Félelem vagy látványosság? Boldogság vagy illúzió? Düh vagy nyugodt? Jim Davis, a kognitív tudós, a Vonzáselmélet szerzője röviden elmagyarázza, hogy a láthatatlan erõk hogyan befolyásolják az öntudatunkat, a tudattalan befolyásolja a hangulatunkat, és miért válnak létre olyan érzelmek, amelyekre nem vagyunk tudatában.
Mit jelent az érzelmek? Nyilvánvalónak tűnik, hogy érzelmeink megtapasztalása őket jelenti. Ha boldog vagy, de nem ismered, akkor milyen értelemben lehet boldog?
Hasonló gondolatokat hallott William James ⓘ
Amerikai pszichológus, az egyik olyan elmélet alkotója, amelyben a szubjektív érzelmi tapasztalat összefüggésben van a fiziológiai funkciókkal.
… Szerinte a tudatos érzés megkülönbözteti az érzelmeket más mentális állapotoktól, például a vágyaktól. Azt írta, hogy tudatos érzés nélkül "úgy gondoljuk, hogy nincs semmi hátramaradt, nincs olyan" mentális anyag ", amelyből az érzelem alakulhat ki." Sigmund Freud egyetértett:
Az érzelmek azonban bonyolult dolgok. Még ha érzelmeket is tapasztalunk, vannak olyan részletek, amelyek kapcsolatban állnak, amelyekről általában semmit sem tudunk. A klinikai pszichológusok például azt javasolják, hogy az ellenőrizetlen dühproblémákkal küzdő betegek figyelmeztető jeleket keressenek - például a tenyér izzadása vagy az állkapocs görcsje -, hogy felkészüljenek a hamarosan megjelenő dühre, és enyhítsék azt. És amikor félünk vagy szexuálisan felkeltünk, pulzusunk és légzési sebességünk tudásunk nélkül növekszik (bár felismerjük ezt a változást, ha rá koncentrálunk). Sőt, úgy tűnik, hogy a félelem képes-e titokban felerősíteni a szexuális izgalmat - vagy összetéveszteni vele.
Vegyünk egy 1974-es tanulmányt (2). A kutatók vonzó női interjúkat készítettek egy férfi csoport megkérdezésére: az egyik egy veszélyes függőhidat átlépő férfiakat, a másik pedig nem félelmetes vagy veszélyes hídot átlépő csoportot vett fel. A nők felkérték a férfiakat, hogy töltsenek ki egy kérdőívet. A „veszélyes” hídon lévő emberek több szexuális konnotációval válaszoltak a kérdésekre, és hajlandók voltak kapcsolatba lépni a női interjúkészítővel a kérdőív után. Ez arra utal, hogy az emberek a "szörnyű" hídon (öntudatlanul) testük veszélyre adott reakcióját egy nő iránti vonzó vonásként értelmezték.
De hogyan lehet az öntudatlan érzelmeket demonstrálni a cselekvés során? Tudjuk, hogy az érzelmek befolyásolnak bennünket. Ha például jó hangulatban vagyunk, mindent jobban szeretünk. Ha olyan helyzetet találunk, amelyben az érzelmeknek előrejelzett hatása van, de az emberek, akiket figyelünk, nem ismerik a várható érzelmek megjelenését, akkor keresünk valamit.
Promóciós videó:
Peter Winckelmann és Kent Berridge pszichológusok ezt próbálták megtenni. 2004-es kísérletükben megmutatták a résztvevőknek boldog és ideges arcok képeit, de megpróbálták befolyásolni a tudatalatti képet - olyan gyorsan mutatták meg a képeket, hogy a válaszadók nem tudták tudatosan megérteni, mit mutatnak nekik. Ezután feladatuk volt egy új lime-citrom ital elfogyasztása és kiértékelése. Amikor megkérdezték, hogy érzik magukat, egyértelmű volt, hogy nincsenek tudatában a hangulatváltozásoknak. De azok a személyek, akiknek boldog arcát mutatták, nemcsak jobban értékelték az italt, mint más alanyok, hanem többet ittak belőle!
Miért hatnak ránk a tudattalan boldogság bizonyos formái? Ahogyan Winckelmann és Berridge megjegyzi, "evolúciós és idegtudományos szempontból indokolt vagyunk azt hinni, hogy legalább az érzelmi reakció bizonyos formái léteznek függetlenül".
Talán az érzelmek csak azért léteznek, mert tudatos feldolgozás nélkül működnek. A tudósok megjegyzik:
Valójában egy 2005. évi tanulmány (3) különbséget mutatott az agy tudattalan és tudatos félelemmintáiban. A kutatók úgy vélik, hogy ez segít megérteni a trauma utáni félelem alapjául szolgáló mechanizmusokat, amelyek szerint "automatikus és nem közvetlenül tudatosan ellenőrzött".
Amikor elkezdünk gondolkodni erről, már nem tűnik furcsának, hogy az öntudatlan érzelmek valószínűtlenül fejeződnek ki. Végül is, aki köztünk nem hallotta, hogy valaki komor hangon ordít: "Nem vagyok mérges!"