A mai tinédzsereknek nehéz elhinni, de volt egy idő, amikor nem fényképeket készítettek mobiltelefonnal, filmeket néztek a tévében, és a legjobb esetben videomagnót vásároltak. Manapság az nosztalgia a régóta eltöltött keserű vágynak tekinthető. A kutatók úgy vélik, hogy az nosztalgia a pozitív érzések felébresztésével elősegítheti a mentális egészséget, és hozzájárulhat az érzelmi egyensúly fenntartásához. De mit tud még a tudomány a nosztalgiáról?
Ki mondta, hogy a Nosztalgia az agyi betegség?
Szó szerint az nosztalgiát a hazatérés elégedetlen vágya okozza. Az irodalomban az első eset Homer Odüsszeajában fordul elő, amely azt mondja, hogy Ulysses visszatért Ithacába a trójai háború után. De egy hasonló állapotot először 1688-ban írtak le, amikor a svájci orvos, Johannes Hofer a kifejezést az országának katonáinak otthoni betegségének leírására használta. A fizikai és pszichológiai tünetek között a tachikardia, síró rohamok, álmatlanság és félelem voltak. Következésképpen Hofer a nosztalgiát "a démoni okokból származó neurológiai betegség" -nek definiálta. Ezt az elméletet megkérdőjelezték más szakértők, akik a svájci katonák vereségét a légköri nyomás változásaival kapcsolták össze, miután áthelyezték őket a hegyvidéki falvakból a síkságra. Még azok is gondolkodtak, hogy az Alpokban a folytonos tehénharangok hangja megrongálta az érintett emberek hónalját és agyát.
És mégis, a tizenkilencedik századig, a nosztalgiát Hofernek köszönhetően az agyi betegségnek tekintették. A melankólia kóros formájának vagy egyfajta bevándorlói pszichózisnak nevezték, vagyis olyan mentális rendellenességnek, amely hallhatatlan szomorúságot okoz, és megzavarja azon emberek gondolkodását, akik hosszú távollét után szeretnének hazatérni. Ezek az elméletek 1979-ig fennmaradtak, amikor az amerikai szociológus Fred Davis (1925-1993) az nosztalgiát szentimentális vágyakozásként jellemezte az emberek, helyek vagy helyzetek iránt, amelyek boldoggá tettek minket a múltban. Így meghatározta az nosztalgia modern meghatározását. Azóta számos tudományos kutatás megkísérelte megmutatni, hogy életünk értelmét nemcsak a negatív hangulat, hanem a jólét adja meg.
A nosztalgia jobban érezzük magunkat
Promóciós videó:
A The New York Times szerint az angliai Southamptoni Egyetemen dolgozó nemzetközi kutatócsoport különféle emberek módszertani történeteit elemezte a laboratóriumban és a Nostalgia magazinban, amelyek az Egyesült Államok mindennapi életét tükrözték az 50-60-as években. A kutatások kimutatták, hogy a legtöbb esetben az emlékek fő szereplője maga a személy. De leginkább a tudósokat megdöbbentette az a gyakoriság, amellyel az emberek el tudják képzelni, amit a tudósok a fejlesztések sorozatának neveznek: az nosztalgikus történetek gyakran rosszul kezdődnek, egy probléma leírásával, ám az összes problémát a főszereplőhöz közeli valaki segítségével oldják meg. Végül a hős megtapasztalja a rokonság érzetét és nagylelkűbb lesz másokkal szemben. Az ellenkezője ritkán történt, amikor a történet rosszul végződött. Ennek eredményeként a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogyez a nosztalgia segít ellenállni a magánynak, az unalomnak és a szorongásnak. A nosztalgia nemcsak elősegíti az érzelmi egyensúlyt a negatív gondolatok és helyzetek tükrében, hanem segít megbirkózni a saját halálunk elkerülhetetlen tényével is.
Ki ne engedje magának nosztalgiát?
A gyermekkori események emlékei, például a kedvenc ételt készítő anya képe vagy az a nap, amikor egy háziállat megjelenik a házban, felvidíthat. Ennek ellenére az nosztalgia negatív hatással lehet egyes emberekre. A Miami Egyetem (USA) pszichológusai által készített tanulmány szerint az ilyen emlékek még szomorúbbá teszik a depresszióban szenvedő embereket. Ennek oka az, hogy nem tapasztalják meg a koherenciát az emlékezetben lévő pozitív én és a jelen pillanatban fennálló negatív észlelés között.
Hol születik az agyban a nosztalgia?
A hollandiai déli Tilburg Egyetemen végzett kísérletben Ed Wingerhoets szociál- és magatartástudományi szakértő megállapította, hogy egyes dalok nemcsak nosztalgikusan, hanem melegebben is érzik magukat. Miután egy hónapig követte a hallgatói csoportot, Xinyue Zhou, a kínai Sun Yatsen Egyetem professzora megállapította, hogy a nosztalgikus hangulatok a hideg napokon gyakoribbak. Így az emberek, akik hideg helyiségben vannak, valószínűbb, hogy emlékeket tapasztalnak meg, mint azok, akik meleg szobában vannak. Ez a test és az elme közötti kapcsolat arra készteti a tudósokat, hogy az nosztalgia evolúciós értékkel bírhatott az őseink előtt, és arra késztette őket, hogy állandóan menedéket és élelmet keressenek a túlélés érdekében. Nem kétséges, hogy ez a pszichológiai jelenség az agyban fordul elő, de hol pontosan?
A modern neuroimaging technikák segítették megválaszolni ezt a kérdést. Kentaro Oba japán tudós egy kísérletben úgy döntött, hogy megtudja, mely agyi területek aktívak a gyermekek fényképeinek megtekintésekor. Aktivitást figyeltünk meg a hippokampuszban, az emlékek tárolásáért felelős agy területén, valamint a ventrális striatumban, a jutalomérzetért felelős régióban. Kiderül, hogy a nosztalgia iránti kényelem hasznos és kellemes, de nem akkor, ha depressziót és szorongásos rendellenességet diagnosztizáltak.
Lyubov Sokovikova