Mindenkinek volt ilyen helyzete, amikor az a személy, akivel estét tölt, vagy csak beszélget, vagy vitatkozik, mond valamit, és abban a pillanatban biztosan tudja, hogy valami nincs rendben.
Lehet, hogy a lényeg még nem konkrétan az, amit mondott, hanem az, hogy miként nézett meg abban a pillanatban. Például tekintete egy pontot égett a homlokán, vagy a beszélgetőpartner lába nem hagyta abba a remegést.
A tudósok évtizedek óta próbálják kitalálni, hogy pontosan mit jelentenek ezek a nonverbális jelzések.
Kiderült, hogy egyes esetekben ezek a cselekedetek egyáltalán semmit nem jelenthetnek, másokban azok tükrözik azt, hogy mit gondol az előtted lévő ember valójában, és mit érez. Lehet, hogy most egy ideges bomlás szélén van, vagy talán megpróbál becsapni téged.
Az alábbiakban felsoroljuk a legérdekesebb és leghasznosabb tudományos példákat a testbeszéd helyes olvasására. A pszichológia anyagai Ma kutatási folyóiratokat és pszichológiai könyveket használtak.
Mielőtt elkezdenénk, szeretnénk felhívni a figyelmet néhány fontos pontra.
Először is a kontextus számít. Gondolhatja, hogy az a tény, hogy az ember a mellkasán átkarolta a karját, azt jelzi, hogy nem hajlandó kommunikálni. És valóban talán csak megfagyott.
Másodszor, fontos megérteni, hogy maguk a gesztusok nagyon különböznek attól függően, hogy honnan származik az ember, sőt személyes tulajdonságaitól is függ. Például, ha valaki oldalra rázza a fejét, akkor Oroszországban ezt tagadásnak kell tekinteni („nem”). Ha egy indiánnal kommunikál, ne lepje meg, hogy ugyanazon mozgalom pozitív jelentéssel és egyetértéssel jár ("igen").
Promóciós videó:
Ha valaki vállat vont, akkor nem érti, mi történik
Barbara és Alan Pease, a testbeszéd szerzői szerint mindenki vállat von.
"Ez egy kiváló példa az egyetemes gesztusra, amelyet annak bemutatására használnak, hogy egy ember nem érti, miről beszél." - írják.
"Ez egy összetett gesztus, amely három fő részből áll" - folytatják. "Nyissa meg a tenyerét, jelezve, hogy semmi nem rejtőzik a kezekben, emelt vállak védik a torkot a támadástól, és emelt szemöldökét, amelyek egyetemes, engedelmes üdvözlet."
A nyitott tenyér az őszinteség ősi jele
Valószínűleg észrevetted, hogy amikor valaki fogadalommal bír az igazság megbeszélésekor, egyik kezét egy vallási szöveg fölé helyezi, és másik kezét, tenyerét nyitva, a levegőbe emeli. Minek?
"A nyitott tenyér történelmileg társult az igazsággal, az őszinteséggel, a hűséggel és az engedelmességgel a nyugati történelem során" - írja a Pease-pár.
Az emberek a tenyerükkel megmutatják, hogy fegyvertelenek-e és ezért nem jelentenek veszélyt.
Ha a hang intonációja emelkedik vagy leesik - érdekli a beszélgetőpartner
Akár tetszik, akár nem, hangunk mindig bizonyos fokú érdeklődést mutat.
"Amint a beszélgetés megkezdődik, ha egy nő kedvel téged, a hangja humoros lesz." - írja a Psychology Today, "míg a férfi hangja oktávval alacsonyabb lesz."
Minden érzelmünk befolyásolja a testet. Őszinte mosolyunk bizonyos helyeken ráncokhoz vezet, és ha túl gyakran lep meg valami, akkor valószínű, hogy a szemöldöke emelt pozícióba kerül.
A szorosan összeszorított ököllel kilépő mutatóujj a dominancia jele.
Ha valaki kinyújtja a kezét előtte és nyíltan mutatja a mutatóujját a távolba - ez a személy egyértelműen megpróbálja bebizonyítani, hogy itt ő felelős. Ez a dominancia-módszer azonban nem mindig működik.
„Ez a szimbólum azt a klubot jelöli, amellyel a hangszóró leigázza a közönséget.” - gondolja a Pease-pár - tudatalatti módon ez a negatív érzéseket felébreszti a közönségben, mert ez a mozgás azt jelentette, hogy egy erőteljes csapás ebből a kezéből következik (a legtöbb főemlős ezt a mozgást fizikai támadáshoz használja) ellenség).
Ha az emberek követik az Ön mozdulatait, akkor a beszélgetés valószínűleg simán megy
Amikor két ember eljut egymáshoz, testtartásuk és mozgásuk tükrözik egymást. Ha a legjobb barátja keresztezi a lábát, akkor valószínűleg megismétli ezt a mozgást utána. Ha egy randin minden rendben van, akkor valószínűleg megismétli ugyanazokat a hülye gesztusokat egymás után.
"A helyzet az, hogy megismételjük egymás mozgásait, amikor kapcsolatba kerülünk" - mondja pszichológus Barbara Fredrickson.
Ha valaki a szemébe nézi, akkor bizonyos mértékű izgalom érzi magát.
"De az, hogy pontosan hogyan befolyásolja Önt, a beszélgetőpartnertől függ, és hogy érzi magát vele" - írja Ronald Riggo szervezeti pszichológus.
"Egy idegen ember, akit fenyegetésként érzékel, rád bámul … De ha ez elárasztó, potenciális szexuális partner, akkor a reakció pozitívabb lehet."
A nyitott póz demonstrálja az erőt
Ha alaposan megvizsgálja az ember testtartását, kap néhány pár utat arról, hogyan érzi magát.
Ha valaki nyugodtan hátradől, akkor az a személy valószínűleg erőt és ellenőrzést gyakorol a helyzet felett. A kutatók valójában azt találták, hogy még ha egy vak vak is született is, ha megnyeri a fizikai versenyt, akkor karjával feje fölé dob egy V-ban és felemeli az állát.
Másrészről, ha az ember zárt helyzetben van, bezárja és megöleli a karját, kortizolszintje, a stresszhormon emelkedik.
Érdemes megjegyezni egy másik tanulmányt. Amy Cuddy, a harvardi professzor és kollégái azt találták, hogy a kommunikáció másképp működik. Az "erős póz" felvétele segít abban, hogy magabiztosabban érezze magát.
A gesztusok bősége sok különböző érzetet mutat.
Csak nyugodt
„Az érzelmek, a szemkontaktus és a fenyegetésekre való reagálás, valamint a túlélés biztosítása az agyi limbikus rendszer komplex funkciói” - mondja Joe Navarro, az FBI volt ellenérdekű ügynöke.
"Az emberek milliókat évek óta fejezték ki ezt a kellemetlenséget," fejezi be Navarro. "Ha valaki többször megérinti az arcát vagy a kezét, akkor valószínűleg ideges."
"Általában véve, ezek a komplex stressz-válaszmechanizmusok azt mutatják, hogy mennyi ember fejlődött ki" - mondja a Business Insider.
Mi a szorongás leggyakoribb megnyilvánulása, amelyet tudunk? Az arc és a bőr megérintése a kezén. Ezek a fellépések kényelmetlen helyzetekben nyugtatók lehetnek.
"Vicces, milyen gyakran érinti magunkat, amikor energiát kapunk" - mondta Navarro.
Szeretett valaki a viccedet? - az együttérzés biztos jele. A pszichológusok szerint a humor és a humorra adott pozitív válasz kulcsfontosságú szerepet játszik az emberi fejlõdésben. Ez a kapcsolat iránti vágy kifejezése, mind platonikus, mind romantikus.
A lábpozíció számít
„A lábad a test legnagyobb területe - mondja Susan Wizbor professzor, a Massachusettsi Egyetem -, tehát amikor mozognak, mások is észreveszik. Tehát, lengő lábak - riasztás, irritáció jelei."
Mosoly
Az enyhe mosoly és a közvetlen szemkontaktus a csábítás kísérletét is jelentheti.
Riggio kutatása azt sugallja, hogy az embereknek egyfajta mosolyuk van, amelyet öntudatlanul elcsábítanak valakinek.
"A következő cselekedet általában pozitív hozzáállást mutat az ember iránt - könnyű mosoly, közvetlen szemkontaktussal együtt, lassan oldalra pillantva, miközben továbbra is megtartja a mosolyt" - egy bejegyzés a modern pszichológiából. "Érdekes módon a csábító mosoly kísérteties viselkedéssel (fej lefelé fordulásával), vagy dominánsan - büszke és lassú oldalpillantással járhat."
Használhatja ezeket a nyomokat a mindennapi életében annak érdekében, hogy jobban megértse, hogyan kezel bánik valaki, és mit várhat tőlük. De ne felejtsük el, hogy a testbeszéd nagyon szubjektív koncepció. Nem csak minden nemzetiségnek, hanem minden embernek megvannak a sajátosságai és vonásai, amelyeket a tudósok nem tudnak kiszámítani.
IVAN MATYUKHIN