Az emlékezetünk nagyon szeszélyes dolog. Elutasíthatja a munkát egy fontos vizsga előtt, majd arra készteti, hogy emlékezzen valami furcsa dalra, például a "Jaga-jaga" -ra egész életében. Nem tudjuk teljesen ellenőrizni az összes memóriával kapcsolatos folyamatot. Egyes trükkök megkönnyítik a szükséges emlékezetet.
Íme néhány tipp, amelyek segítenek a memóriarendszer feltörésében.
Távközléses ismétlési módszer
Ez egy memorizálási technika, amelyben az információt meg kell ismételni egy bizonyos idő (intervallumok) után.
Az intervallumokat a következő képlet alapján lehet kiszámítani:
Y = 2X + 1, ahol Y az a nap, amikor elfelejt, és X az a nap, amikor utoljára megismételte az információt.
Tegyük fel például, hogy három nappal ezelőtt megismételte a vizsgajegyet. Ez azt jelenti, hogy legközelebb 2 * 3 + 1 után, vagyis hét nap után kell megismételnie. Ez a módszer különösen jól működik idegen szavak tanulásakor.
Promóciós videó:
Mind Maps
A vizualizáció és a logikai láncok felépítése révén nagy mennyiségű információt emlékeznek meg. Az elmetérkép úgy néz ki, mint egy fa. A legfontosabb emlékezetes információk középen vannak. Vastag ágak (szakaszok) nyúlnak belőle. Ezenkívül a szekcióktól vékony ágak húzódnak, amelyekhez részletek vannak hozzárendelve. Megtervezheti a térképet, ahogy tetszik. Színezd az ágakat, adj hozzá képeket vagy matricákat.
Hang-asszociációs módszer
Alkalmas, ha nehéz vagy ismeretlen szavakat kell megjegyeznie. A lényeg nagyon egyszerű. Bármely új szóval próbálj meg valami ismerősöt hallani. Tegyük fel például, hogy meg akarja memorizálni a „hood” angol szót. Ez megegyezik a "vékony" szóval. Képzelje el, hogy az arca körül húzza a motorháztetőt, és most nagyon vékony.
Rím
Emlékezz az óvodai rímekre, hogy emlékezzen a szabályokra? Az elv ugyanaz. Rímolhatsz, amit szíved igényel. A legfontosabb, próbáld meg ritmikusabbá tenni a verseidet. Még hatékonyabb lesz, ha a rímmel kiegészíti a kedvenc dal dallamát.
matricák
Az egyik leghíresebb és legegyszerűbb módszer. Vegye ki a papírmatricát. Írja rá, amit emlékezni szeretne. Helyezze a matricát egy olyan helyre, amely gyakran megragadja a szemét. Tükrön vagy monitoron. Olvassa el a papírlapon található információkat minden alkalommal, amikor észreveszi.
Szerző: Stanislav Timonov