Alapvető okok vannak, amelyek miatt az emberek arra kényszerülnek, hogy életük egyharmadát aludni töltsék el - mondják a tudósok, akik megvizsgálták az idegsejtek - az agyakat alkotó sejtek - működésének néhány módszerét. Ez utóbbi, annak ellenére, hogy az evolúció kulcsfontosságú eredménye, meglehetősen specifikus módon van elrendezve, amely különösen jelentős megszakításokat igényel az információk feldolgozása és megrendelése során.
Ezek a folyamatok a fő okai az emberek alvásának. „Egy álomban az agy bizonyos mértékű optimalizálása, vagyis a felesleges idegi kapcsolatok megtisztítása, amely lehetővé teszi, hogy szabadon hagyja az új információ számára helyet” - mondja Giulio Tononi, a Madisonban található Wisconsini Egyetem kutatója, egy olyan tudóscsoportból, amelynek vezetése során megerősítették ezt az elméletet. laboratóriumi rágcsálókkal végzett kísérletek eredményeként.
Az egerekkel végzett kísérletek kimutatták, hogy az alvás mintegy 20% -kal csökkenti a szinapszisok számát (az idegsejtek közötti kapcsolatok), szinte korlátlan lehetőséget biztosítva az agy számára az új információk befogadására. Ez magyarázza a régóta ismert igazságot, amelyet a "reggel bölcsebb, mint az este" mondás fogalmaz meg.
Kolesnikov Andrey