Az emberi tudat többrétegű felépítésű. Még ha a felszíni tudatosság tiszta és gyönyörű is, nem ismeretes, hogy mi van a mélyebb rétegekben, mi a tudatalattiban, mi a szupra tudatalattiban, vagyis mi az emberi tudat minden szintjén.
A spirituális gyakorlat lehetővé teszi, hogy belemerüljön ezen rétegek mindegyikébe és ott maradjon. Azt is lehetővé teszi, hogy megértse és törölje őket.
A buddhista szútrákban megtalálhatók a "bhikkhusok, akik képesek elérni a partot" szavak. Azt mondják, hogy amikor elérik azt a partot, átlépnek az újjászületés óceánján. A halál után az ember belép a tudatalattiba, átmeneti állapotban megy keresztül, majd újra megjelenik a jelenségek világában.
Az újjászületések óceánja társult a tudatalattival, az asztrális világgal. Úton van az emberi tudat szokásos állapotától a felszabadulásig. A cél elérése érdekében át kell úszni ezen az óceánon, hogy elérjük a „másik partot”. "Ez a part", a szokásos tudatállapot, a jelenségek durva, anyagi világához kapcsolódik, amely hat részből áll. Az ellentétes partot úgy értjük, mint az okozati világ (a forma nélküli világ, a szuper tudatalattival társítva). A lélek többször jön erre a partra, és hagyja az újjászületés óceánjában. Ez újra és újra megismétlődik, mert a tudatalatti óceán viharai, viharai és túláramai megakadályozzák, hogy az a másik partra érkezzen.
Az újjászületés óceánjának átlépését akadályozó akadályokat a tudatalatti információ teremti meg. Azoknak, akiknek nincs elegendő információ a tudatalattiban, könnyebb eljutni a „másik parthoz”, mint azoknak, akiknek nagyon sok van. A fontosabb akadály azonban az ezen információkból fakadó világi vágyak. Ezért a tudatalatti tisztításában a felesleges információtól és a vágyainak - a ragaszkodás, a harag, a tudatlanság, a kapzsiság, az önmegigazítás, a verseny szelleme - megszabadításában sok értelme van.
Sok vágy van az emberek túlnyomó többségének tudatalattijában. Gondoljunk azon, hogyan tudjuk legyőzni őket. Először a gyakorlatban kell részt vennie, ami valóban lehetővé teszi a világi vágyak "felszínre hozatalát". A gyakorló belép ezeknek a vágyaknak a tengerébe, majd szándékosan néz rájuk. Aztán meggondolja, hogy szenvedést vagy örömet hoznak-e. Figyelembe véve a tőlünk származó mérget, lelkünk végül békét és csendet találhat. Végül a orvos megnyugtatja és legyőzi vágyait.
Ennek az eredménynek az elérése érdekében kipróbálhatja azt a gyakorlatot, amelynek lényege, hogy folyamatosan gondolkodjon a gondolataiban: „Összegyűjtöm az érdemeket”, és egyértelműen felismeri: „Megtartom a parancsolatokat”. Az ördög suttogása természetesen arra készteti Önt, hogy engedjen bele a vágyakba. Amikor ez megtörténik, gondolkodj: „Most az ördög próbál engem irányítani. De a megvilágosodásra törekszem. Nem fogok engedni ennek az ördögi suttogásnak. " Gondolj: "Nem adom át." És viselje vele. Nem számít, milyen nehéz ez, gondolkodj: "Mindez a megvilágosodásom kedvéért történik, amely minden élő számára előnyös lesz."