Mit jelent az érzelmek érzése? Nyilvánvalónak tűnik, hogy ebben a pillanatban valami másnak kell éreznie a szokásos, nyugodt belső állapotától. Ha boldog vagy, de nem tud róla, akkor milyen értelemben boldog?
Ez az érvelés logikusnak tűnt William James számára. Úgy vélte, hogy az érzékelés tudatosítása pontosan az, ami megkülönbözteti az érzelmeket a psziché többi állapotától, például a vágyaktól. A test fizikai érzései nélkül azt írta: "semmi nem marad az érzelemből, semmilyen" pszichés anyag ", amelyből ez az érzelem kialakulhatna." Sigmund Freud szintén egyetértett ezzel a nézettel: "Az érzelem lényege, hogy meg kell érezni, vagyis be kell lépnie a tudatba."
Sigmund Freudot ábrázoló figurák
Az érzelmek azonban elég bonyolultak. Még akkor is, ha érzelmeket tapasztalunk, általában nem vagyunk tisztában a vele kapcsolatos összes árnyalattal. Például a klinikai pszichológusok gyakran tanácsolják az ellenőrizetlen haragproblémákkal küzdő betegeket, hogy figyeljenek olyan figyelmeztető jelekre, mint pl. A tenyér izzadása vagy az állkapocs-szorítás, hogy tisztában legyenek a küszöbön álló dühvel és enyhítsék azt. És amikor megrémülünk vagy szexuálisan felébredünk, a légzés és a pulzus gyakran észrevétlen marad (bár változásokat észlelünk, ha ránk mutatnak). Sőt, a félelem néha rejtett módon növeli a szexuális izgalmat - vagy összetévesztheti az utóbbival.
Fontolja meg egy 1974-es kísérletet. Egy vonzó női interjú készített egy kérdőívet a férfiakhoz. Néhány ember egy veszélyes függőhídon volt, mások teljesen biztonságos. Megállapította, hogy a veszélyes hídon lévő férfiak szexuálisabb konnotációval válaszoltak a kérdésekre, és a felmérés befejezése után valószínűbb, hogy továbbra is beszélgetnek az interjúkészítővel. Ez arra utal, hogy a veszélyes hídon lévő férfiak öntudatlanul elferdítették testük veszélyre adott reakcióját egy nő vonzerejére adott reakciójuk miatt.
De hogyan lehet demonstrálni az öntudatlan érzelmeket akcióban? Tudjuk, hogy az érzelmek befolyásolnak bennünket. Például, amikor jó hangulatban vagyunk, mindent pozitívabban érzékelünk. Ha olyan helyzetet szimulálunk, amelyben az érzelmeknek megjósolt hatása van, bár a megfigyelők azt állítják, hogy nem tapasztalják meg, akkor értékes bizonyítékokat szerezhetünk.
Promóciós videó:
Ezeket a kísérleteket folytatta Peter Winckelmann és Kent Berridge pszichológusok 2004-ben. Megmutatták az önkénteseknek boldog és szomorú arcok képeit, de nagy sebességgel csinálták, így a vizsgálati alanyok még csak nem is értették, amit láttak. Ezután a résztvevőket felkérték, hogy próbálják megbecsülni az új citrom-lime italt. Amikor feltették a kérdést, hogy mit éreznek, azt válaszolták, hogy nem éreznek változást a hangulatban. Azonban azok, akiknek boldog arcot mutattak, magasabbra értékelték az italt, és többet ittak be.
Miért befolyásolhatnak bennünket bizonyos tudattalan boldogságformák? Amint Winckelmann és Berridge megjegyzi: „Evolúciós és idegtudományos szempontból indokolt vagyunk azt hinni, hogy az érzelmi reakciók legalább bizonyos formái létezhetnek tudatunktól függetlenül. Evolúciós szempontból valószínűleg az egyik legújabb fejlemény az érzelmek tudatos érzése."
Az érzelmeket valószínűleg eredetileg úgy fejlesztették ki, hogy tudatosság nélkül működjenek, és ezt ma is folytatják. "Az érzelem eredeti funkciója az volt, hogy lehetővé tegye a testnek, hogy megfelelő módon reagáljon a jó és rossz eseményekre, és a tudatos érzések nem mindig voltak szükségesek" - fejezi be Winckelmann és Berridge.
Sőt, egy 2005-ös munkában kimutatták a tudatos és tudattalan félelemmel kapcsolatos agyi reakciók különbségét. A kutatók úgy vélték, hogy munkájuk segíteni fogja a PTSD működési mechanizmusának megértését, amely szerinte "automatikus és nem alkalmazható közvetlen tudatos ellenőrzésre".
Ha gondolkodik, nem furcsa, hogy az öntudatlan érzelmek fennállását korábban hihetetlennek ítélték? Végül is, aki köztünk nem látott senkit, aki dühösen kiabálna: "Nem vagyok mérges!"
Evgeniya Yakovleva