A keleti orvostudományról szóló számos értekezésben megtalálható a „hideg felhalmozódás” fogalma, amely a modern orvosok számára titokzatos. A helyzet az, hogy a bölcs ázsiaiak nemcsak a felmerült betegségek kezelésére, hanem a megjelenésükhöz kapcsolódó előfeltételek megértésére is inkább tettek szert. A kínai orvosok szerint szinte minden gyulladásos betegség azért kezdődik, mert a test felmelegszik. De mi ez a hírhedt felhalmozódás és mi a teendő, ha a test már szenved tőle?
A hipotermia veszélye
Gyerekkora óta megtanuljuk megérteni, hogy egy jég pocsolya után orrvér lesz. De a veszély sokkal kiterjedtebb: hideg felhalmozódása esetén a test bástya a betegségek támadása előtt sokkal gyorsabban esik le. Különböző tályogok, urogenitális betegségek a hipotermia hátterében többszöröződnek.
Honnan jön a hideg?
A hipotermiával kapcsolatos problémák leggyakrabban azoknál fordulnak elő, akik elhanyagolják a fagyhoz való alkalmazkodás időszakát. A hegyekbe érkezés és a sílécekre való ugrás nem jó ötlet. Ha nem tartozik egy meglehetősen ritka "rozmár" típushoz, akkor szinte biztosan megtörténik a hideg felhalmozódása a testben.
Promóciós videó:
Szünetet tart
Annak érdekében, hogy ne kerüljön bajba, érdemes időt adni a testnek a hirtelen hideg időjáráshoz való alkalmazkodásra. Elég egy nap: a testnek ideje lesz újjáépíteni és bekapcsolni védelmi rendszereit. Tehát a hideg felhalmozódása nem fog félni, és a későbbi problémák elkerülhetők lesznek.
A probléma kiszámítása
Bármilyen súlyos gyulladásos betegség a hidegben való hosszú tartózkodás után egyértelműen jelzi, hogy a test hipotermiában szenved. Sokkal jobb, ha egyáltalán nem hozza ebbe a szakaszba, próbálja meg magának kitalálni a „fagyott” helyet. Ezt meglehetősen egyszerű: futtassa a tenyerét az egész testtel, és próbálja meg érezni, ahol a bőr a leghidegebb. Nagyon figyelni kell erre a helyre a felmelegedéskor - talán elkerülhető a gyulladás.
Kihúzzuk a hideget
Valójában az ősidők óta nem találtak itt innovatív eszközt. A test hidegének kiszorításához a leginkább orosz fürdőre van szüksége, bár a szauna is megfelelő - az infravörös jobb, mélyebbre melegszik. A gőzfürdő után hideg vízbe merülve ne túlzásba lépjen: a feladat nem a keményedés, hanem a test felmelegítése.