Az egészséges, kiegyensúlyozott személyiség egyik legfontosabb jellemzője a közvetlen, egyszerű és nyílt beszéd és cselekedet képessége.
Hamis szerénység, felháborodás, tippek és kétértelműségek nélkül - a cél elérésének legrövidebb útja és a legkevesebb érzelmi költség. Sokan azonban elakadnak a magatartásban, amely inkább egy gyermekre, mint felnőttre jellemző.
A gyermekeknek kevés tőkeképességük van a körülvevő világ irányítására. Nem követelhetik vágyaik teljesítését, és a kérések nem mindig teljesülnek. Ezért a gyermekek, a saját szüleiket lemásolva, megtanulják manipulálni - hogy megszerezzék azt, amit akarnak, fordulóban cselekedve és a körülötte lévő emberek gyenge pontjait felhasználva. Így jelennek meg a könnyek, neheztelések, gyötrelmek és szeszélyek minden lehetséges megnyilvánulásban.
A gyerekek hasonló módon járnak el, valami nem megfelelő cselekedettel, amelyre repülhetnek a szüleiktől. Ahelyett, hogy beismerték volna tévedésüket vagy hibáikat, a gyerekek keressék a felelősség elkerülésének lehetőségeit. És itt a hazugság, a bűntudat képét, a betegségek szimulációját és a rejtett keresés egyéb pszichológiai játékát használják.
De most olyan emberekről beszélünk, akiknek gyermekkori már messze elmaradtak, de továbbra is támaszkodnak a gyermekek túlélési stratégiáira.
Ahol a manipuláció és a gyermekekkel szembeni felelősség elkerülése az egyetlen vagy legegyszerűbb módja a céljaik elérésének, a felnőttnek sok lehetősége van a közvetlen és sokkal hatékonyabb cselekedetre.
A felnőtt közvetlenül kérdezhet, mert most ő maga is hasznos lehet. Egy felnőtt igényelhet és feltételeket állíthat fel, mert most függetlenebb és elegendő erővel képes felállni a magáért. Egy felnőtt elismeri a hibát, mert senki sem fogja rávenni a bűntudatot, és a hiba elemzése és kijavítása új hasznos tapasztalatokat hoz. Egy felnőtt a saját mestere, és egész élete eloszlik előtte.
És mégis, nagyon sok ember él körül, felnőttek szerint évekre, de csecsemő cselekedeteikben …
Promóciós videó:
A felnőttek továbbra is félnek a szülők erőszakától, de csak most adják át a régi érzelmeket partnereiknek. Amikor hibát követnek el, félelemmel rázkódnak, és keressék a módját, hogy valakit hibáztassanak. Félnek ugyanolyan fájdalmas tapasztalatoktól, amelyeket a szüleik visszaélésének hallgatásakor kellett megtapasztalniuk.
Érzelmileg félre, a hiba csak egy hiba. Javítható vagy valamilyen módon kompenzálható, és nincs benne semmi, ami érdemes lenne elveszíteni az önbizalmat, ideges vagy félelmet. Felelősséget kell vállalnia, de nem kell félnie félelemtől vagy bűntudattól.
Pszichológiai értelemben a felelősség elkerülésének vágya ott, ahol biztonságosan elfogadható és levethető, nagyon energiaigényes viselkedés. Igen, gyakran elkerülheti a felelősséget, de minden ilyen manőver egy kis lyukat hoz létre a lelkében, amelyen keresztül az erő és a jó hangulat elárasztódik. A bűntudat, amely a zavart és a felelősség elkerülését eredményezte, sehol sem tűnik el, és belülről is tovább élesedik.
Ugyanez vonatkozik arra a képességre vagy képtelenségre, hogy közvetlenül kifejezzék vágyaikat és megvalósítsák tervüket. Miért verte meg a bokrot, ha szabadban játszhatsz? Miért szégyellni, ha senki más nem rázza az ujjait, és egy vonalzóval megüti a kezét?
És mégis, a felnőttek gyakran félnek attól, hogy pénzért igényelnek szolgáltatásaikat - ehelyett jótékonysági munkát végeznek, majd neheztelnek arra, hogy felhasználják. Kínosnek tartják fizetésük emelését, ehelyett nyilvánosan panaszkodnak pénzügyi nehézségeikről. Szégyenlősen keresik és használják a haladás lehetőségeit, csendben és reménykedve remélve, hogy valaki észreveszi őket.
De az őszinteség és az egyértelműség céljaik elérésében az, amely tiszteletben tartja. A felelősségtől való félelemben való élet, vagy arra számítva, hogy valaki meghallja imáinkat és teljesíti vágyainkat, messze nem a legszórakoztatóbb életmód.
Nem olyan nehéz közvetlenül cselekedni és nyugodtan elfogadni a lehetséges hibáit. Vannak, akiknek könnyebb (talán szerencséjük volt a szüleikkel), de ha egy ilyen viselkedési modell félelmet okoz benned, ez nem azt jelenti, hogy hajlandó vagy. A leckét, amelyet néhányan a korai gyermekkorban megtanulnak, ma meg kell tanulnod, most.
Próbálkozzon legközelebb, célzottan ismerje el hibáját partner, főnök, ügyfél stb. Előtt. Elismerje be, akkor is, ha lehetősége van arra, hogy következményei nélkül elkerülje ezt a kellemetlen eljárást. Nem kell bűnösnek érezni magát, és nem szabad permetezni a haját a fejére. A hiba nem indokolja a bűntudatot, csak egy semleges körülmény, amely valamilyen intézkedést igényel, ennyi. Itt nem kell kevernie a régi gyermekkori érzelmeit. Egyszerűen mondja: "hibát vétettem, és meg akarom javítani."
Vagy próbálja meg közvetlenül kifejezni vágyát. Nincs utalás, nincs nyomás a kárra, nincs grimasz, hülye és kacsintás. És ha egy vágy egy szót sem mondhat ki, próbáld meg csendben megtenni. Engedje meg, vagy kényszerítse magát, hogy elismerje a vágyakhoz való jogot és azok teljesülését. Miért ne?
Mindkét esetben csak a félelem akadályozhatja meg. De ha nem céloz valamilyen kivételes helyzetet, akkor mindig léphet át ezen a félelemnél. Sőt, az ilyen félelmek ritkán indokoltak. A hiba beismerése általában nem okoz következményeket, amelyek megijesztették, és a vágyak teljesítésének egyértelműsége a vágyak teljesítésének legrövidebb útja (ki gondolta volna?)
Oleg Satov