppen ellenkezőleg, ez a pszichológia tudományának fejlődésének, valamint a körülöttünk és magunkban lévő világnak a megértésének természetes eredménye.
Túlélési képesség
Nem szabad azt gondolni, hogy az érzelmi intelligencia egy ember bizonyos tulajdonsága, amely az evolúció során fejlődött ki, és csak viszonylag nemrégiben manifesztálódott. Nem, a kifejezés viszonylag nemrégiben jelent meg, és ennek a tulajdonságnak, pontosabban annak a képessége, hogy felismerje saját és mások érzelmeit, ellenőrizze őket, megértse, honnan és miért származnak saját vágyaik, motivációik és szándékaik, már évszázadok óta benne rejlik. Charles Darwin „Az érzelmek kifejezéséről az emberben és az állatokban” című 1872-es munkájában foglalkozott ezzel a témával és írta, hogy a saját és mások érzelmeinek megnyilvánulása és megértése rendkívül fontos tulajdonság a túlélés és az alkalmazkodás nehéz kérdésében. Azóta kevés változott, és a modern tudósok nem csak a történelmi szempontból döntő szerepet játszanak az érzelmi intelligenciában (azt mondják, hogy ezen tulajdonság nélkül az ember egyáltalán nem képes túlélni, és valójábanemberré válni), de a modernben is. És ez érthető. Még mindig küzdünk a túlélésért és a jobb helyért a nap alatt, és gyakran felbecsülhetetlen az a képesség, hogy ebben a küzdelemben kezeljük saját és mások érzelmeit.
Promóciós videó:
KIEGÉSZÍTÉS A MOST
Valójában, kitalálta, a kontrollról szól. Beleértve az önkontrollt. Nem kétséges, hogy az a személy, aki képes ellenőrizni érzelmeit, megérteni mások kívánságait, érezni erősségeit és gyengeségeit, és kihasználni őket, sokkal valószínűbb, hogy sikeres legyen, mint valaki, aki még gyerekcipőben jár. Azonnal megjegyezzük, hogy az érzelmi intelligencia egy ember immanens tulajdonsága, azaz nem mindenki számára rejlő. A másik dolog az, hogy a „siker” nem ugyanaz, mint a „boldoggá válni”, hanem erről később. Időközben egy kis kirándulás a múltba.
Sigmund Freud továbbra is részt vett az érzelmek ellenőrzésében, akik úgy gondolták, hogy az emberiség történetében az első jogalkotási kísérlet, hogy megfékezzék őket, a híres "Hammurabi törvénykönyve", amelyet majdnem 4 ezer évvel az ókori Babilonban készítettek. A "társadalmi intelligenciáról" - azaz az ember azon képességéről, hogy megértse más embereket és éljen a társadalomban - először egy amerikai pszichológus, Edward Thorndike professzor beszélt 100 évvel ezelőtt, 1920-ban.
Az "érzelmi intelligencia" fogalma először a nyugati pszichológusok tudományos munkáiban kezdett megjelenni a múlt század 60-as éveiben, 1975-ben pedig a híres amerikai pszichológus, Claude Steiner, a híres tranzakciós elemzés (az emberi viselkedés elemzésére használt pszichológiai modell) egyik szerzője. egy vagy egy csoportban) kifejlesztette és bevezette az "érzelmi műveltség" fogalmát. És végül, 1995-ben, a híres és újra amerikai író és tudományos újságíró, Daniel Goleman könyve jelent meg, amelyet Emotional Intelligence-nek hívtak. A könyv gyorsan népszerűvé vált (2015-ben újra közzétették), és azóta az „érzelmi intelligencia” fogalma széles körben elterjedt a világ minden tájáról, beépülve a tömegekbe.
TÍPUSOK, TÍPUSOK, TÍPUSOK
Természetesen, amint a jelenség megkapta a jól megalapozott meghatározását, számos modell jelent meg, amelyek állítólag az érzelmi intelligencia és az alkotóelemek osztályozásának kimerítő leírása (emlékezzünk az elkerülhetetlen vágyunkra, hogy mindent darabra bontunk? Ez az). Az EI (érzelmi intelligencia) jelenlegi pszichológusai által az egyik legszélesebb körben elterjedt és elismert modellje a Mayer-Salovey-Caruso modell, amelyet képességi modellnek is neveznek. Elmondása szerint az EI csak négy alapvető képességre oszlik.
Az első az érzelmek érzékelése, az a képesség, hogy azokat különféle tényezők alapján felismerjék (gesztus, arckifejezések, járás, megjelenés, viselkedés stb.). Emlékszel a "Fekj nekem" című műsorra? A főszereplő, Dr. Lightman, akit a csodálatos Tim Roth játszik, rendelkezik ezzel a képességgel, és teljes mértékben felhasználta.
A második az érzelmek (leggyakrabban eszméletlen) felhasználása a gondolkodás folyamatának aktiválására.
A harmadik az érzelmek megértése. Vagyis a képesség látni a gondolatok és az érzelmek közötti kapcsolatot, megérteni az összetett érzelmeket, a finom különbségeket közöttük, és hogy az egyik érzelem hogyan és miért áramlik át a másikba.
A negyedik az érzelmek kezelése. Mind a miénk, mind mások. Leggyakrabban közvetlenül a kitűzött célok elérésére használják.
Még egyszer tisztázjuk, hogy ezt a modellt leggyakrabban a pszichológusok használják. A hétköznapi emberek az úgynevezett vegyes modellt részesítik előnyben, amelyet Daniel Goleman a könyvében javasolt. Öt alkotóelemet tartalmaz, ezek jobban "homályosak" a képességek modelljéhez képest, és nagymértékben megkettőzik egymást. Például az önszabályozás és az önismeret vagy a társadalmi készségek és az empátia.
Az EI-nek több vagy több változata létezik, akár ilyen, akár bonyolult, mindegyikről nem fogunk szükségtelenként beszélni: Úgy tűnik, hogy az olvasó már megragadta a lényegét. Csak hozzátesszük, hogy minden modellhez speciálisan kifejlesztett tesztek vannak, amelyek célja az EI fejlettségi szintjének feltárása egy adott személyiségben.
FEJLESZTÉS VAGY NEM HASZNOS?
Első pillantásra úgy tűnik, hogy az EI fejlesztése szükséges. És a másodikban és a harmadikban is. Még mindig! Úgy tűnik, az élet sikere tőle függ. És mindenekelőtt a szakma vagy üzleti siker, a karrier növekedés és a "siker" kifejezés más alkotóelemei. És nem hiába, a Marina Ivanovna Tsvetaeva, a zseniális költőkre jellemző betekintéssel, egyszer azt mondta: "A siker azt jelenti, hogy időben legyünk". Időt arra, hogy megtanulja felismerni az érzelmeket és kezelje azokat az erőteljes motiváció (pénz, tisztelet, erő stb.) Felhasználásával a kitűzött cél eléréséhez. Ugyanakkor, ha szükséges, manipuláljuk azon emberek érzéseit és érzelmeit, akik körülvesznek. Nem hangzik túl erkölcsösen, igaz? Az EI viszont nagyon közvetett kapcsolatban áll az erkölcstel. Mint valójában, és szerencsére (bár beismerjükhogy néhány modell - különösen Reuven Bar-On modellje - a boldogságot az EI egyik elemének tekinti). Ugyanakkor annak meghatározása, hogy a „boldogság” jólétet jelent. Úgy értem, elégedettség önmagával és általában az élettel. Ami, azt hiszem, nem egészen ugyanaz. Tehát, ha számodra úgy tűnik, hogy az EI nem elég jó, akkor elkezdheti továbbfejleszteni - van elég technika. Azonban azok számára, akik érzelmeikkel és motivációikkal minden rendben vannak, nyugodjon meg és élhessen tovább, élvezve és időnként boldogságot a jól elvégzett munkából és a szerettek szerelméből.akkor elkezdheti fejleszteni - van elég technika. Azonban azok számára, akik érzelmeikkel és motivációikkal minden rendben vannak, nyugodjon meg és élhessen tovább, élvezve és időnként boldogságot a jól elvégzett munkából és a szerettek szerelméből.akkor elkezdheti fejleszteni - van elég technika. Azonban azok számára, akik érzelmeikkel és motivációikkal minden rendben vannak, nyugodjon meg és élhessen tovább, élvezve és időnként boldogságot a jól elvégzett munkából és a szerettek szerelméből.
Akim Bukhtatov