1. Sokan tartják magukat introvertáknak, de nem mindig voltak introverták. Csak gyermekkorában megpróbálták megosztani titkaikat anyukával és apukával, és azonnal rájöttek, hogy senkinek sem érdekel (hallottak arról, hogy „egyszer hagyj békén, és ne bolondíts be”). Ez a szokás, hogy mindent megtapasztaljon önmagában, és az a meggyőződés, hogy maguknak, és még inkább senkinek nincs szüksége rájuk.
2. A biztonság érzése, amelyet egy gyermeknek gyermekkorban meg kell kapnia, a jövő mentális egészségének és neurózis nélküli életének legfontosabb feltétele.
De milyen biztonságról beszélhetünk, ha a szülõk kiszámíthatatlanul agresszívek vagy kiszámíthatatlanul negatívak? Mindig rosszak. A család légköre várja a katasztrófát. Valami történni fog most. Leesik, összeomlik, megmérgezik, meghal a fertőzésből, "megüt egy KAMAZ, elkenni fogja az aszfalton", "ha nem jár egyetemre, rakodóként fog dolgozni a Pyaterochka-ban.
Itt vannak - "kisebb" pszichotrauma! Oka nem feltétlenül forró vas vagy vérfertőzés. A negatív megjegyzések mélyebben sérülnek, mivel folyamatosan megismétlődnek. Tudod, vannak európai kínzások - rack, verés, és vannak kínai, amikor például egy rögzített személyt tollba csípnek, amíg meg nem őrült. Itt ugyanaz a különbség.
3. A legtöbb trauma 3-5 éves korban jelentkezik.
4. Az egyszeri pszichotrauma akkor fordul elő, amikor: a gyermeket sötét szobában hagyták, és megijedt; forrásban lévő vizet öntett önmagára; anya és apa elvált; nagymama temetkezési és más mindennapi életét, beleértve az erőszakot - szellemi, fizikai, szexuális.
5. Ismétlődő pszichotraumák fordulnak elő, amikor egy gyerek olyan neurotikusok között él, akik minden nap szenvednek, vagy agresszíven, kiszámíthatatlanul, bizonytalanul viselkednek stb.
6. Nem minden gyermek reagál ugyanúgy a traumára. Az egyik gyermek pszichéje erősebb, a másik gyengébb. Valakiben a súlyos tragédia nem hagy nyomot, míg valakit egy kiscica halála okozza.
Promóciós videó:
Egyszer kellett elmagyaráznom egy 7 éves gyermeknek, mi a válás, hogy segítsen neki megbirkózni a traumaval. Mondom:
- Hanyadikos vagy?
- Az elsőben.
- Tetszik a lányok közül?
- Igen. Liza.
- Ön óvodába ment?
- Találkoztál ott Lisával?
- Nem, Lena ott volt.
- Hol van most?
- Elmagyarázom neked! Már vagyok az iskolában, honnan tudhatom, hol van Lena?
- Itt. Apának egész életenél anyáddal kell élnie, akkor mi van?
Aztán abbahagyta a sírást, félbeszakította a recepciót, kiment a szüleihez, akik a folyosón vártak és azt mondták: mindent megértettem, menjünk …
7. Stabilitás, kényelem, bizalom - ezek az első dolgok, amelyeket a gyermekeknek meg kell kapniuk a szüleiktől. Ha a szülők agresszíven viselkednek, megaláznak és kritizálnak egy gyermeket, akkor természetesen aláásódik a bizalma az életben általában, és különösen az emberekben. Van egy barátom, aki kifejezetten azt mondja: utálom az embereket. Felveszi a kutyákat, macskákat, és világos, miért: az állatok nem árultak el, hanem az apja.
8. Nagyon sok ember szenved a kommunikációs problémáktól: nehéz nekik megközelíteni mást, mondani valamit, átadni gondolataikat és érzelmeiket, ennek eredményeként nehéz megvalósítani magukat. És miért? Mivel már 4 éves korában már közeledtek egy részeg anyához, és egyértelműen beszélt a gyermek kérdésének alkalmatlanságáról és a gyermek ezen világban való alkalmatlanságáról. És sokszor megtette. Most a fiú 30 éves, és egyértelmű, hogy még gondolkodni sem kell a senkivel való bizalmas kommunikációról.
9. A pszichotrauma elsősorban a félelem és szorongás érzését kelti, amely fóbiák, pánikrohamok és az emberek iránti bizalmatlanság kialakulásához vezet.
10. Ha teljes családot vesz igénybe, de idegtelen, és apa nélkül családot vesz igénybe, akkor pszichológiai szempontból ez utóbbi határozottan előnyös.
11. Igen, sok probléma gyökerei a gyermekkorból származnak. De a szülők olyanok, amilyenek. A lehető legjobban nevelték fel Önt. Nem fogod megváltoztatni őket, meg kell változtatnod magad! - írja át a gyermekek forgatókönyvét, növekedjen belőle.
Ha nem akarja, hogy gyermekei pszichotraumában szenvedjenek, viselkedjen úgy, hogy ne féljen tőled, és kiszámítható legyen, és így bizalommal érezze magát az életben. Legyen, ha nem közel, akkor elérhető, így mindig hívhat, megoszthat valamit, kérdezhet. És ha a gyermek mond valamit, próbáljon meg nem szakítani, vagy tanácsot adni, csak hallgassa meg.
12. Ha:
- senki másban nem bízhat;
- nem tudom, hogyan kell kifejezni az érzéseidet;
- érzelmileg elnyomva ("nem tudok beleszeretni", "nem érzem semmit");
- nem valósítható meg sem a családban, sem a foglalkozásban;
- nem akarnak (vagy félnek) gyermeket szülni;
- hajlamos vagy a depresszióra stb. - Lehet, hogy ezek a gyermekkori pszichotrauma következményei.
Fontos számomra, hogy tudja, hogy egész életében nem kell fizetnie a boldogtalan gyermekkorért. És szinte minden javítható.