A hormonok a szó szoros értelmében felelősek mindenért: az éhségérzettől az ijedtség esetén a pulzus gyorsulásáig. Csak néhány napot tudtunk élni nélkülük. Alábecsülik azonban ezen biológiai anyagok testre gyakorolt hatásának mértékét. Az igazság az, hogy a hormonok teljesen irányítják az életünket, és talán nekik köszönhetően az emberiség nem halt ki.
Olyan jó vagy rossz - erősen függni a természetben bennünk rejlő anyagcsere-folyamatoktól?
1. A háziállatok (pl. Macskák) átkarolása és simogatása serkenti az oxitocin termelését az emberekben. Ez a hormon gyorsabban képes enyhíteni a duzzanatot és gyógyítani a sebeket.
2. Szoptatáskor oxitocin termelődik az anya testében. Megakadályozza a méh vérzését és összehúzódását okozza, ugyanolyan méretűvé válik, mint a terhesség előtt.
3. Az alkohol gátolja az antidiuretikus hormon termelését, amely elősegíti a vesék víz visszatartását. Ezért az alkoholfogyasztók észreveszik a gyakori vizeletet. Nagy mennyiségű alkohol fogyasztása akár kiszáradáshoz is vezethet.
4. Testünk szekréciós funkcióinak ellátása nem korlátozódik a hormonokat termelő nyolc endokrin mirigyre. Például a női méhlepény ösztrogént és progeszteront termel. A gyomorban pedig ghrelin termelődik, amely felelős az éhes érzésért.
5. A tudósok összefüggést találtak a D-vitamin termelés és a tesztoszteron szint között. Minél több időt tölt a napon, annál több tesztoszteront termel a szervezete.
6. A 19. század elején a tudósok felismerték, hogy minden szerv tevékenységét kémiai szinten szabályozzák. Maga a "hormon" kifejezés azonban csak a 20. század elején jelent meg.
Promóciós videó:
7. Most meg fogja érteni, miért emlékeznek az élet legrosszabb és traumatikusabb pillanataira a legjobban! Kiderült, hogy stressz alatt manduláink kritikus mennyiségű adrenalint és kortizolt termelnek. Ez pedig a különböző tapasztalatok memorizálásának javulásához vezet.
8. A kutatók azt találták, hogy egy hét töltése kempingtúrán elektronika nélkül helyreállíthatja a biológiai óránkat. A melatonin hormon mennyisége (amely az alvásért felelős) a napkelte és napnyugta idejével szinkronban termelődik.
9. A test szabályozza az alváshiányt. Ez magyarázza az érthetetlennek tűnő letargiát - amikor az ember napi 10 órát alszik, és nem alszik eleget! Az ok egyszerű - a múlt héten csak napi 3 órát töltött alvással. És most a teste parázs, "felveszi" a létfontosságú folyamat hiányát.
10. Egyébként az alváshiány rontja az endokrin rendszer működését. A hormonális egyensúlyhiány elhízáshoz, szív- és érrendszeri és egyéb betegségekhez vezethet.
11. A második világháború alatt a brit kémek megpróbálták kevésbé agresszívvé tenni Hitlert. Ennek érdekében összekeverték a női ösztrogént a Fuhrer ételébe.
12. A nők általában hosszabb ideig nyugodnak a veszekedések és a stressz után. Ennek oka az idegrendszer és az endokrin rendszer nagyobb reakcióképessége és labilitása.
13. Napszemüveg viselése nélkül sokkal többet barnulhat! A ragyogó fényt érzékelő szemek azt mondják az agyalapi mirigynek, hogy engedje szabadon az MSH-t, egy melanocita-stimuláló hormont. Ez pedig befolyásolja a melanin termelésének növekedését. A barnulás intenzívebbé válik!
14. Az izraeli Weismann Intézet tudósai azt találták, hogy a nők könnyeinek szaga csökkenti a férfiak tesztoszteronszintjét.
15. Amikor egy személy beleszeret, agya ugyanannyi hormont termel (dopamin, noradrenalin, szerotonin), mint drogok használata után.
16. A test képes átalakítani a tesztoszteront ösztrogénné (például aromaterápiás foglalkozás során). De testünk nem képes átalakítani az ösztrogént tesztoszteronná.
17. A túlzott események és a kommunikáció, beleértve a közösségi médiát is, depressziót, szorongást és más egészségügyi problémákat okozhatnak. Az állandó stressz, még a pozitív stressz is megrendíti az endokrin rendszer stabilitását. Ennek eredményeként az olyan hormonok, mint az inzulin és a dopamin, helytelenül kezdenek termelődni.
18. Az észak-karolinai egyetem kutatói megállapították, hogy a 20 másodperces átölelés kiváltja az oxitocin termelését és csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.
19. A D-vitamin az egyetlen, amely egyben hormon is. Hiánya súlyos problémákhoz vezethet, beleértve a depressziót és a skizofréniát.
20. Van egy úgynevezett androgén-érzéketlenségi szindróma. Ez azt jelenti, hogy egy férfi genetikailag ellenáll a férfi hormonoknak. Ilyen patológiával az embernek nőies vonásai vannak genetikailag férfi összetétel jelenlétében.
21. Egy nap Joan Murray ejtőernyője nem nyílt ki. Nagy magasságból zuhanva egy hatalmas hangyabolynak ütközött és életben maradt. A tudósok úgy vélik, hogy a szíve nem állt meg a puszta adrenalin mennyisége miatt, amelyet a hangyaharapásoktól kapott.