Minden nap mossunk kezet, többször is. Ezt általában szükség szerint hajtják végre - ha a kezed szennyeződik, és természetesen étkezés előtt, a mellékhelyiségbe való belépés után … Azonban, amint kiderült, ezt a higiéniai eljárást nem csak akkor végezzük, amikor erre szükség van.
Mánia a tisztaságért
A gyakori kézmosás, ok nélkül, egy megszállott állapot jele lehet, például a betegséget okozó mikrobák kóros félelme. Ennek a betegségnek is megvan a maga neve - verminofóbia. Azok a férfiak, akiknél ez a fóbia, naponta százszor kevésbé erősen mossanak kezet, folyamatosan tisztítsák meg a házat, és megpróbálják ne érintsenek otthoni kívül található különféle tárgyakat, például lépcsőkorlátokat, metrókorlátokat.
Nos, hogy lehet másképp? Végül is betegek megérinthetik őket, vagy egyszerűen csak engedelmetlenek! Istenem óvja meg, hogy továbbra is fertőzött!
A mosó- és tisztítószerek gyártói sokat vesznek fel az ilyen félelmektől, és speciális "antibakteriális" szappanot kínálnak a fogyasztóknak, amely állítólag a mikroorganizmusokat a szokásosnál jobban elpusztítja.
A vírusfóbia ritkán társul a valós helyzetekben. Általában egy személyt fogságban tartanak valamely betegség elképzelésének veszélye miatt.
Promóciós videó:
Mentális iszap
Az amerikai pszichológus, Stanley Rahman szerint a kézmosás kényszere érzelmi trauma következményeként alakulhat ki. A vírusfóbiát szenvedhetik az emberek, akiket visszaéltek (mondjuk, gyermekkorban), vagy azok, akik valamilyen kellemetlen helyzetet tapasztaltak: megaláztatást, szeretteinek elárulását. Szükségük van arra, hogy kezet mossanak, amikor kapcsolatba kerülnek azzal a személlyel, aki pszichológiai traumájuk forrása lett, vagy akár pusztán megemlítve. Ugyanakkor a kézmosás egyfajta tisztítási rituálé, amelyet teljesen öntudatlanul végeznek.
Stanley Rahman állítása szerint a kezét vízfolyás alá helyezve az ember megszabadul a meghozott döntésekkel kapcsolatos kételyektől (emlékszik a judeai ügyvivőre, Pontius Pilátusra, aki kezet mosott, miután Jézus Krisztust halálra ítélték). Van is egy vélemény, hogy a kézmosás vágya akkor merül fel, amikor emlékez erkölcstelen cselekedeteire.
Tehát Shakespeare hősnője, Lady Macbeth, Duncan király meggyilkolása után, azt panaszolja, hogy nem tudja kezet mosni. Valószínűleg mindannyian szembesültünk azzal, hogy a kellemetlen emberekkel való kapcsolatfelvétel után néha higiénikus eljárást akarunk végrehajtani.
Stanley Rahman bevezeti a "mentális szennyezés" fogalmát
"Ez egy állandó pszichés vagy mentális rendellenesség által okozott belső szennyezés érzése" - mondja. - És nem a szokásos szennyeződésekről vagy portól, amelyeket azonnal le kell mosni, hanem egy nem szimpatikus ember befolyásáról.
Ezeket a megszállottságokat általában úgy kezelik, hogy kapcsolatba lépnek az okukkal. Például a vírusfóbák és a Lady Macbeth szindrómában szenvedők kénytelenek megérinteni minden piszkos tárgyat, mondjuk a kukákat. Rahman szerint ez a technika nem túl hatékony. Ezen betegek egynegyede megtagadja a további kezelést az első ülés után, és azoknak, akik teljes terápiás terápián részesülnek, egyharmada nem tapasztal javulást.
A szexuális zaklatás áldozatait különösen nehéz kezelni. Meggyőzheti őket, hogy még egész szemetet is átadnak meztelen kézzel - a hatás inkább az elvárásokkal ellentétes lesz. A pszichológus szerint az ilyen betegeket mentális szinten kell kezelni. Végül is tényleg attól tartanak, nem az anyagi szennyeződéstől, hanem a szellemtől. Most Stanley Rahman és kollégái új módszereket fejlesztenek ki, amelyekkel az ilyen betegeket gyógyítani lehet.
Mossa el a hibát
A német pszichológusok szerint a kézmosás pedig jótékony hatással lehet az egészséges, de fáradt vagy szorongó emberre. Ez lehetővé teszi számunkra, hogy növeljük az optimizmusunkat és az önbizalmukat, és segít megbirkózni a negatív érzelmekkel is, amelyeket valamilyen kudarc okoz. A tudósok ilyen következtetéseit nemrégiben közzétették a Social Psychological and Personality Science folyóiratban.
A német szakértők tanulmányában 98 önkéntes vett részt, akiket a szervezők három csoportra osztottak. Az első kettő esetében egy ilyen tesztfeladatot választottak ki kifejezetten úgy, hogy a résztvevők egyike sem tudott volna megbirkózni vele. Ezt követően a tudósok megvizsgálták az alanyok hangulatát, és felkérték őket, hogy végezzenek egy újabb, egyszerűbb tesztet. Ugyanakkor, az első feladat elvégzése után az első csoport önkénteseit kérték meg, hogy mossák meg a kezüket, a második tagok pedig nem. A harmadik csoport résztvevői csak a második, egyszerűbb feladatot kapták meg.
- A tudományos irodalom azokat az eseteket írja le, amikor a kézmosás az emberek erkölcsi tisztaságát érezte. - kommentálja a helyzetet Kai Kaspar, az Osnabrücki Egyetem tanulmányának vezetője. „Ezért úgy döntöttem, hogy kipróbálom a testi élmény és az absztrakt tudás kapcsolatát. Meg akartam tudni, hogy a kézmosás visszaállíthatja-e a mentális egyensúlyt kudarc után, és milyen következményekkel járna ez a higiéniai eljárás, ha a feladatot megismételnék.
Kiderült, hogy azok, akik kezet mostak, nagyon optimizmusban gondolkodtak a második "forduló" sikerének esélyeiről, ha az első kudarcot vall. Azok, akik nem mostak, pesszimistabbak voltak. A harmadik csoportot ugyanúgy állították fel, mint az elsőt. Valójában a második és a harmadik csoport jobban megbirkózott a második feladattal.
A kutatók szerint a kézmosás lehetővé teszi számunkra, hogy elmossuk a kellemetlen emlékeket. Ugyanakkor ez nem járul hozzá a hozzárendelt feladatok megoldására irányuló nagy erőfeszítésekhez.
"Noha a kézmosás segít az embernek megszabadulni a kellemetlen emlékektől és növeli önértékelését, ez egyben" elmossa "a cél elérésére irányuló erőfeszítések iránti vágyat, vagyis csökkenti a motivációt" - mondja Kai Kaspar. - A helyzet az, hogy a kézmosás olyan rituálé, amelyet gyakran használunk az elvégzett munka befejezése után, és ez nemcsak a szennyeződés eltávolításához vezet, hanem mentális szintű következményekhez is vezet.
Természetesen bizonyos helyzetekben ez az eljárás pozitív szerepet játszhat. Például, ha nyilvános beszédet, munkabeszélgetést folytat, vagy ha jól ismeri az anyagot a vizsga előtt, de aggódik … De ha valamilyen területen inkompetens, függetlenül attól, hogy mennyit mosson kezet, mondják a pszichológusok, ez nem fog segíteni jó eredményeket ér el.
Ida SHAKHOVSKAYA