A beszéd - szóbeli, írásbeli vagy aláírt - a kommunikáció és az információátadás fő módja az emberi társadalomban. Vannak azonban más típusú kommunikáció és szuggesztiók is - nem verbális szinten, az érzelmekkel és a szuperszenzív érzékeléssel társítva.
Egy kedves szó, és a Macska elégedett
Ez a mondat, amelyre a híres tengerész, Koshka válaszolt Kornilov admirális hálájára, amiért megmentette az 1853-1856-os krími háború alatti közvetlen halál elől, később szárnyas lett …
A "kellemesség", vagyis a szó "kedvessége" áll az összes modern pszichoterápia alapja, amelyről Konstantin Platonov professzor a múlt század 30-as éveiben számolt be "A szó mint fiziológiai és gyógyító tényező" című könyvében. A modern tudomány azonban általában közvetett vagy irányító tényezőként beszél a szóról, és kategorikusan tagadja annak lehetőségét, hogy a szavak és gondolatok egyik vagy másik fogalom vagy állapot közvetlen materializálódását okozzák. Más szavakkal, ma úgy gondolják, hogy bárhogy is nevezzük meg az eseményeket, az embereket vagy a tárgyakat, bárhogy is gondoljuk is őket, ezek fizikailag nem változnak meg ettől az egy jottától. Mindezek ellen azonban jelentős kifogások vannak. Tegyük hozzá azt is, hogy a verbális materializáció lehetőségének bármilyen tagadása maga is rendelkezik ezzel a képességgel, de már ellentétes természetű, tiltás formájában.
Például ismert egy olyan pszichológiai jelenség, mint a megerősítés. Ez egy olyan kijelentés, amely ismételt ismétléssel az elmében vagy hangosan nemcsak rögzíti a beállítást az ember tudatalattijában (aminek következtében nemcsak sötét fényben vagy rózsaszínben lát mindent), hanem fizikailag is ennek megfelelően megváltoztatja egész életét.
Undorító, szánalmas féreg vagyok
Ezt a jelenséget először a 19. századi angol pszichológus, Francis Galton fedezte fel, aki egykor ilyen kísérletet végzett.
Mindennapi londoni sétája előtt azt kezdte mondani magának: "undorító, aljas, szánalmas féreg vagyok, akit mindenki utál." És az általában kellemes sétány csak elviselhetetlenné vált! A tudós minden lépésében ellenséges és elítélő pillantásokat fogott maga elé. És amikor a töltés mentén haladt, az egyik dokkoló egyértelműen szándékosan tolt egy tócsába. Az emberek, akik a közelben voltak, őszinte hebegéssel nézték ezt, és egyikük sem nyújtott kezet, hogy felsegítse. De a szerencsétlenségek nem értek ezzel véget. Amikor Galton elsétált egy ló mellett, amely a rögzítő állomáson állt, hirtelen ok nélkül rúgta.
Úgy döntött, hogy nem csábítja tovább a sorsot, Galton élete végéig csak pozitív gondolatokat öntött magába, amelyek valóban segítettek neki. Néhány évvel később írt pszichológiai tankönyvben vázolta fel megállapításait.
Promóciós videó:
A legfontosabb, hogy higgyünk a gyógyításban
Hamarosan mindezeket a felfedezéseket elutasították és elfelejtették egészen a 20. század közepéig, amikor Georgy Nikolaevich Sytin szovjet kutató kidolgozta saját úgynevezett attitűd módszerét, amelynek segítségével meggyógyította magát, majd segített másoknak meggyógyulni.
Sytin fogyatékossággal tért vissza az elől. Az orvosok felhagytak vele, azt hitték, hogy nem fog sokáig kitartani, majd Georgy Nikolaevich úgy döntött, hogy egyedül küzd a betegségével. Néhány év után nemcsak életben volt, hanem teljesen megszabadult sérüléseinek következményeitől. Az orvosi bizottság még katonai szolgálatra is alkalmasnak találta.
Sytin sok könyvet jelentetett meg, lemezeket és hangkazettákat terjesztett a gyógyító hangulatok felvételeivel. A szerző szerint az embernek elsősorban őszintén kell hinnie a gyógyulás lehetőségében.
Újabban az Egyesült Államok neurofiziológusa, Joe Dispenza kapta ugyanezt a hírnevet. Elütött egy teherautó. Előtte kilátás nyílt arra, hogy egy életre egy kerekesszékben maradhasson. Dispenza azonban nem veszítette el elméjét, és úgy döntött, hogy a gondolat erejével helyreállítja egészségét. Alig kilenc hónapos fokozott önhipnózis után, módszere szerint, Dispenza felépült, és újra tudott járni. Mindez arra késztette, hogy tovább kutassa a tudat lehetőségeit.
A nyugtalan neurofiziológus legfontosabb megállapítása az volt, hogy az emberi agy nem tesz különbséget a fizikai és a mentális tapasztalatok között. Egyszerűen fogalmazva, sejtjei nem tudnak különbséget tenni a valós és a képzelet között.
Ennek a hipotézisnek a megerősítésére Dispenza kísérletet végzett két önkéntes csoporttal. Az első csoport emberei egy órán keresztül ugyanazzal az ujjal nyomták a speciális mechanizmus rugóját, míg a második csoport embereinek csak azt kellett elképzelniük, hogy ezt a műveletet hajtják végre. Ennek eredményeként az első csoportba tartozó emberek ujjai 30% -kal, a másodikból pedig 22% -kal erősödtek. Így Joe Dispenza bebizonyította, hogy az agy számára szinte nincs különbség a valós és a mentális tapasztalatok között. Ez azt jelenti: ha negatív gondolatokra összpontosítunk, agyunk valóságként érzékeli őket, és a megfelelő változásokat idézi elő a testben, majd körülötte.
Az ismétlés törvénye
Így bebizonyosodott, hogy gyakran szabad akaratunkból válunk krónikus kudarcokká. A pszichológiában és a szociológiában ezt a képességet nevezzük áldozattá válásnak - az ember fokozott hajlama a rossz gondolkodás miatt mindenféle gondot okoz: megsérül, bűncselekmény áldozata lesz, vagy maga bírósághoz fordul stb.
Ilyen, sérülésekre hajlamos és erre "Mr. Balesetnek" becézett vesztes példája az a bizonyos Matt Rogers az Egyesült Királyságból - egyfajta balszerencsés bajnok. Élete során Mattnek szinte az összes csontját sikerült eltörnie. Elég, ha a szegény ember elhagyja a házat, mivel mindenféle szerencsétlenségek esnek rá. Csak az elmúlt években Matt majdnem meghalt, kidőlt az ablakon, aztán egy kutya súlyosan megcsípte, egy barátja kétszer is megsebesítette fegyveréből, és végül Rogers véletlenül levágta ujját a falán.
"Mattnek golyóálló mellényt kell viselnie, nem engedi ki a szobából, és a falakat, a padlót és a mennyezetet habszivaccsal párnázza" - viccelődik apja szomorúan.
Karl Marbe német pszichológus, aki a 20. század elején kezdett érdeklődni az ilyen esetek iránt, az ismétlés törvényének, vagy a negatív megerősítések törvényének nevezte.
Marbet megállapította, hogy a kapott sérülések vagy kudarcok hajlamot teremtenek az ismételt balesetekre az elme egyfajta "tehetetlensége" és a tudatalattiban kialakuló kóros attitűd miatt. Így, ha a krónikus vesztesek nem adják fel önmagukat, teljesen elveszettnek tartják magukat, hanem szisztematikusan és komolyan pozitív gondolatokat öntenek magukba, akkor a későbbi szerencsétlenségek nem történhetnek velük.
Nevetés gyógymód
A pozitív gondolkodás és a jó hangulatterápia valódi példája Norman Cousins amerikai lakos története, akinek a múlt század végén diagnosztizálták a spondyloarthritist. Élete hátralévő részében a szegény ember mozdulatlanul tölthette el, állandó fájdalomtól szenvedve. Az unokatestvérek azonban nem veszítették el a szívüket. Miután elhagyta a bosszantó fájdalomcsillapítókat, úgy döntött, hogy a maga módján kezelik. Először elolvasta a betegségről szóló összes irodalmat, majd elkészítette a helyreállítási rendszert, amely nagy adagokban tartalmazta az aszkorbinsavat (a gyomra láthatóan rendben volt), vígjátékokat, vázlatokat és humoros műsorokat nézett a tévében. Az unokatestvérek így érveltek: ha a rossz hangulat és a stressz súlyosbítja a betegséget, akkor a nevetésnek és az örömnek éppen ellenkezőleg, segítenie kell a felépülést.
Ennek a technikának a következtében eltűnt a fájdalma, helyreállt az ízületek mobilitása. Egy idő után Cousins végül felkelt az ágyból, és egészséges érzéssel kezdte népszerűsíteni módszerét a Kaliforniai Egyetem hallgatói előtt. Így Norman Cousins megalapította az orvostudomány új irányát - a gelotológiát (nevetéssel történő kezelés), és vicces bohócok kezdtek megjelenni a kórházak szigorú falain. Ezen események alapján Hollywood még a "Healer Adams" filmet is kiadta, ahol a kórházi különc fő szerepét Robin Williams játszotta.
Így számos tanulmány és az életből származó példa kimutatta, hogy a szavak, gondolatok és érzelmek fizikailag befolyásolják életünket, megváltoztatva nemcsak a világhoz való hozzáállásunkat, hanem magát a valóságot is.
Folyóirat: A 20. század titkai №7, Arkagyij Vjatkin, parapszichológus