Előfordul, hogy úgy állsz, mintha valaki háttal állsz, de fizikai szinten úgy érzi, hogy a lány áttört tekintetét rád néz. Vagy egy örömmel és harmóniával töltött nap hirtelen "feketévé" válik, amikor csak egy kellemetlen típus jelenik meg az utadon. Valaki érzékenyebb a külső negatív energiára, valaki tudja, hogyan szabad hagyni, hogy az áthaladjon saját magán, és bármilyen körülmények között fenntartsa a mentális egyensúlyt. Az egyszerű relaxációs technikák követésével megtanulja, hogy figyelmes és nyugodt legyen, megvédve a negatív hatásoktól.
Tartsa kézben az energiát
Nyújtsa előre a karját, tenyereivel szemben, de ne érjen hozzá. Hagyja, hogy keze lassan zárjon be, amíg melegséget érez az ujjain. Fontos a légzésre való koncentrálás - nyugodt, ritmikus, a békére irányuló. Fokozatosan képes lesz hőt átvinni a kezéből az egész testére. Ezt az energiaáramot újjáépítik benned, erővel töltve meg.
Az orvosok a világ minden tájáról felismerték az ilyen pozitív energia gyógyító erejét. Megtanulva irányítani azt a test megfelelő területére, gyógyíthatja magát. De még sok gyakorlás nélkül is lehetséges harmónia elérése önmagában. Csak meg kell hallgatnia magát, nyugodtan képzelje el energiáját golyó formájában, amelyet a kezedben tart. A lényeg az, hogy ne zárja be a tenyerét, ne törje össze ezt az energiagolyót. Fizikailag meg fogja érezni a meleget, csak pihenjen, és hagyja, hogy ez a meleg melegítsen téged.
Pihenjen mentálisan
Ezt nem könnyű megtenni, mert a gondolatok folyamatosan pislognak a fejemben. Időnként még alvás közben sem tudunk pihenni, de agyunknak pihenni kell. Vigye az energia golyóját a fejére, érintse meg kézzel. Képzelje el a sugarak áramlását, amely áthatol az agyadon és elterjed az egész testében. Az idő múlásával képesek lesznek nem csak a test bizonyos részeit meggyógyítani, hanem érzelmeidet is kijavítani. Könnyebb lesz kezelni a neheztelést, a haragot, a félelmet vagy a szégyent. Ha rájössz rájuk, akkor az energia pazarlása nélkül uralkodni fogsz magad felett.
Promóciós videó:
Tanulja meg az időben való visszatérés technikáját
A tudósok bebizonyították, hogy az idő általában illúzió. Csak az elmédben létezik. Kezelje az időt önmagában, mozogjon szellemileg vissza, gondoljon át cselekedeteire és érzelmeire, mentálisan korrigálva őket. Helyezze át azokat a pillanatokat, amikor a legboldogabb volt, hosszabb ideig maradjon bennük. Memorizálja az akkori érzéseit, és helyezze át ma a mai életébe.
Félelmetes vagy szomorú pillanatokra is el kell lépnie. Az érzéseidet és cselekedeteidet elemezve megakadályozhatja a negatívumok megjelenését a jövőben. Még akkor is, ha a helyzet nem múlik tőled, és mindenesetre megismétlődik, máris másképp fog bánni vele. Az elméd megtisztul, és tudatossága nem pusztításra, hanem teremtésre fog működni. Nem engedi, hogy megszakadjon, fenntartsa a harmóniát, és kapcsolatot létesítsen a múltjával.
Húzza fel a elengedést
Képzelj el mindent olyan rosszul, ami megakadályozza, hogy por formájában élj. Rázza le, törölje le kézzel, öblítse le. Hajtson végre mechanikus tisztítást, és képzeld el, hogy tisztálod a tudatodat és az aurád. Csak tudatosan szabaduljon meg a környezet negatív hatásaitól, a rossz energiától, a gonosz szemtől. Bárki megsemmisítheti saját testét és gyógyíthatja azt. Szabaduljon meg minden létező visszatartó erőtől és nehézségtől.
Ezek az egyszerű gyakorlatok tudatosságot és erőteljességet nyújtanak. Mester energiagazdálkodási technikák és gyógyítsa meg magát. Több edzés - és te magad is vihetik az energiát a test megfelelő helyére, kiküszöbölve minden kellemetlenséget. Az utóbbi időben egyre több ember fordul hasonló technikákhoz, és harmóniát és nyugalmat talál.
Pavel Lebedev