A testön kívüli utazás gyakorlata lehetővé teszi a vak hitből a tudáshoz való áttérést, hogy a fizikai test halálával az ember tudata nem hal meg. Valójában a testből való kilépéskor elhagyjuk a fizikai héjat, és nem halunk meg egyszerre. Fenntartjuk azt a képességünket, hogy gondolkodjunk, tudatában vagyunk és még emlékezzünk is arra, ami korábban történt. Aztán, visszatérve a testhez, visszatérünk mindennapi tevékenységeinkhez, megőrizve ennek az élménynek a memóriáját. Fontos szerepet játszik a testön kívüli tudatosság felismerésében a testén kívüli tudatos kijátszások, amelyek - a spontánokkal ellentétben - általában nem okoznak pánikrohamokat és haláluk téves feltételezéseit.
Például: Így írja V. Radov a tiszta álmok és a test nélküli utazások orosz kutatója első tudatos tapasztalatait "A testből" című könyvében:
Mint láthatja, a testből való tudatos gyakorlás lehetővé teszi a pánikdobás és a testre visszatérő görcsös próbálkozások helyett a tapasztalatok alapos tanulmányozását, és ennek alapján meglehetősen határozott következtetésekhez vezetését. És a legfontosabb közülük, amely szerint a fizikai világ valóságában működő egyes erők szorgalmasan megfélemlítik a fizikai halál félelmét, így a mi félelmünktől való manipulációval hamis tudás és a ránk kényszerített értékek rendszere segítségével manipulálhatnak bennünket. … És a gyakorlati tapasztalat, mint semmi más, képes megsemmisíteni ezt a sötétséget, amelyet tudatunkra egy ellenséges parazita erő vezet be, amely valódi "ébredéshez" és a valóság felfogásának határainak jelentős "kiterjesztéséhez" vezet.
michael101063 ©