A kutatók megállapították, hogy 2016-ban a világ népességének több mint egynegyede - 1,4 milliárd ember - nem volt fizikailag elég aktív.
Ennek eredményeként megnövekszik a szív- és érrendszeri betegségek, a 2. típusú cukorbetegség, a demencia és néhány rák kockázata.
Az Egészségügyi Világszervezet kutatása azt mutatja, hogy 2001 és 2016 között kevés előrelépés történt a testmozgás javításában.
Ha a jelenlegi trendek folytatódnak, akkor az ülő életmód 20% -ra történő csökkentése 2025-re nem fog teljesülni - mondják a tudósok.
A WHO tanulmánya a saját beszámoló alapján végzett tevékenységi szintre épült, mind munkahelyi, mind otthoni, utazási és szabadidős tevékenységek során.
A kutatók 1,9 millió férfi és nő adatait elemezték, akik 358 népesség-felmérésben vett részt.
Megállapították, hogy 2016-ban a nők kb. Egyharmada (32 százalék) és a férfiak 23 százaléka nem érte el az ajánlott egészséges fizikai aktivitási szintet - legalább heti 150 perc közepes intenzitású testmozgást vagy 75 perc erőteljes testmozgást.
A legmagasabb jövedelemmel rendelkező nyugati országok mutatták a legnagyobb növekedést ülő életmódú népesség arányában a vizsgálati időszakban; az ilyen emberek száma a 2001. évi 31% -ról 2016-ban 37% -ra nőtt.
Promóciós videó:
Az Egyesült Királyságban a nők 40% -a és a férfiak 32% -a volt fizikailag inaktív 2016-ban.
A legrosszabb fizikai aktivitású országok közé tartozik Kuvait, Amerikai Szamoa, az Egyesült Államok déli-csendes-óceáni térsége, Szaúd-Arábia és Irak. Ezen országok mindegyikében a felnőtt népesség több mint felének ülő életminősége van.
Dr. Regina Guthold, a svájci WHO vezetője, a tanulmányvezető elmondta: "Ellentétben a többi jelentős globális egészségügyi kockázattal, az inaktivitás szintje az egész világon átlagosan nem csökken, és a felnőttek több mint egynegyede nem éri el az egészségre javasolt szintet."
Dr. Guthold hozzátette: "A növekvő fizikai inaktivitású régiók jelentősek a közegészségügyi problémák."
Az eredményeket a The Lancet Global Health kiadványban teszik közzé.
Szerg sárkány