Argentínában egy földrengés után egy fiatal lány felemelte ÖT TONNESSONOS betonlapot, hogy megmentse egy szeretteit alatta. Akkor 10 hatalmas ember nem tudta felemelni ezt a táblát.
A Távol-Északon egy pilóta javított egy repülőgépet. Hirtelen valaki a vállára nyomja, körülnézett - jegesmedve! A félelem miatt ő (a pilóta) ugrott a szárnyra.
A 68 éves nő a kalugai térségben a tűz során mellkasát vett ki a kunyhóból, amelyet öt tűzoltó nem tudott kiszúrni, az egyikük megfeszült, és hosszú ideig átkozta a „boszorkány nagymamát”.
Ezek a történetek olyanok, mint a mese, de 99% -ban biztos vagyok abban, hogy nem kitalált. Mert a „szuperhatalmak stressz hatására bekapcsolásának” látszólag irreális jelenségének tanulmányozásával beszéltem egy nagyon igazi hősnővel, aki semmi esetre sem alsóbbrendű sem a pilóta-jumpernél, sem az átalakuló nagymamánál.
Tavaly nyár végén találkoztam egy ötödik osztályú Natasha Plahotnyukmal az ukrán Vinnitsa városában, az egész város zajt keltett róla, míg az emberek jelentősen összevonta a szemöldökét: nem volt másvilág ereje nélkül. Hogyan másképp?
Egy vékony lábú, bájos lány kihúzta a folyóból egy közel 100 kg súlyú "csillapító" nagybátyját, ez fizikailag irreális!
Promóciós videó:
- Nem gondoltam, hogy lehetséges vagy sem - vont vállat Natasha. - Láttam, hogy a parttól 20 méterre fekvő folyónkban Sasha bácsi elsüllyed. A vízbe dobta magát. Több métert úsztam a víz alatt - így gyorsabban. Ő maga nem evezett, csúszós és nehéz. Felemeltem a fejét a víz felett, megragadtam a jobb kezét, és a parthoz húztam. Csak a lábammal kellett eveznem, nagyon nehéz volt.
A sekélybe vezették - és szinte elvesztette az eszmét. Három nap után a lábam és a karom rettenetesen fájdalmas voltak, nem tudtam járni, nyilvánvalóan nagyon túlterhelt voltam, de amikor megmentem, nem éreztem ilyesmit, mintha egy ismeretlen erő vezette volna engem! Aztán vicc kedvéért megpróbáltam a barátaimat a folyó mentén húzni, ők háromszor könnyebbek, mint Sasha bácsi, tehát semmi sem történt!"
Miért veszélyeztetett pillanatokban kapcsoljuk be a szuperhatalmakat, és aktiválhatók-e, ahogyan a mindennapi életben szükségünk van rájuk? Például késik a trolibusszal - és hirtelen futsz!
„Mert bármelyik szervezetet úgy programozták, hogy túlélje. Először is - a sajátod. Időnként - egy másik szervezet, elvégre egy személy "társadalmi állat". De ez nem az egyetlen pont”- magyarázza Alexander Balykin, sportpszichológus, a Harmony Ability Development Academy akadémia főigazgatója.
Képzelj el egy cápa
- Megpróbálok nem unatkozni, és népszerű módon magyarázom. Az emberi test minden áron megpróbálja túlélni. Ezért szélsőséges helyzetben bekapcsolják a paradox programokat! Egyáltalán nem - sok emberben éppen ellenkezőleg, minden zsibbadt és megbénult a sokktól. A különbségek oka az idegrendszer tulajdonságaiban, valamint az élet során megszerzett attitűdökben van, amelyek fékezik a szuperhatalmak nyilvánosságra hozatalát. ezek az emberek semmit sem fognak megérteni”stb.)
Mesterségesen szimulálhatunk egy olyan helyzetet, amelyben a test a rejtett erőforrások kárára növeli képességeit, ha 100% -ban lefeküdt, kétféleképpen: 1. - ez valódi fenyegetést jelent a túlélésre vagy a fájdalom fenyegetésére, de ezt nem ajánlanám, 2. - szimulálni fenyegetés a saját képzeletében. Hadd magyarázzam. Ausztrál úszó, világbajnok és olimpiai érmet szerzett Steve Holland, aki egyszerre 12 világrekordot állított fel, fejlesztette és fenntartotta a maximális sebességet, elképzelve, hogy egy hatalmas cápa üldözi őt. De nem minden sportoló tárja fel titkait - legtöbbjük babonás és a munkamódszereket osztályozza.
Bár emlékszem egy olyan esetre, amikor egy "mágikus mondat" segítségével az egyik bokszoló további forrásait fedeztem fel. A fickó ökölvívásának motívuma a vágy volt, hogy bosszút álljon apjának, aki megverte anyját (7 éves volt, amikor ezt a célt tűzte ki magának). Bokszolással elfelejtette, miért kezdte el ezt a sportot.
De az „elfelejtett” cél, amelyet egy speciális technika segítségével találtam meg, segített neki Európa bajnokává válni - ehhez az edzőnek a döntőben suttognia kellett a tanulónak, rámutatva az ellenfélre: „Képzelje el, hogy ez a szemöldök sértette az anyádat!” Az említett mondat rejtett stresszforrást váltott ki (a srácnak nem sokkal több sokkja volt az életben, mint hogy valaki anyját bántani!), És bam - győzelem!"
Búcsú vesztesek
"Nem javasolnám, hogy speciálisan szimulálja a helyzeteket, hogy a test rendszeresen 100% -osan gyakorolja magát, egyszerűen csak elégetheti magát" - folytatja A. Balykin. "Kész vagyok azonban arra, hogy egyes sporttechnológiákat visszavonjak, de ezeket ritkán és szélsőséges esetekben kell használni."
Számos pszichológus, akikkel egyhangúan állítottam: stresszes helyzetekben nem az egyén ereje növekszik, hanem a tárgyak tulajdonságaira gyakorolt hatása megváltozik. A nagymama és a mellkas esetében - egyszerűen … a mellkas könnyebb lett. De valamilyen okból nehezebb hinni egy ilyen verziónak.
Hogyan válhat supermanré
Ne képzelje el magát nyertesnek, különben az agyának nem kell megfeszülnie, hogy ösztönözze a testet.
Képzelje el a legrosszabb dolgot, amely a kudarcot követheti. Ezután az agy bekapcsolja az "extrém túlélés" módot.
Távolítsa el a környezetéből az erőforrásait csökkentő ösztönzőket: az emberek, akik kételkednek erősségeiben, azokat, akik már elvesztettek valamit.
Alszik, emlékezzen a múlt pozitív képeire - így a test jobban pihenni fog.
A „verseny” előtt keresse meg, mi aktiválja az agyát. „Én például (mondja Balykin pszichológus), amikor bokszoltam, bementem a ringbe, és elképzeltem, hogy ellenfeleim megsértette szeretett lányomat. És széttépte."
Ne vigyük túlzásba a "végső nap képeinek" képzeletével - depresszió is előfordulhat.
Olga Kostenko-Popova