A népszerű pszichológiai irodalom kijelenti: meg kell bocsátani. Szükségszerűen! Bármit is csinálnak veled! Végül is a megbocsátásnak számos előnye van: negatív érzések, harag, neheztelés, harag eltűnik. Cserélje őket a szeretet, a harmónia, a hála és más, "jó" érzelmeknek tekinthető események.
De miért sokan nem akarják a „helyes” utat - a harmóniát és a megbocsátást követni -, miért évekig tartják fenn azokat az érzéseket, amelyek sok a legkellemesebb érzésből fakadnak? Hülye vagy "pszichológiailag fejletlen"?
Természetesen könnyű „megbélyegezni” ezeket az embereket. Ugyanakkor megjegyzem, hogy van bizonyos bölcsesség azok viselkedésében, akik nem hajlandóak megbocsátani bármilyen feltételt. Először, az összes érzés valamilyen okból megjelenik az emberben, de a pszichológiai folyamatok jelzéseként, és az érzések egyszerű elnyomása olyan, mint a fájdalom tompítása fájdalomcsillapítókkal: természetesen a kellemetlen érzések eltűnnek, és maga a folyamat a testben, amelynek jele a fájdalom volt, nem áll meg. És valószínűleg az is, hogy miközben fájdalomcsillapítókkal ragadja meg a test bármely negatív jelét, egyes szervek (máj, fogak, függelék) súlyosan összeomlanak.
Ugyanez vonatkozik a neheztelésre és a haragra: azt jelzik, hogy „Valami baj történt! Nem úgy bántak velem, ahogy bánnának velem! " Természetesen az attitűdök és vélemények, hogy hogyan kell cselekednünk, teljesen hamisak lehetnek egy személyben (például nárcisztikus bevezetés), de abszolút egészséges jelek is lehetnek, jelezve, hogy valaki betörött a határaidba. (Például egy ötödik osztályos anyja jön az iskolába, sétál a folyosón, mosolyog. Osztályfőnök találkozik vele, összehúzza a figyelmét és azt mondja: "Ez az, amit mosolyogsz, amikor a fiád ilyen jelöléssel rendelkezik. Gyere, beszéljünk az irodámmal!" Véleményem szerint az a helyzet, amikor egy felnőtt, önálló anyát megrovunk, mint egy ötödik osztályos, teljesen vad és elfogadhatatlan; az egészséges viselkedés nyugodtan és méltósággal megvédi határait,és ne tegye túl a szeretettel és a harmóniával cserébe.
Minden áron kerülje el a negatívot, csak mert negatív - ez gyerekes, varázslatos gondolkodás. Érzelmeket kapunk, mind pozitív, mind negatív érzelmeket, és mindegyik önmagában fontos és értékes, mind szerepet játszik az emberi egészségben és a túlélésben.
Mivel nagyon sok kampány történik az „áron történő megbocsátásért” az interneten, úgy döntöttem, hogy összegyűjtöm a megbocsátásra vonatkozó mítoszokat, és itt megvitatom azokat.
Bármely sértés és bűncselekmény megbocsátható. Ez a helyes cselekedet
Nem bocsáthat meg valakinek, akit elvben nem tud megbüntetni. Csak megbocsáthat olyan személynek, akinek hatalma van megbocsátani, és választhat: büntetni vagy irgalmazni. Például megbocsáthat egy bűnös gyermeknek, de Obama elnök, aki Irakot bombázott, nem teheti meg. Az Egyesült Államok elnöke sem meleg, sem hideg attól a ténytől, hogy először "bántalmaztad" vele, majd "megbocsátottak és harmóniával töltöttek". Nos, azaz vigasztalja magát, ne haragudjon, és ne sértse meg, hogy valaki erős és hatalmas megsértett téged - tehetsz, és ez talán megkönnyebbülést fog hozni. De ezt határozottan nem lehet megbocsátásnak hívni, hanem csak az ön vigasztalását vagy az önhipnózist.
A megbocsátás jó egészségre. A fájdalmas tapasztalatok (neheztelés, harag) felhalmozódnak és károsítják a testet, testi betegségeket okozhatnak, sőt rákhoz is vezethetnek
Saját fájdalomérzékenységének „kikapcsolása” a testbetegség még gyorsabb módja. A mentális fájdalom és a harag ugyanolyan fontos szerepet játszik a pszichében, mint a test fájdalomcsillapítói. Jelzik, hogy valami nincs rendben veled vagy a világgal. A pszichés jelek elfojtása (neheztelés és harag), a szeretettel, a fénygel és a harmóniával való erőszakos cseréje ugyanaz, mint a fájdalomcsillapítók hallucinogénekkel való ragadása. Vagyis nemcsak a fájdalomreceptorok jeleit elfojtják, hanem az ember sem kap információt a valós világról. Lehet, hogy már veszélyben van, talán valami fenyegeti őt -, kivéve "minden rendben van, szép marquise" mellett nem hall.
Promóciós videó:
Azok, akik manipulálni akarnak másokkal, vagy élvezik az „áldozat” előnyeit és kényelmét, „elkövetett” pozícióvá válnak
Az áldozatnak nincs annyira kényelme: először is, hogy elviselje a sérüléseket, majd hallgassa meg a vádakat, amelyek szerint „samaduravinovat” és „te csak egy manipulátor vagy”. Igen, mindannyian tudjuk, hogy a világon vannak „hivatásos áldozatok”, bár ezek között nem szerepel ilyen nagy százalék. Igazságtalan az, ha egy valódi áldozatot kettős szenvedésnek (a visszaélésnek, majd a szenvedés élvezésének és a manipulációnak a vádját) tesszük ki annyira, hogy egyetlen manipulátor sem használja ki az emberi együttérzést és támogatást.
Aki bántalmaz és nem bocsát meg - egyszerűen csak kárulja magát, és sajnálkozik
Nos, igen, mi a baj ezzel? Miért lehet kár és támogatás csak kívülről kapni, miért nem kár és támogatni azt a személyt, akivel minden bizonnyal egész életed végét tölti - magát? Valóban csak a rothadás terjesztése, büntetés és bizonyos érzések megtapasztalásának megakadályozása? (Mellesleg: egyáltalán nem sajnálom magad, ez még gyorsabb út a rákhoz.)
És csak nem gondol a rosszra, ne hozzon létre negatív gondolkodási formákat
Volt egy barátom, aki nem szerette a biztonsági övet viselni vezetés közben, és ésszerű megjegyzésekkel, amelyek szerint ezek veszélyesek és balesetben meghalhat, méltatlanul követelte: "Ne beszélj rossz dolgokról, ne hozzon létre negatív gondolkodási formákat!" Ez a mágikus gondolkodás a legtisztább formájában. A "gondolati formák" mellett vannak olyan objektív tényezők, amelyek befolyásolják a psziché működését, az egészséget és az életet. És az, hogy "csak nem gondolkodjunk" azon, ami valójában létezik, azt jelenti, hogy veszélyeztetjük magunkat. Egy másik ember iránti negatív érzések jelezhetik, hogy nem szabad velük foglalkozni, hogy veszélyesek, megbízhatatlanok és ártalmasak lehetnek. A saját pszichéjéből származó jelek nem hallása ugyanaz, mintha nem gondolkodnánk a baleset lehetőségéről, hogy ne „hozzunk létre negatív gondolkodási formákat”, és ne tegyünk intézkedéseket a magunk védelmére.
Az elkövetőt bántalmazni és támogatni kell. Nem szándékosan csinálta, valószínűleg nem akarta, vagy nem tudta, mi okozza az ilyen kárt
A másikra gondolkodni és mindent előre megbocsátani nem a legjobb módja a kapcsolatok kiépítésének. Honnan tudod egy másik ember számára; talán akart. Talán azt tette, amit tetszett, és nem érdekli az érdekeit. És most már előre megbocsátott neki, hogy a kényelem teljes legyen, és nincs oka megváltoztatni viselkedését. "Különben is, meg fognak bocsátani, és megbánnak engem."
A „gonosznak tartása” egy ördögi kör, amely fenntartja a világ, a család és a társadalom negatívumát
Ha másoknak rossz dolgokat csinálsz, és nem fogsz bűnbánatot kapni (akár neheztelés formájában, akár a kapcsolatok felbomlása formájában), az sem sok jót hoz a világnak, a családnak és a társadalomnak. Ha a gonoszt nem büntetik, akkor folyamatosan megismétlődik. Az összes filmben és meseben a jó győzelem a gonosz felett, és a gazemberek a film legelső keretében a "harmónia és fény" kedvéért büntetést kapnak, és nem bocsánatot kapnak rá.
A megbocsátás egy spirituális gyakorlat, a megvilágosodáshoz vezető út. A sértés és a bűncselekmény elrejtése azt jelenti, hogy elrontják a karmát
A karma törvénye azt feltételezi, hogy minden cselekedet jutalmat fog kapni a világtól. Honnan tudod, talán a karma eszköze vagy, és az univerzumban betöltött szerepe az, hogy megbüntessen valakit, aki másokkal rosszul cselekszik?
Irgalmasnak kell lenned. A megbocsátás egy keresztény erény
Nos, itt van a két dolog egyike: vagy keresztény vagy, vagy hiszel a "karmában". (Nem érdekel, de az egyház nem fogja kereszténynek tekinteni, ha a hinduizmus eszméit hirdeti.) És őszintén szólva, a Biblia nemcsak áldásos megbocsátásra szólít fel, hanem az elkövetett bűncselekményért egyenlő összegű kifizetést is igényel ("szem szemért, fogért egy fogért").
A neheztelés az önzés és a büszkeség megnyilvánulása
A megbocsátás a büszkeség megnyilvánulása is. "Annyira lelki, nagyszerű és bölcs vagyok, hogy megbocsátok ezeknek az embereknek, akik nem ismerik az igazság fényét." A büszkeség különféle formákat ölthet, ezért ellenőrizze - nem bánja-e bánatosan azokat, akik még nem érte el a lelkiség és a megbocsátás csúcsát?
Összefoglalva: a megbocsátás mindig választás. És akkor csak akkor lesz jelentősége, ha NEM KÖTELEZETTEN megbocsátani, hanem szabadon választhat egy másik lehetőséget az ember kezelésére. Éppen ezért, pontosan a nagyobb választási szabadság érdekében gondolkodtam az összes javasolt ötleten.
És ön dönti el. Végül is ez a neked való élet, nemde?
