Életünk 70 évéből 23 (természetesen átlagosan) alszunk. Nyolc éve álmodoztunk. Szép és lidérces, színes és szürke, válaszokat ad a kérdésekre és értelmetlen, prófétai és deja vu-s álmokat, azokat az álmokat, amelyeket ébredés után pár perccel elfelejtünk, és olyanokat, amelyek évekig emlékezetünkben maradnak. Meghívjuk Önt, hogy ismerkedjen meg Sigmund Freud véleményével az álmok természetéről. A modern tudósok nagyon sok állítást támasztanak az osztrák pszichiáter elméleteivel szemben, de nem szabványos gondolkodása figyelmet érdemel.
Világos, hogy a mindennapi nyüzsgés mögött nincs idő az álmokra, azok varázslatára és értelmezéseire. De nyolc év … Legalábbis kíváncsi vagyok, mi áll az illuzórikus képek évei mögött. Misztikus? Fiziológia? Nincsenek határozott válaszok. Az álmok elméleteinek sokfélesége halmozódott fel a civilizációk születésétől napjainkig tartó időszakban. Az ókori papokat, valamint a modern pszichológusokat és neurofiziológusokat az éjszakai álmok érdekelték.
Először is, alvás közben az agysejtek részt vesznek az ébrenlét során kapott információk osztályozásában és rendezésében. Az új információkat feldolgozzák, rendezik, összehasonlítják a múlt tapasztalatai alapján kialakítottakkal, és elküldik a kívánt cellába hosszú távú tárolás céljából.
Freud elmélete szerint a be nem teljesült vágyak gyakran kiszorulnak a tudat mezőjéből, és a tudattalan szférájába kerülnek, ahol kitartanak, továbbra is befolyásolják az emberi viselkedést.
A tudatba való áttörés érdekében az elfojtott vágyak összeütköznek a tudatos ábrázolásokkal, és érvényesülnek felettük álmok, nappali álmok stb. Során. Ezért egy helyesen értelmezett álom szerint meg lehet ítélni az ember öntudatlan tapasztalatait.
Sigmund Freud úgy vélte, hogy az álmok lehetőséget kínálnak rejtett vágyaink és gondolataink felszabadítására. Vagyis amit tudatunk elrejtett, azt a tudatalatti megtalálta. Emlékeztethetünk arra, hogy a való életben kevés tapasztalattal és eseményekkel az álmok élénkek, emlékezetesek és tele vannak kalandokkal - amit a valóságban nem engedhetünk meg magunknak.
Az álmok típusai
Promóciós videó:
Az osztrák tudós háromféle álmot azonosított.
1. A lélek reakciója az alvóra ható külső vagy szomatikus ingerekre.
2. Eszméletlen. Ezek olyan nappali benyomások (észlelt képek, átgondolt gondolatok, tapasztalatok), amelyeket az ember napközben teljesen tudatában van, ébren, amikor valóban megtapasztalták (tudatosak), vagy valójában nincsenek tudatában, de szabadon felidézhetik. E nappali benyomások maradványai, maradványai megjelennek az álomban.
3. Eszméletlen, elfojtott vágyak. Ezek etikailag, esztétikailag és társadalmilag elfogadhatatlan vágyak. Önző vágyak, például szexuális vágyak (beleértve - és különösen - a társadalom tiltja, például vérfertőzés) A gyűlölet („az életben legközelebbi és legkedvesebbek - szülők, testvérek, házastárs vagy házastárs, saját gyermekek - iránti bosszú és halál iránti vágyak semmi szokatlan. Úgy tűnik, hogy ezek a vágyak, amelyeket a cenzorok elutasítottak, felemelkednek az igazi pokolból; az értelmezés után ébrenléti állapotban semmi sem a velük szembeni cenzúra nem tűnik elég szigorúnak”).
Alvási cenzúra
Az alváscenzúra nagyon érdekes jelenség. Az agy sarkaiban a tudatunk elől elrejtett képek elmozdulás-helyettesítése során egy új kép jön létre - valamilyen esemény, kép képe. Ezeket a tippeket, ha helyesen értelmezzük, felhasználhatjuk és néha fel is kell használni.
Például valószínűleg hallottál már a betegségek és az álmaink kapcsolatáról (egyébként a tudósok és az orvosok is egyetértettek már ezzel). Álomban elárasztott minket a föld, összetört valamit - burkolt jelek érkeztek a szív munkájának kudarcáról. Az erőtlenség, a mozgásképtelenség és hasonlók érzése hipotenzióról beszél. Stb. De ritkán álmodik agyunk arról, hogy értesítsen minket halálos betegségről (például rákról). Az agyunk még álomban is védelmet nyújt: ha valamilyen figyelmeztető szublimált kép tör be a tudatunkba, akkor megtévesztően kényelmes és szép lesz.
Természetes kérdés merül fel, mi a gyakorlati haszna az álmok magyarázatának? Szomorúságunk oka gyakran a tudatalatti sötét zugaiban rejlik. Titkos félelmeinket és be nem váltott vágyainkat onnan kivéve könnyebben tudjuk meghozni a megfelelő döntéseket, döntéseket hozni, ezáltal megszabadulni a pszichológiai problémáktól, a depressziótól, csökkentve a szomorúság arányát az életünkben.
Az álmok értelmezése
Térjünk át a szórakozásra.
Nem magyarázzuk el a "kifejezett" álmokat. Velük minden egyszerű. Például abbahagyja a dohányzást - álmában cigarettát vesz ki, a valóságban diétázik - álmában pite-t gyúr, és egy nagyobb darab tortát választ. Sokkal szórakoztatóbb megérteni a rejtett tartalmat.
Az álmok értelmezése Freud legkiemelkedőbb műve. Megmutatta, hogy az alvás nem ostobaság, hanem az elfojtott vágy torz, álcázott megvalósítása. Az álmok értelmezése a tudattalan szexuális vágyak fogalmán alapszik. Ezért sokan Freud álomkönyvét is erotikus álomkönyvnek hívják. Most nézzük meg, mit jelentenek a leggyakoribb álmok a pszichoanalízis atyja szerint.
Tenger
A tenger, amelyet messziről lát egy álomban, azt sugallja, hogy a szexről jelenleg valami elérhetetlennek és valótlannak gondolkodik. Valójában ennek a megjelenésnek az oka a saját megjelenéséhez való hozzáállása, amely nem ad lehetőséget a teljes kikapcsolódásra és az élvezetre.
Ha egy álomban látta magát fürdeni a tengerben, ez azt jelenti, hogy jelenleg remekül érzi magát, jól jár, és ennek oka a teljes nemi élet, bár eddig nem tulajdonított ennek semmilyen jelentőséget.
Zene
Az álomzene általában jó jelentéssel bír, főleg, ha nagyon tetszett és nagyon élvezte. Egy ilyen álom arra utal, hogy minden harmonikus az életedben, boldog embernek nevezheted magad. Tele vagy optimizmussal és a jövőbe vetett hittel, biztos vagy benne, hogy minden a hatalmadon belül van.
Olyan vizsga, amelyre nem áll készen
Jelzi a tartós bizonytalanság érzését vagy azt az érzést, mintha valaki értékelne vagy ítélkezne feletted. Ebben az esetben az álom díszlete megváltozhat, lehet például nyilvános beszéd, meghallgatások és hasonlók.
Elveszett fog
Az alvás problémákat jelezhet szeretteivel. Hiányzik a figyelmük vagy megértésük. Az agresszióról is beszél.
Az üldözés
Az alvás súlyos stresszes helyzet fennállását jelezheti.
Halál vagy sérülés
Egy ilyen álom általában az ember mindennapi életének valamelyik oldalát jelzi, amely az utóbbi időben kevésbé kezdett megnyilvánulni.
Repülési
Jelzi a vágyat, hogy elkerüljen valamit, megszabaduljon egy helyzettől.
Megfelelően öltözve vagy meztelenül jelenik meg a nyilvánosság előtt
Kiszolgáltatottnak és szégyennek érzed magad.
A természeti katasztrófák
A személyes problémák annyira elárasztottak, hogy úgy érzed, mintha egész életed teljesen kontrollálatlan lenne.
Magasságból zuhanás
És ez az álom azt sugallja, hogy elvesztette az irányítást egy helyzet felett, és nem tudja kitalálni, hogyan kell megbirkózni vele.
LERA MERZLYAKOVA