Az egyesült államokbeli Brigham Young Egyetem tudósai kapcsolatot alakítottak ki a futás és a memória javítása között. A témával kapcsolatos kutatások a Neuroscience folyóiratban jelentek meg.
A tudósok szerint a futás csökkenti a krónikus stressz negatív hatásait a hippocampusra, az agy memóriáért felelős részére.
A kutatók kísérletet végeztek egereken. Az állatok egy csoportja négy hétig használta a kerekeket (átlagosan napi öt kilométert futottak), míg az egerek másik csoportja mozgásszegény volt. Minden csoport fele olyan stresszes helyzeteknek volt kitéve, mint például egy emelt emelvényen járás vagy hideg vízben való úszás.
A memorizálás képességét minden állatnál tanulmányozták, arra kényszerítve őket, hogy labirintuson menjenek át. Megállapították, hogy a stresszel küzdő, fizikai aktivitással rendelkező egerek jobban teljesítik a feladatot, mint azok, akik nem futottak. Ugyanezt az előnyt regisztrálták az aktív egerekben az inaktív egerekkel szemben, amelyek nem voltak kitéve stressznek.
2017 novemberében arról számoltak be, hogy a New York-i Columbia Egyetem tudósai arra a következtetésre jutottak, hogy rendszeres fizikai aktivitás esetén csökkenthető a szenilis demencia kialakulásának kockázata.