Hátborzongatóan hangzik. Nem beszélünk azonban ghoul-okról, nem kannibálokról, nem más véres szörnyekről. A paradoxon az, hogy az életfalók hétköznapi emberek. És elég feltűnő. Amíg ki nem nyitják a szájukat …
KÜLSŐ ÉS BELSŐ ELLENEK
Az idő pótolhatatlan erőforrás. A legértékesebb erőforrás, amely rendelkezésünkre áll. Az idő nem adható vissza; az idő az életünk. Az időfogyasztó embereket pedig hagyományosan "kronofágoknak" nevezik; gondolhat róluk egyfajta "pszichológiai vámpírokra", akik, ahogy Levy okosan írta, meghosszabbítják életüket a mi kárunkra.
„Tehát a reggel kezdődik.
Idegen, mint a Brahmaputra folyó, Tizenkettőkor berepül egy ismerős.
"Otthon vagy?" Sajnos otthon vagyok.
Promóciós videó:
A zsebében egy fügét küldött neki, Német könyv dobása
És lassan és keményen hallgatok, Nincs szükségem szavakra”.
Ezzel kezdődik Sasha Cherny verse az élet nehéz, kopár napjáról. Az egész nap hiábavaló volt - feleslegesen pazarolta a sok ismerőssel folytatott értelmetlen kommunikáció. Este pedig a lírai hős vágyakozásból és szomorúságból kiáltott fel - szomorú volt a közepesen elpazarolt idő, a befejezetlen munka, a többiek által mások által kiválasztott miatt … A tudományos értelemben vett depresszió lépett fel. Pusztító érzés, szomorúság, fáradtság, sajnálat a veszteség miatt - bár az illető nem rakta le a kocsikat, egyszerűen elvont témákban kommunikált jó barátaival. Hallgatott, hozzájárult, bólintott a fejével …
A kronofágok is élettelenek: ezek a saját szokásaink, képtelenek vagyunk időt megtervezni, megmenteni; és külső körülmények. Az a szokás, hogy számítógépes játékokat játszunk, vagy az őrületig „ülünk” a közösségi hálózatokban, például személyes belső kronofágunk. A bürokratikus intézmény forgalmi dugója vagy sora külső kronofág. Tehet valamit a személyes szokások és preferenciák ellen, jobbra változtathatja az életét; külsővel - ki kell tenned - semmit sem lehet tenni! De sorban vehet magával egy jó könyvet, meghallgathat egy hangfelvételt angol órákkal a forgalomban, vagyis legalább valahogy az előnyére fordíthatja az időt. De az emberek-kronofágoknál minden sokkal bonyolultabb. Nem mutatnak nyilvánvaló agressziót, sőt baráti vagy családi viszonyban is vannak velünk; néha nem mondanak semmi rosszat,de a kommunikáció után mindig az energiaveszteség, az erővesztés, az irritáció érzése támad … Olyan érzés, mintha valami fontosat és szükségeset használtak volna fel és vittek el, valami értékeset megtévesztettek - miért van ez?
CSOMAGZÁRAK
Hanem azért, mert az. És nem ok nélkül van egy kifejezés: „ellopod az időmet” - a kronofágok ezt teszik. És nagyon nehéz ellenállni a manipulációjuknak, ha jól nevelt, kényes ember vagy, félsz durvának tűnni és sérteni valakinek az érzéseit. Vagy ha üzletről, munkáról beszélünk, akkor érdemes megpróbálni világosságot és konkrétumot teremteni a kronofághoz fűződő viszonyban, azonnal vádolják az udvariatlansággal, és botrányt önt. Mintha erre a botrányra vártak volna és készülnének - azonban így van.
A Chronophage nem fog semmit vásárolni tőled: sem terméket, sem szolgáltatást. Valami másra van szüksége - az Ön idejére. És szóban és írásban száz kérdést tesz fel, pontosítást követel, megvitatja az összes részletet, kétségeit fejezi ki, kérni fog mindent, bővítsen, mutasson, bizonyítson, elmondjon - aztán elmegy, és nem köszön meg. Akkor visszatér, amikor már elfelejtetted őt, és arra kér, hogy ismételj meg mindent, mutasd meg újra, bővítsd, tisztázd … És sokszor fog hívni vagy írni, pontosításokat követelve, bár ez nem globális üzlet, hanem egy zsák nyalóka vásárlása. Melyik kronofág soha nem veszi meg.
Millió kérdés és pontosítás általában azonnal rámutat egy idővesztőre, akit egyáltalán nem érdekel egy kérdés megvásárlása vagy megoldása. És a legjobb az, ha azonnal világosan megkérdezed: „pontosan mit akarsz vásárolni? Pontosan mit akarsz szerezni? És küldjön árlistát, ha üzletről van szó. A kérdésekre röviden és egyértelműen kell válaszolni, anélkül, hogy részletes történetbe és magyarázatokba kellene bocsátkoznunk - erre van szüksége egy kronofágnak. Minél kevesebb időt szán ilyen kommunikációra, annál kevesebb az esély arra, hogy a kronofág továbbra is táplálkozni fog rajtad. Készítsen írásos magyarázatokat és használja azokat. Csak így lehet kommunikálni a kronofágokkal.
A SZÓRÓ DIAGNÓZIS
A személyes kommunikációban sajnos minden sokkal bonyolultabb. Nos, mi a baj azzal, ha meghallgat egy embert (néha ismerősét, vagy akár rokonát), elvont témákban beszélget, vagy támogatja? Mi a baj azzal, ha valaki látogatóba jön, vagy felhív minket? Nehéz válaszolni egy levélre vagy hívásra? És itt figyelnie kell reakciójára - ha ez nehéz, ha valamit felül kell kerítenie belül, ha kényszerítenie kell magát a válaszadásra, menjen, hallgasson - nem ok nélkül. Az egész tested szó szerint lázad az ilyen kommunikáció ellen. A belső vonakodás, egy gát, önmagának kényszerű legyőzése a krónofággal való mérgező kommunikáció fényes jelzője.
A fecsegés korántsem ártalmatlan. A "fecsegő", amint Gannushkin hitte, diagnózis. Akárcsak az "elviselhetetlen vitázó". Ez egyes mentális patológiák megnyilvánulása. A logodiarrhea szép szó, de "verbális hasmenést" jelent; A Chronophage ebben a rendellenességben szenved, és arra kényszerít, hogy vegyen részt a patológiájának megnyilvánulásában. A fecsegés rejtett agresszió. Elviselhetetlen valaki más üres beszédét hallgatni, szükség szerint reagálni - erről Csehov nagyon jól írt. És a lelke mélyén a kronofág tökéletesen megérti, milyen nehéz és unalmas neked - de ez nem érdekli. Egyáltalán nem törődik az érzelmeiddel - fontos számára, hogy "táplálkozzon", zabálja az időt, és a logodiarrhea az etetés egyik módja. A "tűrhetetlen vitatkozó" értelmetlen vitába kényszerít; különösen sok ilyen ember van a neten. A semmiből találhatnak hibát szavakkal vagy vesszőkkel; nem számít. Fontos,hogy "holivárt" készítettek, egy skolasztikus vitát a semmiről, és tökéletesen táplálkoznak az időddel, bizonyítva, hogy melyik végből jobb egy tojást törni. Az "elviselhetetlen vitatkozó" a jellem patológiájának és néha a pszichének is a megnyilvánulása. És egy ilyen vita után kár az eltöltött időért - olyan volt, mintha kiraboltak volna, kiraboltak volna minket … Jobb, ha nem veszünk részt ilyen vitákban. Ha úgy érzi, hogy a kommunikáció értelmetlen, hogy a fecsegés nem érdekes, akkor jobb azt mondani: "Bocsánatot kérek, de nincs időm vitatkozni."hogy a fecsegés nem érdekes, jobb azt mondani: "Bocsánatot kérek, de nincs időm vitatkozni."hogy a fecsegés nem érdekes, jobb azt mondani: "Bocsánatot kérek, de nincs időm vitatkozni."
Tényleg nincs időnk pazarolni; ne feledje az élet hosszát, ilyen kevés boldog percet és órát a szeretteivel való pihenésről - és akkor lesz ereje megszakítani a szavak áramlását.
HITES KAZIMIR
Stolypin miniszterelnöknek volt egy családja, amelyet nagyon szeretett. De a látogatók nagy száma miatt a miniszter nem tudott időt fordítani a családra - felesége és gyermekei gyakorlatilag nem látták. Akkor még nem volt internet vagy azonnali üzenetküldő; a hálózati kommunikáció azonban annyi időt vesz igénybe, mint korábban - személyes. Az üzenetküldő éjszakai üzenete nem különbözik lényegében az éjszakai kopogtatástól …
A Stolypin család problémáját Kazimir szolga oldotta meg. Többször kevesebb látogató volt, a miniszter képes volt egyszerűsíteni az időt, lehetőséget találni a szeretett gyermekekkel való kommunikációra; még meg is lepte a menetrend változása és a szabadidő megjelenése! Aztán kiderült, hogy a rosszul oroszul beszélő Kázmér némán vállon ragadta néhány látogatót, és udvariasan kikísérte őket az ajtón. Tökéletesen felismerte azokat, akik éppen így jöttek; tizedik, huszadik alkalommal beszélgetni, úgyszólván. A szolga furcsa viselkedése sok kronofágot elriasztott - korábban gyakori dolog volt a látogatás valakinek a házában. A tulajdonosoknak pedig tolakodó vendéget kellett elviselniük, le kellett ülniük az asztalhoz, meg kell regalálni őket - és félig halvány állapotba kellett kerülniük, meghibásodással és irritációval egy ilyen vendég távozása után.
Az a képtelenség, hogy "nemet" mondjon a megszállott látogatónak vagy a levelek feladójának, nem hagy nyomot egészségünk számára. Minden kényszer egy kis halál, ahogy Freud mondta; létfontosságú energiaveszteség. De a kronofág örömmel veszi ezt az elveszett energiát. És erre emlékezni kell. Különösen azok, akiknek nincs hűséges Kázmér.
Anna Kiryanova pszichológus