Az ősi emberek a betegséget az istenek által elküldött büntetésnek tekintették - és ennek megfelelően kezeltek. Kicsit később, a civilizáció megjelenésével megjelentek megfelelőbb módszerek a csapás kezelésére. Az emberek elõnyben részesítették a környező természetet, kísérletileg kitalálva, milyen gyógynövények segíthetnek a balesetekben. Az ókori gondolkodók Kínában, Indiában és Görögországban részletes értekezleteket írtak a gyógyszerről, és különösképpen ismertették a betegségek megelőzésének eszközeit. Még ma is néhány ember pontosan azt az egészségfejlesztési módszert gyakorolja, amelyet őseink hagytak ránk.
Például a világszerte gyakorolt néhány legérdekesebb módszer az immunitás fokozására.
Európa
Európa története inkább egy orvosi kézikönyvhez hasonlít: a pestis, a kolera járványai és más betegségek egész városok lakosságát rontották le. A keresztes harcosok, akiknek egészségét súlyosbították a menetelt élet nehézségei, hajlamosabbak voltak a betegségekre. Abban az időben terjedt a borago leveleken és virágain alapuló ital: a keresztesek ivották, a korbács elmenekülve és a testtel telítetve vitaminokat.
Ősi Kína
Promóciós videó:
A kínai orvoslás sokkal hosszabb volt, mint néhány civilizáció. Itt találták meg azokat a módszereket, amelyekkel néha még mindig kezelünk. A hibiszkusz növényt sok régi kínai írásban megemlítik. A hibiszkusz szirmait teába főzték és részeg részeként sok betegség megelőzésére szolgáltak.
Egyiptom és Róma
A közkedvelt ellentétben az ősi Egyiptom rabszolgáit nagyra értékelték - egyszerűen azért, mert meglehetősen drágák voltak. A rabszolgák hosszabb élettartama érdekében a fokhagymát beépítették a piramisépítő étrendjébe. Fenntartotta a fizikai erősségét és védett sok betegségtől, beleértve a rákot is. A római tábornokokat kb.
Ókori Görögország
Az ókori görögök semmiképpen nem hívták az olívaolajat "folyékony aranynak", devizaként használták fel és szinte minden ételhez hozzáadtak. Az A, D, E és K csoportok vitaminjai mellett az olívaolaj különféle fenolokat is tartalmaz, amelyek lelassítják az öregedési folyamatot és erősítik az immunrendszert.
Ősi Oroszország
Oroszországban a gyógyszert elég jól fejlesztették. Az orvosok tisztában voltak az élelmiszer és az emberi egészség kapcsolatával. Az öníró orvosi útmutatók részletes útmutatásokat tartalmaztak az őszre és a tavaszra, hogy több friss zöldséget fogyaszthasson, mint máskor. Őseink mézet és szalonnát használtak az immunitás fenntartására, és az orvosok nem csak gyógynövényeket tudtak keresni, hanem helyesen is felhasználhatták őket. A 15. században az orvosok arzenálját sáfránnal, gyömbérrel és fahéjjal feltöltötték - rájuk vonatkozó információkat Afanasy Nikitin kereskedő-utazó hozta össze.
Ősi india
Az ókori indiai orvoslásban, Ayurvéda-ban egy egész fejezet volt az immunitás kutatására - Vyadhiksamatva. A jóga alapját képezte, amelyet Keleten csodaszernek tekintnek minden betegség esetén, és egyfajta étrend, amely magában foglalja a rizst, a vizet és a gheét. A megfázás megelőzésére a növényi echinoceát használták.
Kolumbusz előtti Amerika
A Trópusi Amerikában forró pirospaprika vagy chili paprika található. Az őslakosok hatalmas mennyiségben fogyasztották el, és gyakran háborúmérgező szerként is felhasználták. Az egész kapszaicin anyagról szól, amely szúrós hatást gyakorol a paprikára, neki köszönhetően az indiánok ritkán szenvedtek megfázáson.
Ősi arabok
Az ősi időkben lenyűgöző tulajdonságokat tulajdonították a datolyapálma gyümölcsének. Állítólag valaki élelem nélkül élt évekig, csak dátumokat evett, és vízzel inni. Mennyi az igazság ebben, ismeretlen, de a dátumok voltak és a sók, vitaminok és ásványi anyagok egyik legjobb forrása a test számára. Nem csak a gyümölcsöket használták ételhez, hanem leveleket, magokat és még egy pálmafa törzsét is.