Seid az északi ősi népek, elsősorban a skandinávok különböző sámán gyakorlatainak együttes neve. A vikingek civilizációjának korszakában a nők gyakrabban foglalkoztak seiddel, mivel a férfiaknak nem tetszett a rituálék résztvevőinek szelleme "elsajátításának" pillanata - a büszke északi férfiak mindig mindent egyedül akartak irányítani. Noha a skandinávok mitológiájában a háború és a szeretet istennője Freya volt a fő óriás a seida vezetésében, Odin minden apja a seida technikával is rendelkezik. Vélemény van, hogy az északi népek között a finnok a leggyakrabban hegedültek, és ennek megfelelően bizonyos magasságokat értek el, valószínűleg azért, mert gyakran használták női kórusokat rituáléik során. A modern világban a seida újjáéledése egyre népszerűbb és nem csak Észak-Európa régióiban. Hogyan válhat modern skandináv sámánná?
Az első és a legalapvetőbb dolog, amelyet a kezdő seid-mesternek fejlesztenie kell önmagában, a látásképesség. Vagyis az a képesség, hogy mentálisan el tudjon képzelni mindent, amit akar. Különféle dolgok, ismerős és ismeretlen emberek, tágas terek, erdők és folyók - amit már láttak, vagy amit a képzelet vonz. De a látásérzés önmagában nem elég - szükséges, hogy a sámán teljes mértékben megtapasztalja azt, amit elképzel - hallja, megérinti, szaga. Természetesen az ilyen teljes merítés az állandó gyakorlás tapasztalataival jár.
Az ilyen lépés elérésének első lépése az, hogy megpróbálja maximalizálni az összes érzését a valóságban, vagyis érezni azokat a dolgokat és helyeket, amelyek már régóta ismerkedtek veled, de teljesen új módon, más szinten. Ezután adj egy bizonyos érzelemmel a képzelet által rajzolt tárgyat, vagy adj rá valamilyen szokatlan erővel, és ezáltal változtasd meg. Csak megváltoztathatja a tárgy megjelenését (készítsen fiókos szekrényt mókusból), vagy menjen tovább, és szabadon hagyja szabadon a képzeletét: egy egykerekű lovagló végű fülű delfin; az egyik tartályból a másikba öntött víz - mint a homok, amikor az üveg üveghajása hallatszik; acél színű sárgarépa, mézben burgonyával ízesítve, stb. Ezekkel a gyakorlatokkal kibővítheti a megjelenítési lehetőségeket, és megtanulhatja, hogyan gyorsabban "rajzzon" tárgyakat, és felhatalmazza őket.
Az északi sámánizmus leggyakoribb technikája az úgynevezett utazás. Ez egyfajta átmenet a világunkból más lények világába (mint ahogyan a skandinávok a Yggdrasil világfán tett utazásaikkal történt), vagy egy lehetőség arra, hogy belépjünk a saját testünkbe, és belülről nézzünk magadra.
Egy ilyen utazáshoz bizonyos feltételeket kell létrehozni. Olyan felület, amely elég nehéz ahhoz, hogy ráférjen, teljes magasságban fekszik, teljes nyugalom és nyugalom, valamint bármilyen tárgy vagy hangszer, amellyel meg tudja verni a ritmust. A csendesebb utazásokhoz egy metronóm kiválóan alkalmas, de ha különféle színekkel kívánja telíteni a szertartást, akkor meg kell változtatni az ütemet - ehhez minden tamburin vagy dob meg fog tenni. A modern körülmények lehetővé teszik, hogy egy kicsit csaljunk, és rögzítsük egy dob ütemét, amely bizonyos helyeken megváltoztatja a ritmust.
Annak érdekében, hogy sikeresen végrehajthassuk az ismerős világunkból a másik világba való átmenetet, a seyd-mesternek el kell látnia egy bizonyos átjárót a két világ között - barlang, lyuk vagy alagút lehet, mint modernabb változat.
Természetesen az ilyen utazás sikere vagy kudarca teljes mértékben a sámántól függ - attól, hogy képes-e látni, pihenni, a megfelelően megválasztott ritmust a rituálé során vagy az egyik ritmustól a másikig zavartalan átmenetekig. De amint mondják, vágy lenne …