A kérdés: "Hová visznek az álmok?" régóta aggódik az emberiség miatt. De nem kevésbé érdekes a "Hol lehet az alvás az ébredés felé vezető úton" kérdés? Kiderül, hogy vannak olyan emberek, akik alvás közben képesek nem csak zavart pillantással sétálni a ház körül, hanem beszédeket tartani, ok nélkül megcsiszolni a fogaikat, autóvezetni és még szexelni is. Amikor megmondják nekik, mit csináltak reggel, nagyon meglepődnek. "Hogyan? Mit? Aludtam!"
Az "Sleepwalkers" - ahogyan embereket akkoriban éjjel a tetőn és a párkányon vándoroltak - még a Bibliában is említik, Máté evangéliumában. Néhányunk furcsa viselkedése, mind az ősi időkben, mind ma, félelmetesnek és titokzatosnak tűnik. Idővel azonban a misztériumok egyre kevésbé váltak, és ha az alvás közben való megjelenés mechanizmusait még mindig nem értjük teljesen, a tudomány már tud valamit róluk.
Mészárlás álomban
Az "alvás" egy elavult fogalom, mivel a Holdnak az emberi psziché ilyen megnyilvánulásaire gyakorolt hatását nem tekintik tudományos ténynek. Egy másik kifejezés használatos: somnambulizmus, azaz "alvás" (a latin szavakból a somnus - aludni és ambulare - járni). Van egy szélesebb körű fogalom is - a „parasomnia”, amely számos alvási rendellenességet (nyilvánvalóan hasonló jellegű) egyesít, amelyek felelőtlen cselekedetekhez vezetnek, amelyek nem feltétlenül kapcsolódnak a sétahoz. Például bruxizmus - éjszakai fogak őrlése. Az alvó ember hirtelen, váratlanul erősen megfeszíti az állkapocs és a gége izmait, és kellemetlen csikorgást hall. A jelenség már régóta ismert és számos népszerű értelmezésnek örvend - a férgek jelenlétének jelzésétől kezdve a kezdetleges ösztönig - mondják, hogy az ősök álmában élezték fogaikat. Bárhogy is legyen, ez csak egy példa arra, hogy a test valamilyen sajátos életét élheti,amíg a tulajdonos alszik, és semmire sem gyanús. A lényeg az, hogy ez az "élet" nem halad meg egy bizonyos keretet, és ez néha megtörténik.
1987. május 23-án kora reggel az amerikai Kenneth James Parks, egy öt hónapos lánya apja elhagyta a házat, autóba szállt és felesége szüleinek házába ment. Elvileg azon a napon meglátogatott rokonokat keresett, akikkel kiváló feltételekkel volt, de természetesen nem olyan korán. Ahelyett, hogy egy partin találkoznának, tragédia sújtotta. Parks betört a házba, apja apját verte és 42 éves apósát szúrta. Aztán a gyilkos visszatért a kocsijába, eljutott a rendőrségre és megadta magát, állítva, hogy több embert ölt meg. A parkoknak nem volt mentségük, kivéve egy dolgot: a nyomozás során kijelentette, hogy semmire sem emlékszik a tetteiről. A védelem ragaszkodott ahhoz, hogy a gyilkosságot tudattalan állapotban követték el, vagyis a somnambulizmus különleges esete volt. Állítólag Parks súlyos pszichológiai állapotban volt a szerencsejáték kudarcai miatt, és ez ilyen súlyos alvászavarokat okozhat. Az esküt egy zsűri vizsgálta meg. Kiderült, hogy a fiatalembernek valójában nincs motívuma, hogy ilyen kegyetlenül bánjon felesége szüleivel - mindig jól megbékéltek. Kiderült, hogy a vizsgálat részeként készített elektroencephalogram (alvás idején) az agy nagyon furcsa állapotát mutatja be. Ennek eredményeként Parks vádja anyósának meggyilkolásáért és apósának meggyilkolásáért feladták. Az Egyesült Államok Legfelsõbb Bírósága fenntartotta a határozatot.hogy a vizsgálat részeként készített elektroencephalogram (alváskor) az agy nagyon furcsa állapotát mutatja be. Ennek eredményeként Parks vádja anyósának meggyilkolásáért és apósának meggyilkolásáért feladták. Az Egyesült Államok Legfelsõbb Bírósága fenntartotta a határozatot.hogy a vizsgálat részeként készített elektroencephalogram (alváskor) az agy nagyon furcsa állapotát mutatja be. Ennek eredményeként Parks vádja anyósának meggyilkolásáért és apósának meggyilkolásáért feladták. Az Egyesült Államok Legfelsõbb Bírósága fenntartotta a határozatot.
Promóciós videó:
Elképzelhető az a szkepticizmus, amellyel sokan reagáltak erre az ítéletre, de az ítélkezési gyakorlat komoly kérdés, és a bíróság alig vett volna figyelembe az megalapozatlan spekulációkat. A somnambulizmus állapotában elkövetett gyilkossági esetek ritkák, de nem elkülönültek, és a 17. század óta vannak bizonyítékok ezekről.
Ezek egyáltalán nem álmok
Még akkor is, ha egy személy senkinek sem árt, és nem vezet (sok ilyen eset is létezik - például egy személy pizsamába jött dolgozni), mindazonáltal viselkedése, mondjuk, miközben éjszaka járja a lakást, nagyon furcsa. Egyrészt a hiányzó megjelenés, kifejezéstelen arc, másrészt nyitott szem és cselekedetek, amelyek egyértelműen alárendelnek valamiféle szándékot. Az „aludók” gyakran nem csak a ház körül sétálnak, hanem úgy tűnik, keresnek is valamit, kinyitják a szekrények ajtaját, kihúzzák a fiókokat. A legegyszerűbb dolog, amely feltételezhető: ezeknek az embereknek van álma, és tudattalanul játsszák azt a valóságban. De úgy tűnik, hogy nem ez a helyzet.
Mint tudod, egy éjszakai alvás során az ember több ciklust hajt végre. Ezen ciklusok mindegyikének kb. 25% -a, amely 70-100 percig tart, az úgynevezett deszinkronizált alvási fázisban fordul elő, amelyet REM alvásnak is nevezünk. A REM (angol rövidítés REM - gyors szemmozgás) "gyors szemmozgás", amely zárt szemhéjak mögött zajlik le. Ebben a fázisban az agy aktívan dolgozik, de a vázizmok ellazulnak. Ebben az időben látunk álmokat, és ha egy embert felébresztenek a REM fázisban, akkor valószínűleg meg tudja mondani, miről álmodott.
A "parasomniák" sorozatában alvási rendellenesség fordul elő, éppen ebben a szakaszban. A természetes predestinációval ellentétben a REM fázisban alvó személy izmai nem enyhülnek, hanem éppen ellenkezőleg, aktívak. Az ember mozgatja a végtagjait, testmozgatással jár, és valószínűleg ezek a mozgások tükrözik majd azt, amit az ember álmodik. De ez nem a szomnambulizmus. A kutatások szerint ez nem az alvás ötödik, REM szakaszában fordul elő, hanem a harmadik vagy a negyedik szakaszban, a lassú hullámú alvással összefüggésben, amely együttesen a ciklus 75% -át teszi ki. Ez a két szakasz pontosan ellentétes a REM fázissal, mivel a mély alvás időszakát jelentik, és az agyi aktivitásuk folyamuk alatt a legalacsonyabb ponton van. Ha egy hétköznapi embert felébresztenek a mély alvás szakaszában, akkor hosszú ideig felépül, amíg meg nem érti, hol van és mi történik vele. Pontosan ugyanez történik az ébredt "alvóval".
Mellesleg, a lassú alvás fázisához kapcsolódó parasomniák között, az említett szomnambulia és a bruksizmus mellett, még sok más. Közülük az ételfüggőség. Az a személy, aki szomnambulizmusban van, néha felébredés nélkül elkezdi aktívan enni, és nem feltétlenül ehető, például egy doboz cigarettát. És az egyik rendellenesség esetében még egy nagyon hangos kifejezést fogalmaztak meg: sexomnia. Jelentését könnyű kitalálni: egy szomnambulisztikus állapotban lévő személy szexuális tevékenységet kezd mutatni. Ébredéskor természetesen nem emlékszik semmire. Vicceket? Messze van tőle!
Túl hosszú és mély alvás
2005-ben tárgyalást tartottak az angol York városban súlyos bűncselekmény miatt. A 22 éves James Bilton csaposot azzal vádolták, hogy megerőszakolt egy ismert lányát, aki ismerte a házát, de külön aludt, és nem adta be a szexuális kapcsolatokat. A srác azt állította, hogy nem emlékszik semmire, és hogy rendkívül meglepte a reggeli vádakat. Az esetet hét nő és öt férfi zsűri vizsgálta meg, így úgy tűnik, hogy az alperes nem számíthat az engedékenységre. A bíróság azonban figyelembe vette, hogy Biltonnak 13 éves kortól kezdve rendszeresen fordult elő szomnambulizmus esete. Ezenkívül ezt a rendellenességet megfigyelték családtagjai között. A zsűri döntésével a nemi erőszak díját lemondták.
James Bilton esete két fontos pontot tartalmaz a szomnambulizmus természetéről. Először is, leggyakrabban gyermekkorban és serdülőkorban kezdődik és fordul elő. És ha nincs ilyen sok felnőtt "alvó sétáló", akkor soknak homályos emlékei vannak a gyermekkori éjszakai sétákról. Másodszor, megállapítást nyert, hogy a genetikai hajlam játszik szerepet ezen alvási rendellenesség kialakulásában. Hozzáadhat stresszt, alkohol, drogok, bizonyos gyógyszerek használatát, általában mindent, ami aktívan és negatívan befolyásolja a pszichét. Másrészről maga a parasomnia jelensége nem teljesen tisztázott, csak számos hipotézis létezik.
Egy dolog szinte biztos: az ember ébredése a mély alvás szakaszában nem túl természetes, és ennek ellenére van valamilyen stimulus az alvás parasomniumák felébresztésére. Az ébredés kísérlete azonban kudarcot vall: az ébredéskor a személy nem felébred, hanem egy különleges, felelőtlen állapotba kerül.
A Neurology tudományos folyóiratban 2012-ben közzétett tanulmány kimutatta különösen a szomnambulizmus eseteinek és más kapcsolódó rendellenességeknek a kapcsolatát a mély alvás szakaszának időtartamával. Vagyis minél hosszabb ezek a szakaszok, annál nehezebb a tudatosság elkerülni Morpheus erős ölelését, és furcsa jelenségek lépnek fel. Ezen szakaszok hosszát különféle stresszhatások, fáradtság, krónikus alváshiány vagy sokféle kémia befolyásolhatja.
Két népszerű mítosz kapcsolódik a bolondokhoz, amelyeket érdemes elmondani. Az első mítosz: egy személy nem ébredhet éjszakai séták során. Állítólag veszélyes magára és az emberre, aki felébred (a „bolond” agressziót mutathat). Valójában mindez távol áll a valóságtól. Nehéz felébreszteni egy alvó sétálót (mint általában az embert a mély alvás szakaszában), de ez lehetséges, és akkor nagyon hosszú ideig gondolkodni fog arról, hogyan jutott oda, ahol felébredt. A második mítosz: hogy maga az ördög nem testvére a "bolondoknak", és az éjszakai sétákon nem képesek megsérülni vagy megsérülni (például esni vagy enni valami csúnya dolgot). Mindez szintén nem igaz, így a segítség nem sérti az embert, aki szomnambulisztikus állapotban kóborol: a legjobb, ha megpróbáljuk óvatosan visszatérni az ágyba.
Oleg Makarov