Amikor a sajtó az 1960-as évek közepén számolt be a hypnopediaról - az alvásból való tanulás lehetőségéről -, soknak tűnt egy újabb lépés - és a magányosok elképesztő eredményei mindenki számára elérhetőek lennének. Fantasztikus kilátás nyílt meg. Az az idő, amelyet egy személy álomban értelmetlenül veszít, gazdag és gyümölcsözővé válhat.
A JOGOK ÉS FAKIROK MÓDSZERE
Az alvás közben történő tanulás módszere az ókorban ismert. Tehát az indiai jógák, hogy álmukban képessé tegyék az emlékezetüket, eszébe jutottak a legnehezebb szövegek, amelyeket "kollégák" olvastak el nekik. Az indiai fakiárok alvás közben is tanították őket, hogy megfigyelés, figyelem, emlékezet alakuljon ki a hallgatókban.
Etiópiában az alvás állapotban lévő lebábot (nyomozók) részletesen felsorolták a bűncselekmény jeleit. Mellesleg hazánkban ezt a módszert gyönyörűen bemutatták a Nagy Változás játékfilmben, ahol Jevgenyij Leonov játszott egy hallgató szerepét.
Először a XX. Században állítólag az Egyesült Államokban kezdték el tanítani egy álomban. Yves Pichon írta erről egy párizsi székhelyű újságíró, a népszerű francia folyóiratban a Science et Vie (Science and Life) 1960-ban. „A Hypnopedia nemrég született. 1922-ben a pensacolói amerikai haditengerészeti támaszpont rádiómérnöki tanára először ezt a módszert alkalmazta a tisztek továbbképzésére a távíró kódban. Ennek érdekében a hallgatók éjjel fejhallgatót vettek fel."
Valójában nem volt semmi ilyen. Egyszerűen az amerikai Hugo Gernsback sci-fi regényt tévesztették össze a valósággal. Tehát a hypnopedia eleinte csak egy álmodozás képzeletbeli módszere volt, ám a fantasztikus könyvek oldalain fokozatosan vándorolt a való életbe.
Promóciós videó:
ELSŐ KÍSÉRLET
A hipnopedia világ első tudományos kísérletét Svyadosch professzor 1936-ban rendezte. A tudós bebizonyította, hogy alvás közben az ember képes érzékelni a beszédet (idegen szavak, technikai, filozófiai és egyéb tartalmi szövegek), és felébresztése után reprodukálni. Kiderült, hogy a memóriában nem rosszabbat képes megőrizni, mint amit az ébrenléti állapotban észleltek.
Azok az emberek, akik álmában hallgatták a szövegeket (egy órát hat napig egymás után), nem mutatták a fáradtság jeleit. Sőt, a hypnopedia módszer egyik kutatója, Bliznichenko úgy véli, hogy alvás közben a beszéd érzékelésében a fáradtság még kevesebb, mint ébrenlétben. Bármi lehet. Svyadosch professzor azonban figyelmeztette, hogy a hypnopedia kísérlet nélküli kísérletezése káros lehet az egészségre.
MI MI A KÉSZÜLÉK KAPCSOLATBAN Egy ember a MOLLUSCUSZAL?
Hogyan jut az információ az agyunkba, amikor alszunk? Ez nem tétlen kérdés. Végül is, ha valaki hall valami hangot, akkor nem alszik. És ha alszik, akkor úgy tűnik, hogy nem hallhat semmit.
Svyadosch professzor úgy gondolta, hogy alvás közben hallunk, de erről nincs tudomásunk. Például egy fáradt anya aludhat a gyermeke mellett, és nem reagál a idegen zajra. De ha a legkisebb zümmögés a gyermektől származik, akkor azonnal felébred. A katona aludhat anélkül, hogy reagálna a lövöldözés hangos hangjaira, de riasztást hallva azonnal felébred.
Mindez akkor lehetséges, ha alvás közben az agyban ébrenléti területek alakulnak ki, az ún. Mialatt Morpheus királyságában lévõ személy tarthat kapcsolatot, és lehetõvé teszi a kapcsolatot (körülbelül a francia jelentéstõl - „kapcsolat”) a körülötte lévõ világgal.
Kíváncsi, hogy a ritka jelenség nem csak az emberekre jellemző. Ők megtalálhatók az állatvilág képviselői között is. A lábasfejű polip változtatja az alvást és az ébrenlétét. Az akvárium alján fekszik, körülveszi a lábát, lehunja a szemét és alszik.
De a nyolc láb közül egy szolgálatot hagy. Hét láb összefonódik a test körül, a nyolcad pedig feláll. Ha megérinti az ügyeletes lábát, felébred és feketét szabadít fel. Kétségtelen, hogy alvás közben a polip megőrzi a védőoszlopot, amelyen keresztül a külső környezettel érintkezik.
ÉRVEK ÉS ELLENÉRVEK
A múlt század 70-es évek közepén a moszkvai műszaki iskolákban és intézetekben nagyon sok kísérletet végeztek a Felső és Középfokú Közoktatási Minisztérium idegen nyelvek oktatási kísérleti laboratóriumában.
22 órakor a gyakornokok speciálisan felszerelt szobákban feküdtek le. Lefekvés előtt olvasnak idegen nyelven szöveget. Általános szabály, hogy éjszaka, pontosabban este (csak az alvás kezdeti szakaszát használják) a diákok több tucat új szót tanultak meg. Hajnalban ugyanazok a szavak felébresztették őket. A nap folyamán az anyag konszolidálása érdekében a hallgatók önálló tanulási órákat kaptak. A képzés kb. Egy évig tartott.
Az elvégzett kísérlet felfedte a hipnopedia alkalmazásának néhány kellemetlenségét. Kiderült, hogy az alvás elsajátításához drága felszerelések és speciálisan felszerelt alvási osztályok szükségesek. Kiderült az is, hogy az ilyen képzés nem helyettesítheti a természetes pedagógiai folyamatot.
Kiderül, hogy csak bizonyos típusú információk - például matematikai képletek, idegen szavak - rögzítésére szolgál a memóriában. Így az 1960-as években nyomtatott formában hirdetett egyéni sikeres alvás-tanulási eredmények mérsékelt voltak, ha azokat vizsgáljuk.
EGÉSZSÉG ELSŐ
A kutatók úgy vélik, hogy az Alvást az alvó személy adott az embernek az agy belső munkájához, a külvilágtól elkülönítve.
Az álmok valószínűleg szükségesek ahhoz, hogy normálisan működjünk. Mit csinál a hypnopedia? Rendszeresen megzavarja az alvásunkat. Nem okoz helyrehozhatatlan károkat egészségünknek? Könnyen lehetséges.
A híres svájci alváskutató, Borbeli professzor egyszer megjegyezte: "Amikor az alvással foglalkozunk, minden alkalommal szembesülünk egy jelenséggel, amely egyrészt rendkívül egyszerűnek tűnik, másrészt pedig folyamatosan kerüli a tudományos megértést."
Ezért nagyon óvatosnak kell lennie az alvás tanulásában. A fiziológiában és az orvostudományban elért hatalmas előrelépések ellenére ezen a területen továbbra sem elegendő tudásunk.
1965-ben Oroszországban, a Felsőoktatási és Középfokú Szakképzés Minisztériuma alatt, speciális laboratóriumot szerveztek a hypnopedia módszereinek tanulmányozására. Az eredmények meglehetősen jónak bizonyultak, és a vizsgálati alanyok egészségében nem volt eltérés.
A hipnopédia program első két órája után az információ idegen nyelven megjegyezte és reprodukálta az információ 80–85% -át, és a hibák száma a nyelvtanulás szokásos szabályaihoz képest négyszer kevesebb lett. De az idegen nyelvek hipnopédia segítségével történő tanulásának technikája fokozatosan megszűnt. Fokozatosan eltelt az az időszak, amikor csak divatos volt azok között, akik idegen nyelveket vagy más tantárgyakat szeretnének megtanulni.
Különleges tanulmányok kimutatták, hogy a nyelvtanulás hatékonysága szempontjából a hipnopedia és a hagyományos tanulás módszere összehasonlítható. Ha azonban nem akarja kockáztatni az egészségét, akkor jobb, ha a szokásos módon tanulmányozza, mivel az emberi agy több, mint vékony anyag.
A 25. KERET RÉSZÉRE
By the way, a 25. keret hatása, amely manapság nagyon jól ismert, a hipnopédia kapcsolódó módszere. És a szakemberek hozzáállása inkább negatív, mint pozitív. Végül is minden technikát alkalmazni kell az emberre, figyelembe véve az egyéni - beleértve a mentális - sajátosságait.
Ugyanaz a történet - mondják a tudósok - a hypnopedia-val. Módszereinek hátránya, hogy zavarja az alvás-ébrenlét ciklust, és az alvási zavar súlyos betegséget okozhat.
Tehát ma a szakértők, csak arra az esetre, figyelmeztetik az embereket a tömeges lelkesedés ellen a 25. keret és a hypnopedia hatására.
Természetesen bármilyen technika használatakor először emlékezni kell az arányérzetre. Végül is, még a leghasznosabb gyógyszer is, túlzott adagokban, mérgessé válik. És ésszerű határokon belül a tudomány egyáltalán nem utasítja el a hipnopédia elvégzését. Például az izraeli hadseregben van egy pszichológiai segélyterem, amely intenzív kiképzési folyamatot biztosít a katonaság számára, ideértve a hypnopedia módszerét is.
ESTÉNY reggel WISERER
Egyszerre a hypnopedia Alekszandr Luria azon gondolatán alapult, hogy minden ránk érkező információ lelassítja az előző memorizálását. Az alvás alatt történő tanulás véleménye szerint olyan állapotban történik, ahol nincs gátlás, vagyis az információ jobban megjegyezhető, mint az ébrenléti állapotban.
Wayne akadémikus, mivel a szomnológia legnagyobb szakértője, azzal érvelt, hogy alvó ember számára nem lehet semmit tanítani, mivel Morpheus átölelése teljes elszigeteltséget biztosít számunkra a külső információkhoz való hozzáféréstől. A rövid pillanatok elalvása előtt egy másik kérdés. Valóban nagyon gyümölcsösek. Nem csoda, hogy a gyerekek intuitív módon tanulnak egy iskolai verset éjszaka. Jó üzleti vállalkozások számára, és nem káros az egészségre.
Julia AGAFONOVA