Miért Van Szükség állandó Fizikai Aktivitásra és Könnyű Táplálkozásra? - Alternatív Nézet

Tartalomjegyzék:

Miért Van Szükség állandó Fizikai Aktivitásra és Könnyű Táplálkozásra? - Alternatív Nézet
Miért Van Szükség állandó Fizikai Aktivitásra és Könnyű Táplálkozásra? - Alternatív Nézet

Videó: Miért Van Szükség állandó Fizikai Aktivitásra és Könnyű Táplálkozásra? - Alternatív Nézet

Videó: Miért Van Szükség állandó Fizikai Aktivitásra és Könnyű Táplálkozásra? - Alternatív Nézet
Videó: Trouve Sora 2024, Június
Anonim

Itt van a válasz: Shirali Muslimov - aki 168 évig élt

168 évig élt szülőfalujában, Barzavu-ban. Soha nem látott rekord a hosszú élettartamról. Muszlimov dokumentumai szerint 1805. március 26-án született és 1973. szeptember 2-án halt meg. Muszlimov szerint apja 110 éves volt, édesanyja 90 éves. 136 éves korában feleségül vette Khatum-khanumot, 57 éves volt. évek. A legcsodálatosabb az, hogy kora ellenére, 136 éves, egy idő után apa lett. A "fiatal" házastársaknak volt egy lányuk. Rekordkor ez a világtörténelemben, amikor az ember apa lett.

Oroszországban egy dokit forgattak róla. film "Shirali leszáll a hegyekből".

Hosszú élettartamának titka egyszerű:

Gyümölcsöt, zöldséget, friss sajtot és mézet evett. Forrásvizet ivott, 168 éves élete utolsó éveiben pedig különféle növényekből származó teát.

Körülbelül 150 évig pásztorként dolgozott. Minden nap 10-20 kilométert sétáltam az állománnyal.

Soha nem ivott alkoholt, soha nem dohányzott vagy bántalmazott ételeket. Shirali Muslimov elmondta: „Mindig dolgozni kell. A tétlenség lustaságot, a lustaság halált szül”.