Sci-fi vagy csalás?
Minden élő centenáriumnak legalább egy évszázaddal élnie kell, hogy megtörjék a Li Qingyun által kitűzött rekordot. Ez az ember 256 éves lett!
És ez nem hülyeség, ezt a történetet tudósok és újságírók kutatták! A 1930-as New York Times cikk szerint a Chengdu Egyetem professzora, Wu Chung-jie 1827-től a Kínai Birodalom kormányzati nyilvántartásait találta meg, amelyekben Li Qingyunt gratulálták 150. születésnapjára, valamint 1877-es dokumentumokat, amelyekben gratulálok a 200. évfordulóhoz.
1928-ban a New York Times újságírója azt írta, hogy a Li Qingyun szomszédságában élő idős emberek többsége emlékezett rá, hogy nagyapáik azt mondták nekik, hogy gyermekkoruk óta ismerték őt, de akkor is ő már felnőtt ember volt.
Li Qingyun gyógynövény-kereskedő volt
10 éves kortól gyűjtötte össze őket a hegyekben és megtanulta, hogy hozzájárulhatnak a hosszú élethez. Közel 40 évig gyógynövény diétát követett, és csak olyan gyógynövényeket evett, mint például a lingzhi, goji bogyók, a vad ginzeng. 1749-ben, 71 éves korában harcművészeti tanárként csatlakozott a kínai hadsereghez. Lee mindenki kedvence volt, 23-szor házasodott és több mint 200-szor apja lett.
A tartományában általánosan elfogadott történetek szerint Li már gyermekkortól tudott olvasni és írni, és 10 éves koráig gyógynövények gyűjtésével már meglátogatta Gansut, Shanxi, Tibet, Annam, Siam és Manchuria.
Promóciós videó:
Az első száz évben folytatta a gyógynövények gyűjtését és értékesítését. Ezután folytatta mások által gyűjtött gyógynövények értékesítését. Más kínai gyógynövényekkel együtt lingzhi-t, goji bogyókat, vad ginzenget, hi shu wu-t és gotu kola-t értékesített, és e gyógynövények és a rizsbor étrendjén élt.
Nem volt egyedül
Li egyik tanulója szerint egyszer egy 500 évesnél idősebb férfit kelte. Megtanította neki qigong légzési gyakorlatokat, és étkezési tanácsokat adott neki, amelyek segítenek neki meghosszabbítani életét emberfeletti értelemben.
Halálos ágyán Lee mondta híres mondatát:
„Megtettem mindent, amit tennem kellett ezen a világon. Hazamegyek."
Lehet, hogy ezek a szavak a hosszú és boldog élet egyik legnagyobb titka? Érdekes, hogy a modern civilizált világban megkíséreljük harcolni az életkorgal high-tech infravörös eszközök és a legmodernebb gyógyszerek segítségével.
Itt van a bölcs hosszú életének titka:
Lee-től egyszer megkérdezték, mi a titka a hosszú élettartamnak, és erre válaszolt:
"Csendben tartsd a szíved, ülj, mint egy teknős, sétálj élénken, mint egy galamb, és aludj, mint egy őr alszik."
Lee azt állította, hogy a belső béke és a nyugalom, a légzőgyakorlatokkal kombinálva, a hosszú élet titka. Nyilvánvaló, hogy étrendje szintén fontos szerepet játszott. Meglepő azonban, hogy a Föld legidősebb embere a hosszú életét az elméje állapotának tulajdonította.
Miért olyan nehéz elhinni?
Azoknál az embereknél, akiknek átlagos élettartama 65 év, nehéz elhinni a 100 után is. És elképzelni, hogy valaki több mint 200 évet él, általában nagyon nehéz.
Figyelembe kell venni, hogy vannak olyan emberek, akik nem élnek nehéz munkaidő-ütemezéssel, nem foglalkoznak hitel-hátralékkal, nem lélegzik a szennyezett városi levegőt és rendszeresen gyakorolnak testmozgást. Nem esznek cukrot, lisztet vagy más növényvédő szerekkel kezelt ételt. Nem esznek sietve, ahogy megszoktuk.
Nem esznek zsíros húst, cukros desszerteket és GMO-ételeket. Tilos a dohányzás és az alkoholfogyasztás. Táplálkozásuk nem csak mentes a káros élelmiszerektől, amelyekkel olyan gyakran elkényeztetjük magunkat. Ez magában foglalja az egészségtelen ételeket és a gyógynövényeket, amelyek - hasonlóan a szteroidokhoz - befolyásolják a szerveinket és az immunrendszert.
Szabadidejét szabadban töltik, meditálva és gyakorolva a szellemi, fizikai és érzelmi egészséget javító légzési technikákat.
Egészséges alvásuk van. Sok időt töltenek a napfényben, és tudjuk, hogy amikor sikerül pihenni a napfényben, úgy érezzük, mintha azonnal fiatalabbak lennénk, és „vakációnak” nevezzük. Képzelje el, milyen lenne az egész életét a hegyekben napozni, az abszolút mentális, szellemi és fizikai jólét hátterében.
Egy pillanatig sem fogom megkérdőjelezni, hogy ha valamennyien követnénk ezeket az egészséges viselkedési mintákat, akkor a 100 év alatti élet nem tűnik olyan mitikusnak számunkra.
Ha helyesen kezeli a testét, ki tudja, hány éves lehet az életünk?
Mit gondolsz? Ossza meg velünk a kedvelt benyomásait a megjegyzésekben.